Zawartość
- Naturalne środki zaradcze na ciemne plamy
- Skutki uboczne
- Wskazówki dotyczące zapobiegania powstawaniu ciemnych plam
- Podsumowanie
Ciemne plamy mogą powstawać w wyniku wieloletniej ekspozycji na promienie ultrafioletowe słońca. Mogą również wynikać z naturalnego procesu starzenia, w czasie ciąży, stosowania tabletek antykoncepcyjnych lub terapii estrogenowej (stan zwany ostudą), po stanach zapalnych skóry, takich jak trądzik (tzw. Przebarwienia pozapalne), czy też z innych czynniki.
Ciemne plamy występują częściej u osób o ciemniejszej skórze ze względu na wyższą zawartość melaniny w ich skórze. U osób o jasnej karnacji nadmierna ekspozycja na promienie ultrafioletowe słońca jest główną przyczyną ciemnych plam.
Chociaż czasami przypominają pieprzyki i inne narośla związane z rakiem skóry, ciemne plamy są często nieszkodliwe i nie wymagają leczenia. Jeśli chcesz je usunąć, popularną opcją są produkty rozjaśniające skórę, a czasami zalecane są takie strategie, jak peelingi chemiczne i laseroterapia.
Istnieją jednak pewne obawy co do bezpieczeństwa niektórych produktów rozjaśniających skórę. Na przykład hydrochinon został zakazany ze względów bezpieczeństwa w wielu krajach, chociaż został oceniony przez Food and Drug Administration (FDA) i nie został zakazany w USA.
Naturalne środki zaradcze na ciemne plamy
Szereg naturalnych substancji jest poszukiwanych do leczenia ciemnych plam na twarzy. Jednak obecnie brakuje naukowych dowodów na ich skuteczność i niewiele wiadomo na temat skutków ubocznych. Oto kilka bardziej popularnych składników:
Granat
Zwolennicy sugerują, że kwas elagowy (związek przeciwutleniający występujący w granatach, wiśniach i truskawkach) może pomóc w ciemnych plamach na twarzy poprzez zakłócanie tyrozynazy, enzymu potrzebnego do produkcji pigmentu melaniny w skórze. W niewielkim badaniu opublikowanym w 2014 r. Zbadano zastosowanie miejscowego ekstraktu ze skóry granatu na skórę przez okres 12 tygodni, a wyniki sugerują, że ekstrakt miał wpływ na zaczerwienienie skóry i poziom melaniny w skórze.
Herbata Polipenole
Zielona herbata jest bogata w galusan epigallokatechiny (EGCG), związek polifenolowy ceniony za działanie ochronne dla skóry. Wstępne badania sugerują, że EGCG może pomóc zmniejszyć produkcję melaniny, a także mieć pozytywny wpływ na nawilżenie skóry, zatrzymywanie wilgoci i tworzenie się zmarszczek. Inne badania sugerują, że czarna herbata, która jest fermentowana, wytwarza polifenole (takie jak tearubiginy i teaflawiny ), które mogą w większym stopniu hamować tworzenie i odkładanie się melaniny.
Soja
Soja to substancja pochodząca z soi, o której mówi się, że ma właściwości rozjaśniające skórę. Wstępne badania sugerują również, że soja może chronić przed uszkodzeniami skóry wywołanymi promieniowaniem UVB.
Olejki eteryczne
Olejek eteryczny stosowany w aromaterapii, olejek yuzu (Junos cytrusowe) jest często uważany za lekarstwo na szeroki zakres problemów skórnych, w tym ciemne plamy. Zwolennicy sugerują, że olejek może działać przeciwstarzeniowo na skórę. Wstępne badania laboratoryjne wykazały, że ekstrakt z yuzu zastosowany na skórę spowodował zmniejszenie zawartości melaniny w skórze.
Chryzantema boreale to kolejny olejek eteryczny badany jako potencjalny składnik do miejscowej pielęgnacji skóry. Pamiętaj, że olejki eteryczne powinny być używane bardzo oszczędnie i nie powinny być nakładane bezpośrednio na skórę.
Skutki uboczne
Niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa lub niekorzystnych skutków miejscowych środków na przebarwienia. Efekty uboczne mogą obejmować podrażnienie skóry, zaczerwienienie, wysypkę, kontaktowe zapalenie skóry i reakcje alergiczne. W przypadku stosowania tych składników samodzielnie lub w domowych środkach zaradczych może wystąpić większe ryzyko podrażnienia skóry i innych niepożądanych skutków niż w przypadku przetestowanych produktów do pielęgnacji skóry. Uważaj również na produkty kupowane w Internecie, w przypadku których składniki (i czystość) produktów mogą nie być znane.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci i młodzież powinny unikać niektórych kremów, serum lub kuracji odbarwiających skórę, a przed użyciem jakichkolwiek produktów powinny skonsultować się z dermatologiem. Na przykład stwierdzono, że niektóre kremy zawierają rtęć i powodują zatrucia rtęcią, które mogą powodować trwałe skutki u dziecka.
Zabiegi miejscowe nie działają z dnia na dzień, więc powinieneś uważać na każdą firmę, która twierdzi, że pomaga szybko zniknąć ciemne plamy i powinna unikać nadużywania jakiegokolwiek produktu.
Wskazówki dotyczące zapobiegania powstawaniu ciemnych plam
Aby zapobiec powstawaniu ciemnych plam, ważne jest, aby ograniczyć ekspozycję na słońce i używać kremów przeciwsłonecznych, gdy spędzasz czas na świeżym powietrzu w ciągu dnia. Szczególnie ważne jest, aby chronić się przed słońcem, gdy jego promienie są najsilniejsze, od 10:00 do 16:00. Strategie, takie jak ubieranie się w odzież wykonaną z ciasno tkanych tkanin, noszenie okularów przeciwsłonecznych oraz osłanianie twarzy i skóry głowy kapeluszem z szerokim rondem, mogą również pomóc w powstrzymaniu ciemnych plam.
Wybierając filtr przeciwsłoneczny, wybierz krem z filtrem o szerokim spektrum i współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 30 lub wyższym. Aby zapewnić optymalną ochronę, Skin Cancer Foundation zaleca nałożenie jednej uncji (odpowiednik kieliszka lub około dwóch łyżek stołowych) kremu przeciwsłonecznego na twarz i ciało. Obejmuje to nałożenie samej kropli wielkości niklu na twarz.
Podsumowanie
Ponieważ ciemne plamy wyglądają czasami podobnie do guzów nowotworowych, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek zmiany na skórze (takie jak powiększenie ciemnej plamki). Powinieneś również zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli ciemna plama ma postrzępioną lub w inny sposób nieregularną granicę.
Inne powody do niepokoju to ciemne plamy z kombinacją kolorów, a także ciemne plamy, którym towarzyszą takie objawy, jak krwawienie, swędzenie i / lub zaczerwienienie.
Widzenie ciemnych plam na twarzy może być frustrujące i możesz ulec pokusie wypróbowania kremów do skóry i domowych środków, aby je wyblaknąć, ale pamiętaj, że tylko dlatego, że składnik jest naturalny i / lub pochodzenia roślinnego, nie oznacza, że jest bezpieczny dla Ciebie.
Chociaż niektóre z powyższych składników są łatwo dostępne w produktach do pielęgnacji skóry, potrzebne są dalsze badania wielu naturalnych substancji, aby sprawdzić, czy są one skuteczne w przypadku ciemnych plam. Skonsultuj się z dermatologiem, aby znaleźć najbardziej odpowiednią dla siebie terapię.