Zawartość
W czasie ciąży możesz martwić się o swoją talię i martwić się o jedzenie. Przyjmujesz witaminy prenatalne, często spotykasz się z lekarzem, regularnie ćwiczysz, unikasz alkoholu i palenia - wszystko to w imię zdrowej ciąży. I ostatecznie zdrowe dziecko.
Coś, czego możesz nie kojarzyć ze zdrową ciążą, to opieka dentystyczna. Jednak regularne przeglądy i czyszczenie zębów, a także częste szczotkowanie i nitkowanie zębów, są ważne dla zdrowych jamy ustnej i zdrowa ciąża.
Wizyta u dentysty
W ciąży czy nie, powinnaś odwiedzać dentystę co 6 miesięcy na czyszczenie i egzamin. Kiedy jesteś w ciąży, jeszcze ważniejsze jest, abyś nie pomijała wizyt dwa razy w roku. Regularne egzaminy mogą pomóc w zapobieganiu i kontrolowaniu chorób dziąseł i infekcji.
Hormony ciążowe mogą powodować problemy ze zdrowiem jamy ustnej, takie jak zapalenie dziąseł i obrzęk, krwawienie i podrażnienie dziąseł. Dziąsła mogą być również bardzo delikatne, a szczotkowanie i nitkowanie mogą być niewygodne. Jeśli cierpisz na chorobę dziąseł lub masz problemy z zębami lub dziąsłami w czasie ciąży, dentysta może zasugerować częstsze czyszczenie w drugim i trzecim trymestrze ciąży.
Ryzyko rentgenowskie
Stosowanie promieni rentgenowskich, leków przeciwbólowych i znieczulenia miejscowego, gdy jest to konieczne do prawidłowej diagnozy i leczenia problemów stomatologicznych, jest bezpieczne w czasie ciąży. Chociaż zdjęcia rentgenowskie są zwykle częścią rutynowych badań dentystycznych, dentysta może je pominąć do czasu porodu.
Jeśli masz nagły wypadek dentystyczny i potrzebne są zdjęcia rentgenowskie, pamiętaj, że ilość promieniowania wydzielanego podczas jednego zdjęcia rentgenowskiego jest dość niska. Twój dentysta ochroni Twoje dziecko, okrywając Cię ołowianym fartuchem.
Utrzymanie zdrowych ust
Oprócz regularnych zabiegów czyszczenia zębów i egzaminów, odpowiednia pielęgnacja zębów w domu może pomóc chronić dziąsła i zęby przed chorobami i próchnicą. Dokładnie szczotkuj zęby używając pasty zawierającej fluor dwa razy dziennie. Przynajmniej raz dziennie ostrożnie nitkuj zęby między zębami.
Ważne jest również, aby nie ulegać zbyt często pragnieniom ciąży, jeśli masz słodycze. Postaraj się ograniczyć spożycie słodkich, lepkich i słodkich smakołyków. Zamiast tego wybieraj chrupiące świeże owoce i warzywa oraz inne pożywne produkty, które rzadziej powodują próchnicę. Jeśli zdecydujesz się na deser, upewnij się, że zaraz potem szczotkujesz i nitkujesz zęby, aby zapobiec próchnicy.
Ochrona zębów dziecka
Wizyty u dentysty w okresie prenatalnym to także świetna okazja, aby porozmawiać o najlepszych sposobach pielęgnacji zębów Twojego nowego dziecka. Zapytaj dentystę, jak i kiedy zacząć szczotkować zęby i dziąsła Twojego dziecka. Zapytaj także o unikanie nawyków, które mogą przenosić bakterie do ust dziecka. Obejmują one umieszczenie smoczka, łyżki lub smoczka w ustach w celu oczyszczenia. Zapytaj również, co możesz zrobić, gdy Twoje dziecko rośnie, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia ubytków, próchnicy i chorób dziąseł. Pomoże to zachować zdrowie zębów Twojego dziecka, gdy te pierwsze małe ząbki przebijają się.