Ciśnienie krwi po menopauzie

Zawartość

• Ochronne działanie estrogenu
• Estrogen w okresie menopauzy
• Spadający estrogen i ciśnienie krwi
• Dbanie o zdrowie

Przez wiele lat uznawana medyczna i naukowa myśl głosiła, że ​​kobiety są ogólnie mniej narażone na dolegliwości, takie jak nadciśnienie i zawał serca. Choroby te, wraz z chorobą wieńcową i różnymi postaciami chorób serca, były w przeważającej mierze postrzegane jako problemy męskie. Jednak badania wyjaśniły kilka powiązań między płcią a chorobami serca, zwłaszcza nadciśnieniem.

Ochronne działanie estrogenu

W życiu reprodukcyjnym kobiety (okres od pierwszej miesiączki do menopauzy) jest ona rzeczywiście w mniejszym stopniu narażona na wysokie ciśnienie krwi z powodu ochronnego działania estrogenu. Estrogen działa poprzez wiele różnych mechanizmów, pomagając zachować elastyczność naczyń krwionośnych i modulować inne czynności hormonalne, które mogą przyczyniać się do rozwoju wysokiego ciśnienia krwi. Ponieważ kobiety w wieku rozrodczym mają ogólnie wysoki poziom estrogenu, cieszą się one dość szerokim poziomem ochrony przed wysokim ciśnieniem krwi.

Estrogen w okresie menopauzy

Jajniki są głównym źródłem ochronnego estrogenu u kobiet w wieku rozrodczym. W okresie menopauzy zmieniający się profil hormonalny w organizmie powoduje istotne zmiany poziomu estrogenu obecnego w organizmie kobiety. Ogólnie rzecz biorąc, ta zmiana to przede wszystkim duży spadek średniej ilości krążącego estrogenu. Spadający poziom estrogenu jest główną przyczyną znanych objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, wahania nastroju i zmiany apetytu.

Spadający estrogen i ciśnienie krwi

Wraz ze spadkiem poziomu estrogenu ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego u kobiet dramatycznie wzrasta. Ze względu na wzajemne oddziaływanie innych hormonów, takich jak progestagen, oraz wpływ estrogenu na inne ważne czynniki ryzyka, kobiety po menopauzie są w rzeczywistości bardziej narażone na rozwój nadciśnienia tętniczego niż mężczyźni.

Dbanie o zdrowie

Chociaż zawsze ważne jest, aby kobiety przestrzegały dobrych praktyk zdrowotnych, znaczenie to wzrasta po menopauzie. Ponieważ spadający poziom estrogenu wpływa na wiele różnych aspektów zdrowia serca, należy zwrócić na to uwagę

• Cholesterol
• Sól
• Ćwiczenie

Kontrolując te czynniki, kobiety mogą cieszyć się wieloma zdrowymi latami po menopauzie.