Zawartość
- Co to jest zapalenie kaletki?
- Co powoduje zapalenie kaletki?
- Jakie są objawy zapalenia kaletki?
- Jak rozpoznaje się zapalenie kaletki?
- Jak leczy się zapalenie kaletki?
- Co mogę zrobić, aby zapobiec zapaleniu kaletki?
- Kiedy powinienem zadzwonić do swojego lekarza?
- Kluczowe punkty dotyczące zapalenia kaletki
Co to jest zapalenie kaletki?
Zapalenie kaletki to zapalenie kaletki. Kaletka to zamknięty, wypełniony płynem worek, który działa jak poduszka i powierzchnia ślizgowa, zmniejszając tarcie między tkankami ciała. Kaletki większe (to liczba mnoga kaletki) znajdują się obok ścięgien w pobliżu dużych stawów, takich jak ramiona, łokcie, biodra i kolana.
Zapalenie kaletki jest zwykle stanem przejściowym. Może ograniczać ruch, ale generalnie nie powoduje deformacji.
Zapalenie kaletki może wystąpić w każdej kaletce w ciele, ale istnieje kilka typowych typów zapalenia kaletki, w tym:
Zapalenie kaletki maziowej. Ten typ zapalenia kaletki nazywany jest również chorobą Alberta. Jest to spowodowane takimi czynnikami, jak uraz, choroba lub buty ze sztywnym oparciem. To dodatkowo obciąża dolną część ścięgna Achillesa. To przywiązuje mięsień łydki do tylnej części pięty. Może to prowadzić do zapalenia kaletki zlokalizowanej w miejscu połączenia ścięgna z piętą.
Zapalenie kaletki tylnej ścięgna Achillesa. Ten typ zapalenia kaletki, zwany również deformacją Haglunda, występuje w kaletce położonej między skórą pięty a ścięgnem Achillesa. To przywiązuje mięśnie łydek do pięty. Sytuację pogarsza rodzaj chodzenia, w którym miękka tkanka pięty wciska się w twarde oparcie buta.
Zapalenie kaletki biodrowej. Nazywane również zapaleniem kaletki krętarzowej, zapalenie kaletki stawu biodrowego jest często wynikiem urazu, przeciążenia, nieprawidłowości kręgosłupa, zapalenia stawów lub operacji. Ten typ zapalenia kaletki jest częstszy u kobiet oraz osób w średnim i starszym wieku.
Zapalenie kaletki łokciowej. Zapalenie kaletki łokciowej spowodowane jest stanem zapalnym kaletki znajdującej się pomiędzy skórą a kośćmi łokcia (kaletki wyrostka łokciowego). Zapalenie kaletki łokciowej może być spowodowane urazem lub ciągłym uciskiem na łokieć (na przykład podczas opierania się o twardą powierzchnię).
Zapalenie kaletki kolana. Zapalenie kaletki maziowej kolana nazywane jest również zapaleniem kaletki gęsiej skórki lub zapaleniem kaletki Pes Anserine. Bursa Pes Anserine znajduje się pomiędzy kością goleniową a trzema ścięgnami mięśni ścięgien podkolanowych, po wewnętrznej stronie kolana. Ten typ zapalenia kaletki maziowej może być spowodowany brakiem rozciągania przed ćwiczeniami, napiętymi mięśniami ścięgna podkolanowego, nadwagą, zapaleniem stawów lub odwróceniem kolana lub podudzia.
Zapalenie kaletki rzepki. Nazywany również przedpatellarnym zapaleniem kaletki, ten typ zapalenia kaletki jest powszechny u osób, które często klęczą, na przykład u hydraulików.
Co powoduje zapalenie kaletki?
Najczęstszymi przyczynami zapalenia kaletki są urazy lub nadużywanie. Może to również spowodować infekcja.
Zapalenie kaletki wiąże się również z innymi problemami. Należą do nich zapalenie stawów, dna, zapalenie ścięgien, cukrzyca i choroby tarczycy.
Jakie są objawy zapalenia kaletki?
Poniżej przedstawiono najczęstsze objawy zapalenia kaletki. Jednak każda osoba może inaczej odczuwać objawy.
Ból
Miejscowa czułość
Ograniczony ruch
Obrzęk i zaczerwienienie, jeśli stan zapalny kaletki znajduje się blisko powierzchni skóry
Przewlekłe zapalenie kaletki może obejmować powtarzające się napady bólu, obrzęk i tkliwość. Może to prowadzić do pogorszenia mięśni i ograniczenia zakresu ruchu w dotkniętym stawie.
Objawy zapalenia kaletki mogą przypominać inne schorzenia lub problemy. Zawsze udaj się do lekarza w celu postawienia diagnozy.
Jak rozpoznaje się zapalenie kaletki?
Oprócz pełnej historii medycznej i badania fizykalnego testy diagnostyczne zapalenia kaletki mogą obejmować:
RTG. Test diagnostyczny wykorzystujący niewidzialne wiązki energii elektromagnetycznej do robienia zdjęć tkanek wewnętrznych, kości i narządów na kliszy.
Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI). Test obrazowy wykorzystujący połączenie dużych magnesów, częstotliwości radiowych i komputera do wykonywania szczegółowych zdjęć narządów i struktur w ciele.
Ultradźwięk. Badanie obrazowe wykorzystujące fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości do oglądania narządów wewnętrznych i tkanek.
Dążenie. Procedura polegająca na użyciu cienkiej igły do usunięcia płynu z opuchniętej kaletki w celu sprawdzenia, czy nie ma infekcji lub dny jako przyczyny zapalenia kaletki.
Badania krwi. Można wykonać testy laboratoryjne, aby potwierdzić lub wykluczyć inne warunki.
Jak leczy się zapalenie kaletki?
Leczenie każdego zapalenia kaletki zależy od tego, czy obejmuje ono infekcję, czy nie.
Aseptyczne zapalenie kaletki. To zapalenie jest wynikiem miejscowego urazu tkanek miękkich lub urazu nadwyrężenia. Kaletka nie jest zakażona. Leczenie może obejmować:
RYŻ. Oznacza to odpoczynek, lód, kompresję i uniesienie
Leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub aspiryna
Wstrzyknięcie steroidu w dotknięty obszar, aby zmniejszyć ból i obrzęk
Szyny lub szelki ograniczające ruch dotkniętego stawu
Zapalenie kaletki septycznej. Kaletka zostaje zakażona bakteriami. To powoduje ból i obrzęk. Leczenie może obejmować:
Antybiotyki
Wielokrotne odsysanie zakażonego płynu (do usunięcia płynu służy igła)
Chirurgiczny drenaż i usunięcie zakażonej kaletki. Nazywa się to bursektomią.
Co mogę zrobić, aby zapobiec zapaleniu kaletki?
Wypróbuj następujące środki, aby zapobiec zapaleniu kaletki:
Rozgrzej się przed ćwiczeniami lub przed sportem lub innymi powtarzalnymi ruchami.
Powoli rozpoczynaj nowe ćwiczenia lub sport. Stopniowo zwiększaj wymagania, które stawiasz swojemu ciału.
Często rób przerwy podczas wykonywania powtarzalnych zadań.
Zabezpiecz „zagrożone” stawy za pomocą ochraniaczy na łokcie lub kolana.
Zatrzymaj czynności, które powodują ból.
Ćwicz dobrą postawę. Podczas wykonywania codziennych czynności ustaw właściwie swoje ciało.
Kiedy powinienem zadzwonić do swojego lekarza?
Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli masz którekolwiek z poniższych:
Ból lub kłopoty z poruszaniem się wpływają na Twoje codzienne czynności
Ból nie ustępuje ani nie pogarsza się podczas leczenia
Na dotkniętym stawie pojawia się wybrzuszenie lub guzek
Zaczerwienienie lub obrzęk dotkniętego stawu
Masz gorączkę, dreszcze lub nocne poty
Kluczowe punkty dotyczące zapalenia kaletki
Zapalenie kaletki to zapalenie kaletki, zamkniętego, wypełnionego płynem worka, który działa jak poduszka i powierzchnia ślizgowa, zmniejszając tarcie między tkankami ciała.
Najczęstszymi przyczynami zapalenia kaletki są urazy lub nadużywanie, ale może to być również spowodowane infekcją.
Ból, obrzęk i tkliwość w pobliżu stawu to najczęstsze objawy zapalenia kaletki.
Zapalenie kaletki można leczyć za pomocą odpoczynku i leków pomagających w leczeniu zapalenia. W przypadku wykrycia infekcji stosuje się antybiotyki. W razie potrzeby można wykonać operację usunięcia kaletki.
Możesz pomóc w zapobieganiu zapaleniu kaletki, wykonując takie czynności, jak rozgrzewka przed ćwiczeniami lub uprawianiem sportu, powolne zwiększanie aktywności, wypełnianie stawów, częste przerwy na odpoczynek i przerywanie czynności, które powodują ból.