Zawartość
- Czego oczekiwać
- Rutynowe wizyty prenatalne
- Testy laboratoryjne i ultradźwięki
- Sprawdzanie ruchu Twojego dziecka
- Kiedy zadzwonić do lekarza
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 4/19/2018
Trymestr oznacza 3 miesiące. Normalna ciąża trwa około 9 miesięcy i ma 3 trymestry.
Twój pracownik służby zdrowia może mówić o twojej ciąży w tygodniach, a nie miesiącach lub trymestrach. Trzeci trymestr trwa od 28 do 40 tygodnia.
Czego oczekiwać
Spodziewaj się zwiększonego zmęczenia w tym czasie. Wiele energii twojego ciała jest skierowane na wspieranie szybko rosnącego płodu. Często zdarza się odczuwać potrzebę zmniejszenia aktywności i obciążenia pracą oraz odpoczynku w ciągu dnia.
Zgaga i ból krzyża są również częstymi dolegliwościami w tym okresie ciąży. Gdy jesteś w ciąży, układ trawienny zwalnia. Może to spowodować zgagę, a także zaparcia. Ponadto dodatkowa waga, którą niesiesz, kładzie nacisk na mięśnie i stawy.
Ważne jest, aby kontynuować:
- Jedz dobrze - w tym często bogate w białko pokarmy i warzywa w małych ilościach
- Odpocznij w razie potrzeby
- Ćwicz lub uprawiaj spacer po większości dni
Rutynowe wizyty prenatalne
W trzecim trymestrze ciąży będziesz mieć wizytę prenatalną co 2 tygodnie do 36 tygodnia. Następnie będziesz co tydzień odwiedzać swojego dostawcę.
Wizyty mogą być szybkie, ale nadal są ważne. W porządku jest zabrać ze sobą partnera lub trenera pracy.
Podczas twoich wizyt:
- Ważę cię
- Zmierz swój brzuch, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko rośnie zgodnie z oczekiwaniami
- Sprawdź ciśnienie krwi
- Weź próbkę moczu, aby sprawdzić zawartość białka w moczu, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi
Twój dostawca może również wykonać badanie miednicy, aby sprawdzić, czy szyjka macicy się rozszerza.
Pod koniec każdej wizyty lekarz lub położna powie Ci, jakich zmian należy się spodziewać przed następną wizytą. Powiadom swojego dostawcę, jeśli masz jakieś problemy lub wątpliwości. Mówienie o nich jest w porządku, nawet jeśli NIE czujesz, że są one ważne lub związane z twoją ciążą.
Testy laboratoryjne i ultradźwięki
Nie ma innych rutynowych testów laboratoryjnych ani ultradźwięków dla każdej kobiety w ciąży w trzecim trymestrze ciąży. Niektóre testy laboratoryjne i testy do monitorowania dziecka mogą być wykonywane dla kobiet, które:
- Ciąża wysokiego ryzyka, na przykład gdy dziecko nie rośnie
- Masz problem zdrowotny, taki jak cukrzyca lub wysokie ciśnienie krwi
- Miałem problemy w poprzedniej ciąży
- Czy jesteś spóźniony (w ciąży przez ponad 40 tygodni)
Sprawdzanie ruchu Twojego dziecka
Pomiędzy wizytami będziesz musiał zwracać uwagę na to, jak bardzo Twoje dziecko się porusza. Gdy zbliżasz się do terminu, a dziecko powiększa się, powinieneś zauważyć inny wzorzec ruchów niż wcześniej w ciąży.
- Zauważysz okresy aktywności i okresy bezczynności.
- Aktywne okresy będą głównie ruchami toczącymi się i wijącymi się oraz kilkoma bardzo mocnymi i mocnymi kopnięciami.
- Nadal powinieneś czuć, jak dziecko często porusza się w ciągu dnia.
Uważaj na wzory w ruchu Twojego dziecka. Jeśli dziecko wydaje się nagle poruszać mniej, zjedz przekąskę, a następnie połóż się na kilka minut. Jeśli nadal nie czujesz dużego ruchu, zadzwoń do lekarza lub położnej.
Zadzwoń do swojego operatora w dowolnym momencie, gdy masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania. Nawet jeśli uważasz, że martwisz się o nic, lepiej być po bezpiecznej stronie i zadzwonić.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Zadzwoń do swojego operatora, jeśli:
- Masz jakiekolwiek objawy lub objawy, które nie są normalne.
- Myślisz o wzięciu nowych leków, witamin lub ziół.
- Masz jakieś krwawienie.
- Masz zwiększoną wydzielinę z pochwy z nieprzyjemnym zapachem.
- Masz gorączkę, dreszcze lub ból podczas oddawania moczu.
- Masz bóle głowy.
- Masz zmiany lub martwe punkty w swoim wzroku.
- Twoja woda pęka.
- Zaczynasz mieć regularne, bolesne skurcze.
- Zauważasz spadek ruchu płodu.
Alternatywne nazwy
Ciąża w trzecim trymestrze ciąży
Referencje
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Prekoncepcja i opieka prenatalna. W: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Położnictwo: Ciąża normalna i problemowa. 7 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 6.
Hobel CJ, Williams J. Antepartum care. W: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore's Essentials of Obstetrics and Gynecology. 6th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: rozdz. 7.
Williams DE, Pridjian G. Obstetrics. W: Rakel RE, Rakel DP, eds. Podręcznik medycyny rodzinnej. 9th ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: rozdz. 20.
Data przeglądu 4/19/2018
Zaktualizowano: John D. Jacobson, MD, profesor położnictwa i ginekologii, Loma Linda University School of Medicine, Centrum Płodności Loma Linda, Loma Linda, CA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.