Zawartość
Napady złości są nieprzyjemnymi i destrukcyjnymi zachowaniami lub wybuchami emocjonalnymi. Często występują w odpowiedzi na niezaspokojone potrzeby lub pragnienia. Napady złości są bardziej prawdopodobne u młodszych dzieci lub innych, którzy nie mogą wyrazić swoich potrzeb lub kontrolować emocji, gdy są sfrustrowani.
Informacja
Napady złości lub zachowania „odgrywane” są naturalne we wczesnym dzieciństwie. To normalne, że dzieci chcą być niezależne, ponieważ uczą się, że są oddzielnymi ludźmi od swoich rodziców.
To pragnienie kontroli często objawia się często mówieniem „nie” i napadami złości. Napady złości pogarsza fakt, że dziecko może nie mieć słownictwa, aby wyrazić swoje uczucia.
Napady złości zaczynają się zwykle u dzieci w wieku od 12 do 18 miesięcy. Pogarszają się między 2 a 3 rokiem życia, a następnie zmniejszają się do 4 roku życia. Po 4 roku życia rzadko występują. Bycie zmęczonym, głodnym lub chorym może sprawić, że napady złości staną się gorsze lub częstsze.
GDY TWOJE DZIECKO MA TANTRUM
Kiedy dziecko ma napad złości, ważne jest, aby zachować spokój. Pomaga pamiętać, że napady złości są normalne. Nie są twoją winą. Nie jesteś złym rodzicem, a twój syn lub córka nie jest złym dzieckiem. Krzyczenie lub uderzanie w dziecko tylko pogorszy sytuację. Cicha, spokojna reakcja i atmosfera, bez „poddawania się” lub łamania ustalonych zasad, zmniejsza stres i sprawia, że oboje czujecie się lepiej.
Możesz także spróbować delikatnego odwrócenia uwagi, przejścia na zajęcia, które lubią twoje dziecko lub zrobienia śmiesznej twarzy. Jeśli Twoje dziecko ma furię z dala od domu, zaprowadź dziecko do spokojnego miejsca, takiego jak samochód lub pokój wypoczynkowy. Trzymaj dziecko bezpiecznie, dopóki napad złości się nie skończy.
Napady złości są zachowaniem zwracającym uwagę. Jedną ze strategii minimalizowania długości i ciężkości napadu złości jest ignorowanie zachowania. Jeśli twoje dziecko jest bezpieczne i nie jest destrukcyjne, pójście do innego pokoju w domu może skrócić odcinek, ponieważ teraz dramat nie ma publiczności. Twoje dziecko może śledzić i kontynuować napad złości. Jeśli tak, nie mów ani nie reaguj, dopóki zachowanie się nie skończy. Następnie spokojnie przedyskutuj tę kwestię i zaproponuj alternatywy, nie poddając się popytowi Twojego dziecka.
ZAPOBIEC TEMPERATUROM TEMPERATURY
Upewnij się, że Twoje dziecko je i śpi o zwykłej porze. Jeśli Twoje dziecko nie drzemie, upewnij się, że nadal ma trochę spokoju. Leżenie przez 15 do 20 minut lub odpoczynek podczas czytania opowieści razem w regularnych porach dnia może pomóc zapobiec napadom złości.
Inne metody zapobiegania napadom złości obejmują:
- Użyj optymistycznego tonu, gdy poprosisz dziecko o zrobienie czegoś. Spraw, by brzmiało to jak zaproszenie, a nie zamówienie. Na przykład „Jeśli założycie rękawiczki i kapelusz, będziemy mogli udać się do waszej grupy zabaw”.
- NIE walcz o nieistotne rzeczy, takie jak buty, które dziecko nosi lub czy siedzą w krzesełku lub foteliku. Liczy się bezpieczeństwo, np. Brak dotykania gorącego pieca, zapinanie fotelika samochodowego i brak zabawy na ulicy.
- Oferuj wybór, jeśli to możliwe. Na przykład, pozwól dziecku wybrać, co ubrać i jakie historie przeczytać. Dziecko, które czuje się niezależne w wielu obszarach, będzie bardziej skłonne przestrzegać zasad, gdy jest to konieczne. NIE proponuj wyboru, jeśli naprawdę nie istnieje.
KIEDY SZUKAĆ POMOCY
Jeśli napady złości pogarszają się i nie sądzisz, że możesz nimi zarządzać, zasięgnij porady lekarza. Uzyskaj również pomoc, jeśli nie jesteś w stanie kontrolować gniewu i krzyków lub jeśli obawiasz się, że możesz zareagować na zachowanie dziecka za pomocą kary fizycznej.
Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca skontaktowanie się z pediatrą lub lekarzem rodzinnym, jeśli:
- Napady złości pogarszają się po 4 roku życia
- Twoje dziecko rani siebie lub innych lub niszczy własność podczas napadów złości
- Twoje dziecko wstrzymuje oddech podczas napadów złości, zwłaszcza jeśli zemdleją
- Twoje dziecko ma również koszmary, odwrócenie treningu w toalecie, bóle głowy, bóle brzucha, niepokój, odmawia jedzenia lub pójścia do łóżka, lub przylega do ciebie
Alternatywne nazwy
Zachowania zachowawcze
Referencje
Amerykańska Akademia Pediatrii. Najważniejsze wskazówki dotyczące przetrwania napadów złości. Strona internetowa Healthychildren.org. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Zaktualizowano 21 listopada 2015 r. Dostęp 25 kwietnia 2017 r.
Walter HJ, Rashid A, Moseley LR, DeMaso DR. Zaburzenia destrukcyjne, kontroli impulsów i zachowania. W: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: rozdz. 29.
Data przeglądu 4/24/2017
Zaktualizowali: Liora C. Adler, MD, Pediatryczna Medycyna Ratunkowa, Szpital Joe DiMaggio Childeren, Hollywood, Floryda. Przegląd dostarczony przez VeriMed Healthcare Network. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.