Czy należy odchylić głowę do tyłu czy do przodu, aby zatrzymać krwawienie z nosa?

Zawartość

• Co robić, gdy masz krwawienie z nosa
• Kiedy iść do lekarza / iść do szpitala
• Przyczyny i zapobieganie

Krwawienie z nosa (krwawienie z nosa) to dość powszechny problem, który często leczy się w domu. Jedną z natychmiastowych reakcji, gdy to nastąpi, jest odchylenie głowy do tyłu, aby nie kapać krwią, ale lepiej jest usiąść prosto i trzymać głowę w neutralnej pozycji (zamiast odchylonej do tyłu lub daleko naprzód) podczas pracy nad zatrzymaniem krwawienia z nosa.

Chociaż może to zmniejszyć ilość krwi wypływającej z nosa, odchylenie głowy do tyłu umożliwia spływanie krwi do tylnej części gardła. Może to spowodować nudności, wymioty i biegunkę. Lekkie pochylenie do przodu jest w porządku, ale posunięcie się za daleko (np. Pochylenie się na kolana) może ustawić serce nad głową, co może sprzyjać większemu krwawieniu.

Co robić, gdy masz krwawienie z nosa

Zamiast odchylać głowę do tyłu, zalecamy:

1. Usiądź na krześle.
2. Trzymaj ciało i głowę prosto, a nie odchylane do tyłu lub pochylane daleko do przodu.
3. Ściśnij nozdrza, delikatnie naciskając po obu stronach nosa (tuż pod mostkiem).
4. Utrzymuj nacisk na nozdrza przez co najmniej pięć minut i pełne 10 minut, jeśli to możliwe, zanim sprawdzisz, czy krwawienie ustało.

Jeśli to możliwe, możesz użyć szmatki lub chusteczki do zebrania krwi, ale nie owijaj nosa gazą ani chusteczką. Jeśli to konieczne, możesz nałożyć zimny kompres na grzbiet nosa.

Może być konieczne wykonanie kilku prób, a cały proces może zająć od pięciu do 20 minut. Krwawienia z nosa trwające dłużej niż 20 minut mogą wymagać pomocy lekarskiej.

Po ustąpieniu krwawienia utrzymuj wyprostowaną pozycję ciała i unikaj pochylania się. Unikaj też wydmuchiwania nosa.

Kiedy iść do lekarza / iść do szpitala

Krwawienia z nosa rzadko są nagłym przypadkiem medycznym. Jednak czasami możesz potrzebować pomocy lekarza w przypadku krwawienia z nosa.

Możesz określić stopień krwawienia z nosa, zadając sobie następujące pytania:

• Czy Twój nos krwawił przez 20 minut i nie ustąpi pomimo wykonania powyższych czynności pierwszej pomocy?
• Czy krwawisz szybko lub straciłeś więcej niż kubek krwi?
• Czy w wyniku krwawienia masz inne objawy, takie jak bladość skóry, dezorientacja, ból w klatce piersiowej lub trudności w oddychaniu?
• Czy krew spływa po tylnej części twojego gardła? (krwawienie z nosa tylnego)
• Czy krwawienie jest spowodowane urazem twarzy (np. Złamanym nosem), wypadkiem samochodowym lub uderzeniem w głowę?
• Czy bierzesz antykoagulanty (leki rozrzedzające krew)?

Jeśli odpowiesz „tak” na którekolwiek z powyższych pytań, natychmiast zgłoś się do lekarza. Zadzwoń pod numer 911 lub poproś znajomego lub członka rodziny, aby zawiózł Cię na oddział ratunkowy. Prowadzenie pojazdu podczas aktywnego krwawienia może skutkować omdleniem za kierownicą i udziałem w niebezpiecznym wypadku.

Jeśli masz krwawienie z nosa, które udało Ci się zatrzymać, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania dalszych porad, jeśli zażywasz leki przeciwzakrzepowe (leki rozrzedzające krew), niedawno zacząłeś stosować nowy lek, niedawno przeszedłeś operację nosa lub zatok lub masz znany stan, taki jak: guz lub polipy nosa lub zatok.

Kiedy zadzwonić do lekarza w sprawie krwawienia z nosa

Zabiegi medyczne na krwawienia z nosa

Kiedy nie możesz samodzielnie kontrolować krwawienia z nosa, lekarz może skorzystać z interwencji medycznej. Niektóre typowe, które można wziąć pod uwagę, obejmują kauteryzację azotanu srebra, tamponowanie nosa i klips do nosa.

Co robić w przypadku częstych krwawień z nosa

Przyczyny i zapobieganie

Genetyczne przyczyny krwawienia z nosa, takie jak dziedziczna teleangiektazja krwotoczna, są oczywiście nieuniknione. A jeśli stosujesz rozcieńczalnik krwi, który utrudnia krzepnięcie, możesz nie być w stanie odstawić leków.

Ale na większość innych przyczyn krwawienia z nosa mogą mieć wpływ zmiany, na które masz wpływ:

• Powstrzymaj się od dłubania w nosie i utrzymuj krótkie paznokcie z zaokrąglonymi krawędziami.
• Pracuj nad opanowaniem alergii i staraj się zapobiegać przeziębieniom, aby nie musieć często wydmuchiwać nosa.
• Spróbuj użyć nawilżacza z chłodną mgiełką w nocy, szczególnie jeśli mieszkasz w miejscu o niskiej wilgotności.
• Użyj sprayu do nosa z solą fizjologiczną, aby utrzymać nawodnienie przewodów nosowych.

Jeśli uprawiasz sport lub wykonujesz pracę fizyczną, pamiętaj o noszeniu odpowiedniego sprzętu ochronnego (jeśli dotyczy), aby zapobiec urazom twarzy.

To powiedziawszy, niektórzy ludzie doświadczają częstych krwawień z nosa, które czasami nie mają oczywistej przyczyny (na przykład uderzenia w nos).

Często można zatrzymać te krwawienia z nosa, ale aby jeszcze bardziej zapobiec ich nawrotom, należy porozmawiać z lekarzem.