Zawartość
- Jak mogę zapobiec zadławieniu?
- Jaka jest zalecana technika udzielania pierwszej pomocy przy zadławieniu?
- Jak mogę nauczyć się właściwego sposobu pomagania komuś, kto się dusi?
Gdy jedzenie lub inny obcy przedmiot utknie w drogach oddechowych, może spowodować zadławienie. Dławienie się zapobiega przedostawaniu się tlenu do płuc i mózgu. Brak tlenu w mózgu przez ponad 4 minuty może spowodować uszkodzenie mózgu lub śmierć. Ważne jest, aby wszyscy ludzie rozpoznali i umieli radzić sobie z zadławieniem w domu i miejscach publicznych. Eksperci zalecają stosowanie uciśnięć brzucha w leczeniu osób, które się dławią.
Jak mogę zapobiec zadławieniu?
Możesz zapobiec zadławieniu u dorosłych, stosując następujące środki ostrożności:
Pokrój jedzenie na małe kawałki.
Żuj powoli i dokładnie, zwłaszcza jeśli nosisz protezy.
Unikaj śmiechu i rozmowy podczas żucia i połykania.
Unikaj nadmiernego spożywania alkoholu przed i podczas posiłków.
Możesz zapobiec zadławieniu się niemowląt i dzieci, stosując następujące środki ostrożności:
Kulki, koraliki, pinezki, lateksowe balony, monety i inne małe zabawki i przedmioty należy trzymać poza zasięgiem, szczególnie u dzieci poniżej 4 roku życia.
Chroń dzieci przed chodzeniem, bieganiem lub zabawą, gdy mają w ustach jedzenie i zabawki.
Dzieciom poniżej 4 roku życia nie należy podawać pokarmów, które mogą łatwo utknąć w gardle, takich jak parówki, orzechy, kawałki mięsa lub sera, winogrona, twarde lub lepkie cukierki, popcorn, kawałki masła orzechowego lub surowa marchewka .
Nadzoruj posiłki z małymi dziećmi.
Nie pozwól, aby starsze rodzeństwo podawało dziecku niebezpieczną żywność lub zabawkę.
Jaka jest zalecana technika udzielania pierwszej pomocy przy zadławieniu?
Osobom, które krztuszą się kawałkiem jedzenia lub obcym przedmiotem, zaleca się wykonanie serii uciśnięć podbrzusza. Technika ta jest stosowana tylko wtedy, gdy dana osoba krztusi się z powodu czegoś blokującego drogi oddechowe. Dławienie się to sytuacja, w której osoba nie może mówić, kaszleć ani oddychać. Niedrożność dróg oddechowych może prowadzić do utraty przytomności i śmierci. Podczas wykonywania ucisków brzucha uważaj, aby nie używać zbyt dużej siły, aby nie uszkodzić żeber lub narządów wewnętrznych. Uciśnięcia nadbrzusza u przytomnej osoby należy wykonywać tylko wtedy, gdy „uderzenie w plecy” nie złagodzi niedrożności dróg oddechowych. Jeśli osoba jest nieprzytomna, uciśnij klatkę piersiową.
Uciśnięcia nadbrzusza podnoszą przeponę i wypychają z płuc wystarczającą ilość powietrza, aby wywołać sztuczny kaszel. Ten kaszel ma na celu przemieszczanie powietrza przez tchawicę, wypychanie i wydalanie niedrożności z dróg oddechowych i ust:
Sięgnij wokół talii osoby.
Ustaw jedną zaciśniętą pięść powyżej pępka i poniżej klatki piersiowej.
Drugą ręką chwyć pięść. Szybko pociągnij zaciśniętą pięść mocno i bezpośrednio do tyłu i do góry pod klatką piersiową 6 do 10 razy.
Jeśli osoba jest otyła lub w późnej ciąży, uciśnij klatkę piersiową.
Kontynuuj nieprzerwanie, aż do ustąpienia niedrożności lub dostępności zaawansowanych środków podtrzymujących życie. W każdym przypadku osoba powinna zostać zbadana przez lekarza tak szybko, jak to możliwe.
Uciśnięcia brzucha mogą być bolesne, a nawet zranić osobę. Uciśnięć nadbrzusza należy używać tylko w rzeczywistych sytuacjach awaryjnych, gdy istnieje pewność, że dana osoba się dławi. Użyj tej metody tylko u dorosłych.
Inną technikę stosuje się u niemowląt i małych dzieci. Omów z lekarzem właściwą technikę zadławienia pierwszej pomocy dla Twojego dziecka.
Jak mogę nauczyć się właściwego sposobu pomagania komuś, kto się dusi?
Używanie uciśnięć nadbrzusza jest łatwe do nauczenia i często uczy się go na zajęciach z pierwszej pomocy i resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR). Skontaktuj się z lokalnym oddziałem Amerykańskiego Czerwonego Krzyża lub Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego lub skontaktuj się z lokalnym szpitalem lub placówką opieki zdrowotnej w celu uzyskania planu zajęć i dodatkowych informacji.