Zawartość
Po operacji bardzo często występuje zmęczenie, nawet drobne zabiegi chirurgiczne, takie jak zabiegi ambulatoryjne, mogą powodować uczucie zmęczenia. Poważne zabiegi, zwłaszcza te, które wymagają kilkudniowej rekonwalescencji w szpitalu, mogą powodować zmęczenie, które utrzymuje się przez dłuższy czas.
Normalne zmęczenie
Po operacji zmęczenie jest często normalne. Zazwyczaj zmęczenie poprawia się wraz z postępem okresu rekonwalescencji. Oznacza to, że osoba może nie czuć się lepiej każdego dnia, ale z tygodnia na tydzień powinien następować stały powrót do normalnego poziomu energii.
Wyczerpanie, a nie tylko uczucie zmęczenia lub zmęczenia, może występować w ciągu pierwszych kilku dni po dużym zabiegu chirurgicznym, ale nie powinno utrzymywać się po początkowej fazie powrotu do zdrowia.
Zmęczenie może przychodzić i odchodzić. Możesz czuć się bardziej energiczny w poniedziałek, być bardzo aktywnym i być może trochę przesadzić, a następnie we wtorek poczuć się bardzo zmęczony. Środa może spowodować ponowne uczucie energii. Staraj się unikać dużego wzrostu aktywności z dnia na dzień, ponieważ może to powodować ból i wyczerpanie.
Nieprawidłowe zmęczenie
Zmęczenie powinno minąć wraz z postępem regeneracji. Narastające zmęczenie w fazie rekonwalescencji powinno być postrzegane jako nienormalne i powinno być omówione z chirurgiem, a zmęczenie odczuwalne po operacji powinno powoli, ale systematycznie ustępować w okresie rekonwalescencji.
Pogorszenie bez wyraźnego wyjaśnienia powinno skłaniać do wezwania chirurga, podobnie jak brak oczekiwanej poprawy w tygodniach po zabiegu.
Jeśli zmęczenie jest długotrwałe i nie wydaje się ustępować po normalnym wyzdrowieniu, warto zbadać potencjalne przyczyny u lekarza pierwszego kontaktu lub chirurga.
Przyczyny
Istnieje wiele przyczyn zmęczenia po operacji, z których niektóre są normalną częścią operacji, a inne mogą nie mieć związku z procesem chirurgicznym.
Normalny proces gojenia
Po operacji pewne zmęczenie jest całkowicie normalne. Byłoby znacznie dziwniej czuć się wspaniale, niż czuć się zmęczonym w dniach po operacji.
Znieczulenie
Wiadomo, że leki stosowane podczas operacji w celu znieczulenia pacjenta powodują zmęczenie. Młodsze i zdrowsze osoby przekonają się, że znieczulenie ustępuje znacznie szybciej niż u osób starszych i mniej zdrowych W miarę jak organizm pozbywa się znieczulenia, zmęczenie powinno znacznie się zmniejszyć.
Niedokrwistość
Niedokrwistość to stan spowodowany brakiem zdrowych czerwonych krwinek.Krwawienie podczas zabiegu chirurgicznego może spowodować zmniejszenie liczby krwinek czerwonych w krwiobiegu pacjenta. Im mniejsza liczba krwinek czerwonych, tym większe zmęczenie.
Chociaż niedokrwistość może być spowodowana utratą krwi podczas operacji, istnieją inne przyczyny niedokrwistości, którymi należy się zająć, jeśli problem nie ustąpi w ciągu kilku tygodni po operacji. Niedokrwistości często towarzyszy słaba tolerancja na aktywność fizyczną i łatwe powstawanie siniaków.
Brak tlenu
Niektórzy ludzie zauważają, że po operacji oddychają inaczej, ponieważ kaszel lub głęboki oddech boli. Może to prowadzić do zapalenia płuc, które może powodować poważne komplikacje w okresie rekonwalescencji.
Bezdech senny, który jest problemem polegającym na przerwaniu oddychania przez krótki czas podczas snu, może być cięższy, gdy ludzie przyjmują leki przeciwbólowe.
Infekcja
Obecność infekcji może spowodować dramatyczny wzrost zmęczenia, zwłaszcza poważnych infekcji.
Zmęczenie przed operacją
Według jednego z badań najlepszym sposobem przewidywania zmęczenia po operacji jest sprawdzenie poziomu zmęczenia przed zabiegiem. Jeśli pacjent odczuwa duże zmęczenie przed zabiegiem, można spodziewać się, że poziom zmęczenia będzie wysoki po operacji.
Warunki niepowiązane
Jest absolutnie możliwe, że operacja nie ma nic wspólnego ze zmęczeniem. Może to być problem z tarczycą, możesz mieć grypę lub wiele innych dolegliwości, które mogą powodować zmęczenie - z wizytą na sali operacyjnej lub bez niej. Jeśli twoje zmęczenie nie jest wyraźnie związane z operacją, zaplanuj spotkanie w tej sprawie.
Złe odżywianie
Dobre odżywianie się po operacji jest niezbędne do napędzania procesu gojenia. Nacięcia goją się lepiej, a powrót do zdrowia przebiega szybciej, gdy kładzie się nacisk na prawidłowe odżywianie.
Lek
Leki przeciwbólowe mogą powodować senność, a nawet dezorientację. Leki przeciwbólowe na receptę często powodują wydłużenie snu i uczucie zmęczenia.
Poprawa zmęczenia
Jeśli czujesz się zmęczony po operacji, możesz podjąć kilka prostych kroków, aby poprawić poziom energii:
- Hydrat: Picie dużej ilości płynów, zwłaszcza wody, może poprawić poziom energii.
- Jeść dobrze: Dobre odżywianie to podstawowa ochrona przed zmęczeniem.
- Zminimalizuj leki przeciwbólowe: Weź potrzebne leki przeciwbólowe i nie więcej. Za dużo leków przeciwbólowych oznacza zbyt dużą sedację.
- Nie rób za dużo: Nacisk, aby wykonać więcej czynności zbyt wcześnie, często oznacza dzień odpoczynku. Delikatnie zwiększ swój poziom aktywności.
Słowo od Verywell
Ponownie, pewne zmęczenie jest całkowicie normalne po operacji, podobnie jak pewne trudności ze snem, szczególnie w pierwszych kilku dniach rekonwalescencji, ale zwykłe wyczerpanie jest często oznaką większego problemu.
Zmęczenie powinno powoli ustępować w ciągu dni lub nawet tygodni, więc możesz nie poczuć się lepiej w piątek niż w czwartek, ale w następny weekend poczujesz się lepiej niż w ten weekend.
Powrót do normalnego poziomu energii i czynności może być powolny i przeciągający się. Jeśli nie ma poprawy lub zmęczenie pogarsza się bez wyraźnego powodu, zasięgnij pomocy medycznej.