Zawartość
- Kiedy jesteś w szpitalu
- Czego oczekiwać w domu
- Czynność
- Leczenie ran
- Ból
- Kiedy zadzwonić do lekarza
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 11.5.2018
Miałeś operację zastąpienia uszkodzonego stawu skokowego sztucznym stawem. Ten artykuł mówi, jak dbać o siebie, kiedy wracasz ze szpitala do domu.
Kiedy jesteś w szpitalu
Zastąpiłeś kostkę. Twój chirurg usunął i zmienił uszkodzone kości i założył sztuczny staw skokowy.
Otrzymano lek przeciwbólowy i pokazano, jak leczyć obrzęk wokół nowego stawu skokowego.
Czego oczekiwać w domu
Obszar kostki może być ciepły i delikatny przez 4 do 6 tygodni.
Będziesz potrzebował pomocy w codziennych obowiązkach, takich jak prowadzenie samochodu, zakupy, kąpanie się, przygotowywanie posiłków, prace domowe do 6 tygodni. Przed powrotem do którejkolwiek z tych czynności upewnij się, że skontaktowałeś się z pracownikami służby zdrowia. Musisz utrzymać wagę na stopie przez 10 do 12 tygodni. Odzyskiwanie może trwać od 3 do 6 miesięcy. Powrót do normalnego poziomu aktywności może potrwać do 6 miesięcy.
Czynność
Twój usługodawca poprosi Cię o odpoczynek po pierwszym odejściu do domu. Trzymaj nogę na jednej lub dwóch poduszkach. Umieść poduszki pod mięśniem stopy lub łydki. Pomaga to zmniejszyć obrzęk.
Bardzo ważne jest podniesienie nogi. Zachowaj to powyżej poziomu serca jest możliwe. Obrzęk może prowadzić do słabego gojenia się ran i innych powikłań chirurgicznych.
Zostaniesz poproszony o odciążenie stopy od 10 do 12 tygodni. Musisz użyć chodzika lub kul.
- Musisz założyć odlew lub szynę. Zdejmij odlew lub szynę tylko wtedy, gdy lekarz lub fizjoterapeuta powie, że jest OK.
- Staraj się nie stać przez dłuższy czas.
- Wykonaj ćwiczenia, które pokazał ci lekarz lub fizjoterapeuta.
Będziesz chodził na fizykoterapię, aby pomóc odzyskać zdrowie.
- Zaczniesz od zakresu ćwiczeń ruchowych na kostkę.
- Następnie nauczysz się ćwiczeń wzmacniających mięśnie wokół kostki.
- Twój terapeuta będzie powoli zwiększał ilość i rodzaj zajęć podczas budowania siły.
NIE rozpoczynaj cięższych ćwiczeń, takich jak bieganie, pływanie, aerobik lub jazda na rowerze, dopóki Twój dostawca lub terapeuta nie powie, że jest OK. Zapytaj swojego dostawcę, kiedy powrót do pracy lub jazdy będzie bezpieczny.
Leczenie ran
Szwy (szwy) zostaną usunięte około 1 do 2 tygodni po zabiegu. Powinieneś utrzymywać nacięcie czyste i suche przez 2 tygodnie. Trzymaj opatrunek na ranie czysty i suchy. Jeśli chcesz, możesz zmieniać opatrunek codziennie.
NIE należy brać prysznica przed wizytą kontrolną. Twój dostawca poinformuje Cię, kiedy możesz zacząć brać prysznic. Kiedy zaczniesz ponownie brać prysznic, pozwól wodzie spłynąć po nacięciu. NIE szoruj.
NIE moczyć rany w wannie ani w wannie z hydromasażem.
Ból
Otrzymasz receptę na lek przeciwbólowy. Wypełnij go, gdy wrócisz do domu, aby go mieć, kiedy go potrzebujesz. Weź lek przeciwbólowy, gdy zaczniesz odczuwać ból, więc ból nie będzie zły.
Pomocne może być również zażywanie ibuprofenu (Advil, Motrin) lub innego leku przeciwzapalnego. Porozmawiaj ze swoim dostawcą o tym, jakie inne leki możesz przyjmować ze swoim lekiem przeciwbólowym.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Zadzwoń do swojego dostawcy, jeśli zauważysz:
- Krwawienie, które przesiąka przez twój opatrunek i nie ustaje, gdy wywierasz nacisk na okolicę
- Ból, który nie ustępuje wraz z lekiem przeciwbólowym
- Obrzęk lub ból mięśni łydki
- Stopa lub palce, które wydają się ciemniejsze lub są chłodniejsze w dotyku
- Zaczerwienienie, ból, obrzęk lub żółtawe wydzieliny z miejsc rany
- Gorączka wyższa niż 38,3 ° C (101 ° F)
- Skrócenie oddechu lub ból w klatce piersiowej
Alternatywne nazwy
Artroplastyka stawu skokowego - całkowita - wyładowanie; Całkowita artroplastyka stawu skokowego - wyładowanie; Endoprotezyczna wymiana kostki - wypis; Choroba zwyrodnieniowa stawów - kostka
Referencje
Murphy GA. Całkowita alloplastyka stawu skokowego. W: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia operacyjna Campbella. 13th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 10.
Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Zapalenie stawów kostki. W: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Podstawy medycyny fizycznej i rehabilitacji. 4 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: rozdział 82.
Data przeglądu 11.5.2018
Zaktualizowali: C. Benjamin Ma, MD, profesor, szef, medycyna sportowa i serwis barku, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.