Jak stworzyć pokój sensoryczny dla dziecka z autyzmem

Zawartość

• Wyzwania sensoryczne i autyzm
• Co to są pokoje sensoryczne?
• Pytania, które należy sobie wcześniej zadać
• Wybór przedmiotów do pokoju sensorycznego
• Korzystanie z przestrzeni sensorycznej

Bardzo często dzieci (i dorośli) z autyzmem pozytywnie reagują na określone rodzaje bodźców sensorycznych. Niektórzy na przykład uważają, że kamizelki z obciążeniem i ciasne ubrania działają uspokajająco, podczas gdy inni są w stanie lepiej się skupić, gdy wykonują aktywność fizyczną. Pokoje sensoryczne zapewniają szereg uspokajających i stymulujących bodźców sensorycznych, które można zaprojektować dla grupy lub dla konkretnych potrzeb.

Chociaż można wydać dużo pieniędzy, aby zapewnić dziecku przestrzeń sensoryczną, która odpowiada jego potrzebom, całkiem możliwe jest zrobienie tego samego przy bardzo ograniczonym budżecie. Kluczem jest wskazanie wrażeń sensorycznych, które najlepiej sprawdzają się w przypadku Twojego dziecka, a następnie znalezienie opłacalnych, odpowiednich produktów i technik zapewniających te doznania.

Wyzwania sensoryczne i autyzm

W 2013 roku kryteria diagnostyczne autyzmu zostały zmienione tak, aby obejmowały „hiper- lub hiporeaktywność na bodźce sensoryczne lub niezwykłe zainteresowanie sensorycznymi aspektami środowiska (np. Pozorna obojętność na ból / temperaturę, niekorzystna reakcja na określone dźwięki lub tekstury, nadmierny zapach lub dotykanie przedmiotów, wizualna fascynacja światłem lub ruchem). ”

Innymi słowy, ogromna większość osób ze spektrum autyzmu jest pociągana lub nadmiernie reaktywna na bodźce sensoryczne. Wiele osób jest zarówno nadreaktywnych, jak i niedostatecznie reagujących na bodźce sensoryczne, w zależności od typu bodźca i kontekstu, w jakim jest doświadczany.

Zarówno anegdotyczne dowody, jak i badania sugerują, że możliwe jest użycie bodźców sensorycznych jako narzędzia pomagającego osobom z autyzmem w „samoregulacji” lub radzeniu sobie z własnym lękiem, stresem i przeciążeniami sensorycznymi.

Doświadczenia sensoryczne mogą również pomóc osobom z autyzmem w budowaniu poczucia równowagi, poprawie siły rdzenia i radzeniu sobie z „atakami” sensorycznymi, takimi jak głośna muzyka, światła fluorescencyjne i silne zapachy.

W rzeczywistości badanie jest pozytywne, ale nie jest absolutnie rozstrzygające. Tak, terapia sensoryczna i pokoje sensoryczne wydają się być pomocne, ale jak stwierdzono w jednym z przeglądów badań: „Chociaż małe, randomizowane, kontrolowane badania przyniosły pozytywne efekty terapii integracji sensorycznej, do oceny efektów potrzebne są dodatkowe rygorystyczne badania z wykorzystaniem opracowanych protokołów terapii integracji sensorycznej dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i problemami z przetwarzaniem sensorycznym ”.

O Terapii Integracji Sensorycznej

Jednak pomimo luk w badaniach interwencje sensoryczne są coraz bardziej popularne wśród dzieci z autyzmem. Powody są oczywiste: dzieci lubią interwencje, a wiele z nich czuje się spokojniejszych i szczęśliwszych po doświadczeniach sensorycznych. Ponadto pokoje sensoryczne i terapie sensoryczne nie mają niebezpiecznych skutków ubocznych, mogą poprawić zdrowie fizyczne i są stosunkowo tanie.

Terapeuci integracji sensorycznej, z których większość to terapeuci zajęciowi po dodatkowym przeszkoleniu, wykorzystują różnorodne narzędzia, aby zapewnić odpowiednie doznania sensoryczne indywidualnym klientom. Na przykład kamizelka z obciążeniem może pomóc dziecku z autyzmem poczuć się bardziej skupionym i skoncentrowanym, ułatwiając mu uczestnictwo w zajęciach w klasie.

Co to są pokoje sensoryczne?

Pokoje sensoryczne to przestrzenie przeznaczone do doznań zmysłowych zaprojektowane specjalnie, aby pomóc osobom z autyzmem poczuć spokój, wsparcie i koncentrację. Pokoje sensoryczne są najczęściej spotykane w środowiskach klinicznych, takich jak gabinety terapeutów zajęciowych, kliniki autyzmu i domy dla osób z cięższymi objawami autyzmu. Niektóre są bardzo wyszukane; Na przykład środowiska multisensoryczne Snoezelen to nowoczesne przestrzenie przeznaczone nie tylko dla osób z autyzmem, ale także dla osób z demencją i innymi zaburzeniami.

Zaawansowane technologicznie i drogie zasoby sensoryczne, chociaż mogą być skuteczne, niekoniecznie są najlepszym lub jedynym sposobem na wyposażenie pokoju sensorycznego.

W rzeczywistości produkty sprzedawane jako zabawki „sensoryczne”, huśtawki lub meble są często oznaczonymi wersjami znacznie tańszych przedmiotów dostępnych w każdym dużym sklepie.

Pytania, które należy sobie wcześniej zadać

Jeśli Twoje dziecko z autyzmem lub dorosły członek rodziny czuje się spokojniejszy i bardziej skupiony w pewnych typach otoczenia, pomieszczenie (lub przestrzeń) sensoryczna może być ważnym dodatkiem do Twojego domu. Może być azylem ucieczki przed przeciążeniem sensorycznym, nagrodą za dobre zachowanie, narzędziem samouspokojenia, a nawet terapeutyczną przestrzenią do budowania umiejętności.

Przed rozpoczęciem należy rozważyć te pytania.

• Gdzie będzie zlokalizowany Twój pokój lub przestrzeń sensoryczna? Jeśli masz tylko róg salonu, oczywiście będziesz musiał ograniczyć liczbę kupowanych przedmiotów; możesz również chcieć znaleźć sposób na oddzielenie tej części pokoju za pomocą ekranu, wyskakującego namiotu lub innego rozgraniczenia. Nawet zabawkowy namiot jest wystarczająco duży, aby zapewnić Twojemu dziecku azyl sensoryczny.
• Jaki jest Twój budżet? Jeśli masz do wydania kilka tysięcy dolarów, masz wiele opcji. Nawet jeśli masz tylko 100 $, możesz wykonać zadanie.
• Jaki jest cel tego pokoju? Czy ma to być po prostu sanktuarium dla twojego dziecka, do którego może się udać, gdy tylko poczuje taką potrzebę? A może planujesz używać go do terapii, nauczania lub innych zajęć?
• Jakie doznania sensoryczne pomogą Twojemu dziecku? Aby odpowiedzieć na to pytanie, możesz pracować z terapeutą zajęciowym, który dobrze zna Twoje dziecko. Niektóre dzieci radzą sobie najlepiej z bardzo aktywnymi doświadczeniami fizycznymi, podczas gdy inne wolą kokon. Niektórych pociąga muzyka, a innych irytuje.

Reakcje Twojego dziecka na różne bodźce sensoryczne, wraz z jego konkretnymi potrzebami i wyzwaniami, będą wpływać na Twoje wybory.

Wybór przedmiotów do pokoju sensorycznego

Będziesz wybierać przedmioty z różnych kategorii do umieszczenia w swoim pokoju sensorycznym, wybierając konkretne elementy, które pasują do Twojej przestrzeni i budżetu i które (co najważniejsze) przemawiają do Twojego dziecka. Każdy odnosi się do innego aspektu doznań sensorycznych Twojego dziecka.

Przedsionkowy (związany z równowagą)

Huśtawki są prawie zawsze włączane w przestrzenie sensoryczne i terapie, ponieważ są kojące i powtarzalne, stwarzają poczucie bycia w kokonie, pomagają budować siłę rdzenia i zapewniają bodźce przedsionkowe.

Możesz wydać fortunę na oficjalną huśtawkę terapeutyczną zawieszoną pod sufitem, ale możesz zapewnić podobne wrażenia z tańszym hamakiem, bujakiem lub koniem na biegunach.

Proprioceptywne (orientacja ciała w przestrzeni)

Niektóre dzieci z autyzmem czują się odłączone od swoich ciał i pragną doznania fizycznego, aby się skoncentrować.

Mogą w tym pomóc kamizelki z obciążeniem i koce, podobnie jak mini-trampoliny, zabawki do ściskania i piłki do ćwiczeń. Możesz również dostarczyć wyskakujące tubki lub po prostu zawinąć dziecko w koc, aby stworzyć „burrito”.

Aby zaoszczędzić pieniądze, unikaj przedmiotów oznaczonych jako „terapeutyczne”; zwykła piłka do ćwiczeń jest w porządku.

Przegląd anatomii i propriocepcji

Wizualny

Osoby z autyzmem często uczą się wzrokiem, a wizualny wkład może być dość przytłaczający. Świetlówki są notorycznie problematyczne, ale podobnie jest z halogenami, migającymi światłami itp.

Utrzymuj żarowe i stosunkowo słabe światła w swoim pokoju sensorycznym i rozważ zapewnienie dziecku łagodnej stymulacji wizualnej w postaci pastelowych świateł o niskiej mocy, lamp lawowych, kolumn z bąbelkami, fontann lub projektorów światła.

Ponownie, aby obniżyć koszty, unikaj wszystkiego, co jest oznaczone jako „terapeutyczne” lub „sensoryczne”. Wiele z tych przedmiotów jest nawet dostępnych na pchlim targu i wyprzedaży.

Słuchowy

Dla niektórych osób z widma kojące dźwięki są wspaniałym narzędziem do relaksu. Rozważ zapewnienie swojej przestrzeni zasobów dźwiękowych. Dostępne opcje obejmują płyty CD, maszyny z białym szumem, dzwonki lub dźwięki natury. Używaj zestawu słuchawkowego, jeśli hałas jest uciążliwy dla innych domowników.

Węchowy

Wiele osób ze spektrum autyzmu jest niezwykle wrażliwych na zapachy. Silne zapachy mogą być bardzo zniechęcające; zmuszanie do interakcji, na przykład ze zwierzętami hodowlanymi, może być denerwujące.

Jednak z tego samego powodu niektóre zapachy mogą działać relaksująco i uspokajająco. Możesz poeksperymentować z aromaterapią, aby ustalić, czy jest to pomocne dla Twojego dziecka.

Korzystanie z przestrzeni sensorycznej

Po skonfigurowaniu przestrzeni sensorycznej znajdziesz wiele sposobów jej wykorzystania. Na przykład:

• Dołącz do swojego dziecka w przestrzeni i baw się razem jako sposób na budowanie wzajemnych relacji, jednocześnie wzmacniając umiejętności komunikacji społecznej Twojego dziecka.
• Naucz swoje dziecko, jak używać przestrzeni jako sanktuarium gdzie może się uspokoić, jeśli jest zdenerwowany lub niespokojny.
• Zaoferuj czas w przestrzeni jako nagrodę za dobrą robotę w mniej preferowanych zajęciach, takich jak próbowanie nowych potraw.
• Skonsultuj się z terapeutami Twojego dziecka o pomysłach na doświadczenia sensoryczne lub zasoby, które mogą pomóc dziecku nauczyć się uspokajać.

Słowo od Verywell

Pokoje sensoryczne są wolne od ryzyka, zabawne i mogą mieć pozytywny wpływ na życie Twojego dziecka. Jednak przed nurkowaniem ważne jest, aby wiedzieć, co będzie najlepsze dla twojego indywidualnego dziecka.

Uważaj na produkty, które są oznaczone, aby wykorzystać chętnych rodziców, którzy są gotowi zapłacić „wszystko, co trzeba”, aby pomóc swojemu dziecku. Możesz zapewnić dobrej jakości pokój sensoryczny na każdą kieszeń.