Zawartość
Jak długo potrwa fizjoterapia, to częste pytanie zadawane przez wielu pacjentów. Chociaż samo pytanie jest proste, odpowiedź jest znacznie trudniejsza. Pamiętaj, że każda osoba jest inna i wiele czynników może wpływać na ogólne rokowanie i czas trwania fizjoterapii. Jak długo to trwa?Niestety nie ma poprawnej odpowiedzi na to pytanie. Każda osoba jest inna, a zatem indywidualny wskaźnik uzdrowienia jest inny. Przejście stu stóp po operacji kolana jednej osobie może zająć tylko trzy dni, jednak pacjent, który przeszedł operację tego samego dnia, może potrzebować pięciu dni, aby pokonać tę samą odległość. Wynika to z różnic w odczuwaniu bólu, motywacji i szybkości leczenia każdego z nas.
Zamiast wyznaczać termin zakończenia terapii, wyznacz sobie różne cele, które chciałbyś osiągnąć podczas programu rehabilitacji. Skup się na tym, a nie na czasie. Nagradzaj się za osiągnięcie tych celów, niezależnie od czasu potrzebnego na ich osiągnięcie. Twój fizjoterapeuta może pomóc Ci ustalić te cele terapii i może pomóc Ci utrzymać się na właściwej drodze.
Skąd wiedzieć, kiedy fizjoterapia powinna się zakończyć
Idąc na fizjoterapię, powinieneś mieć na uwadze konkretne cele, nad którymi powinieneś pracować. Skąd więc wiesz, kiedy należy przerwać terapię? Niektóre rzeczy, które mogą wskazywać, że nadszedł czas, aby przerwać fizjoterapię, mogą obejmować:
- Twoje postępy ustabilizowały się
- Twój stan się pogarsza
- Osiągnąłeś wszystkie swoje cele
- Twój ból minął
- Wróciłeś do poprzedniego poziomu aktywności i mobilności funkcjonalnej
Kiedy takie rzeczy wystąpią, musisz porozmawiać ze swoim fizjoterapeutą, aby omówić przerwanie programu odwyku. Twój fizjoterapeuta może pomóc Ci przejść do normalnego programu ćwiczeń w domu, aby zapobiec przyszłym problemom z Twoim stanem.
Jeśli nie osiągnąłeś wszystkich swoich celów odwykowych, nie martw się. Powinieneś być w stanie pracować samodzielnie, aby dążyć do optymalnego zdrowia i mobilności. Czasami twój stan może być taki, że możesz nigdy nie wrócić do poprzedniego poziomu aktywności. Kiedy tak się stanie, fizjoterapeuta może podać strategie modyfikacji Twojej aktywności i powrotu do maksymalnej mobilności.
Czasami, niestety, fizjoterapia dobiega końca, ponieważ Twoja firma ubezpieczeniowa nie będzie dalej płacić za wykwalifikowane usługi fizjoterapeuty. W takim przypadku fizjoterapeuta i klinika, do której uczęszczasz, mogą współpracować z Tobą w celu ustalenia odpowiedniej płatności za kontynuację usług fizjoterapeutycznych. Jeśli zdecydujesz się nie uczestniczyć, poproś swojego fizjoterapeutę, aby opracował odpowiedni plan wypisu, abyś mógł kontynuować pracę na odwyku w domu.
Pacjenci powinni również zgłaszać się do firmy ubezpieczeniowej. Zdecydowanie zaleca się, aby pacjenci skontaktowali się z ubezpieczeniem przed rozpoczęciem terapii, aby zrozumieć wynikające z nich korzyści i czy mogą odwołać się od wszelkich ograniczeń, jakie mogą mieć.
Szybką wskazówką dotyczącą skrócenia czasu spędzanego na terapii jest wykonanie programu ćwiczeń w domu. Chociaż fizjoterapeuta pracuje z pacjentem podczas sesji terapeutycznych, ważne jest, aby pacjent odgrywał aktywną rolę w jego programie terapeutycznym. Codzienne uczestnictwo w programie ćwiczeń w domu jest głównym czynnikiem wpływającym na szybkość powrotu do zdrowia.