Zawartość
Każdego roku w Ameryce dochodzi do ponad 47 000 upadków osób starszych, które skutkują wizytami w izbach przyjęć. Dane z lat 2001-2006 pokazują, że 129 Amerykanów w wieku powyżej 65 lat było codziennie leczonych w izbach przyjęć z powodu urazów powstałych w wyniku upadków z użyciem chodzików i lasek. Spośród upadków związanych z chodzikami i laskami możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że większość - 87% upadków w podeszłym wieku - była związana z używaniem chodzika.Szwendacze zaangażowani w więcej upadków niż laski
Ludzie byli siedmiokrotnie bardziej narażeni na obrażenia w wyniku upadku podczas korzystania z balkonika niż laski. Wydaje się to sprzeczne z intuicją, prawda? Potrzebne są dalsze badania, ale może się zdarzyć, że ludzie używający chodzików i lasek są bardziej delikatni, a zatem bardziej narażeni na upadek niż ci, którzy ich nie używają.
Około 78% urazów związanych z chodzikami i 66% urazów związanych z laską dotyczyło kobiet. Oczywiście chodziki i laski to pomoce do chodzenia, które są ważne dla osób starszych, aby zachować ich mobilność i niezależność. Jednak właściwe i bezpieczne korzystanie z urządzeń ułatwiających poruszanie się jest niezbędne. W przeciwnym razie upadki mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
Skala problemu
W raporcie CDC pojawiły się inne interesujące ustalenia, które podkreślają wagę problemu:
- Szansa na doznanie upadku wśród osób korzystających z chodzików lub lasek rosła wraz z wiekiem, przy czym najwięcej wśród osób w wieku 85 lat i więcej.
- Złamania były najczęstszymi obrażeniami związanymi z upadkami, a trzecia dotyczyła dolnej części tułowia (tj. Biodra, miednicy).
- Ponad połowa osób starszych urazów spowodowanych upadkiem miała miejsce w domu.
- Jedna na trzy osoby, których upadek nastąpił z chodzikiem i więcej niż jedna na cztery osoby, których upadek nastąpił podczas używania laski, musiała trafić do szpitala.
Problem jest bardzo realny. I rozwiązanie, nieco oczywiste. Osoby powyżej 65 roku życia powinny:
- rozpocząć regularny program ćwiczeń
- omówić leki z lekarzem
- poddawać się regularnym kontrolom oczu
- uczynić swoje środowisko domowe jak najbardziej bezpiecznym
Ważne jest, aby wybrać laskę lub balkonik, który będzie Ci odpowiadał pod względem wyglądu, dopasowania i stylu. Równie ważne jest nauczenie się prawidłowego korzystania z laski lub chodzika - z pomocą fizjoterapeuty lub innego lekarza.