Zawartość
Przez większość czasu dobrze jest podróżować w ciąży. Dopóki jesteś wygodny i bezpieczny, powinieneś być w stanie podróżować. Nadal dobrze jest porozmawiać ze swoim dostawcą, jeśli planujesz podróż.
Podczas podróży powinieneś:
- Jedz jak zwykle.
- Pić dużo płynów.
- Noś wygodne buty i odzież, która nie jest ciasna.
- Weź ze sobą krakersy i sok, aby uniknąć nudności.
- Przynieś ze sobą kopię zapisów opieki prenatalnej.
- Wstań i chodź co godzinę. Pomoże to w krążeniu i nadal będzie puchnąć. Bycie nieaktywnym przez długi czas i bycie w ciąży zwiększa ryzyko zakrzepów w nogach i płucach. Aby zmniejszyć ryzyko, pij dużo płynów i często się poruszaj.
Uzyskaj natychmiastową opiekę medyczną, jeśli masz:
- Ból w klatce piersiowej
- Ból lub obrzęk nóg lub łydek, zwłaszcza w jednej nodze
- Zadyszka
NIE NALEŻY brać leków bez recepty ani leków bez recepty bez rozmowy z lekarzem. Obejmuje to leki na chorobę lokomocyjną lub problemy z jelitami.
Alternatywne nazwy
Opieka prenatalna - podróże
Referencje
Strona internetowa Centers for Disease Control and Prevention. Kobiety w ciąży. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Zaktualizowano 16 listopada 2018 r. Dostęp 26 grudnia 2018 r.
Freedman DO. Ochrona podróżnych. W: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas i Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases. 8-te wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: rozdz. 323.
Mackell SM, Anderson S. Podróżujący w ciąży i karmiący piersią. W: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, eds. Medycyna podróżna. 3rd ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2013: rozdz. 22.
Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flawiwirusy. W: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas i Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, Updated Edition. 8-te wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: rozdz. 155.
Data przeglądu 25.09.2018
Zaktualizowano: John D. Jacobson, MD, profesor położnictwa i ginekologii, Loma Linda University School of Medicine, Centrum Płodności Loma Linda, Loma Linda, CA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.