Zawartość
Nikotynowa terapia zastępcza to leczenie, które pomaga ludziom rzucić palenie. Wykorzystuje produkty, które dostarczają niskie dawki nikotyny. Produkty te nie zawierają wielu toksyn występujących w dymie. Celem terapii jest ograniczenie głodu nikotyny i złagodzenie objawów odstawienia nikotyny.
Informacja
Zanim zaczniesz używać nikotynowego produktu zastępczego, oto kilka rzeczy, które warto wiedzieć:
- Im więcej papierosów palisz, tym większa dawka może być potrzebna do rozpoczęcia.
- Dodanie programu doradztwa zwiększy prawdopodobieństwo rzucenia palenia.
- NIE palić podczas używania nikotyny. Może powodować, że nikotyna wzrasta do poziomu toksycznego.
- Zastępowanie nikotyny pomaga zapobiec przyrostowi masy ciała podczas jej używania. Nadal możesz przybrać na wadze, gdy przestaniesz używać nikotyny.
- Dawkę nikotyny należy powoli zmniejszać.
RODZAJE TERAPII WYMIANY NIKOTYNY
Suplementy nikotynowe występują w wielu formach:
- Guma
- Inhalatory
- Pastylki do ssania
- Spray do nosa
- Plaster skóry
Wszystkie te działają dobrze, jeśli są prawidłowo używane. Ludzie częściej używają gumy i plastrów niż inne formy.
Plastry nikotynowe
Możesz kupić plastry nikotynowe bez recepty. Lub możesz zlecić lekarzowi przepisanie plastra.
Wszystkie plastry nikotynowe są umieszczane i używane w podobny sposób:
- Pojedyncza łatka jest noszona każdego dnia. Jest wymieniany po 24 godzinach.
- Umieść plaster na różnych obszarach powyżej talii i poniżej szyi każdego dnia.
- Połóż łatkę na bezwłosej plamce.
- Osoby noszące łatki przez 24 godziny będą miały mniej objawów odstawienia.
- Jeśli noszenie łaty w nocy powoduje dziwne sny, spróbuj spać bez plastra.
- Ludzie, którzy palą mniej niż 10 papierosów dziennie, powinni zacząć od plastra o niższej dawce (na przykład 14 mg).
Guma lub pastylka do ssania nikotyny
Możesz kupić gumę nikotynową lub pastylki do ssania bez recepty. Niektórzy ludzie wolą pastylki do opatrunku, ponieważ mogą kontrolować dawkę nikotyny.
Wskazówki dotyczące używania gumy:
- Postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do pakietu.
- Jeśli dopiero zaczynasz rzucać, żuj 1 do 2 sztuk na godzinę. NIE żuj więcej niż 20 sztuk dziennie.
- Żuć gumę powoli, aż rozwinie się pieprzny smak. Następnie trzymaj go między dziąsłem a policzkiem i przechowuj w nim. To pozwala wchłonąć nikotynę.
- Zaczekaj co najmniej 15 minut po wypiciu kawy, herbaty, napojów bezalkoholowych i kwaśnych napojów przed żuciem gumy.
- Osoby palące więcej niż 25 papierosów dziennie mają lepsze wyniki w przypadku dawki 4 mg niż w przypadku dawki 2 mg.
- Celem jest zaprzestanie używania gumy do 12 tygodni. Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem gumy przez dłuższy czas.
Inhalator nikotynowy
Inhalator nikotynowy wygląda jak plastikowy uchwyt na papierosy. Wymaga recepty w Stanach Zjednoczonych.
- Wkładaj wkłady nikotynowe do inhalatora i „wdmuchuj” na około 20 minut. Zrób to do 16 razy dziennie.
- Inhalator działa szybko. Zajmuje to mniej więcej tyle samo czasu, co dziąsło. Jest szybszy niż 2 do 4 godzin potrzebnych na poprawkę.
- Inhalator spełnia wymagania ustne.
- Większość par nikotyny nie przechodzi do dróg oddechowych płuc. Niektórzy ludzie mają podrażnienie jamy ustnej lub gardła i kaszel inhalatorem.
Pomocne może być użycie inhalatora i łatki razem podczas rzucania palenia.
Nikotynowy spray do nosa
Aerozol do nosa musi być przepisywany przez pracownika służby zdrowia.
Spray daje szybką dawkę nikotyny, aby zaspokoić głód, którego nie można zignorować. Poziom nikotyny osiąga szczyt w ciągu 5 do 10 minut po użyciu sprayu.
- Postępuj zgodnie ze wskazówkami dostawcy opieki zdrowotnej, jak używać sprayu. Kiedy zaczynasz rzucać, możesz być proszony o rozpylanie 1 do 2 razy w każde nozdrze, co godzinę. Nie należy rozpylać więcej niż 80 razy w ciągu 1 dnia.
- Spray nie powinien być używany dłużej niż 6 miesięcy.
- Aerozol może podrażniać nos, oczy i gardło. Te działania niepożądane często ustępują w ciągu kilku dni.
EFEKTY BOCZNE I RYZYKO
Wszystkie produkty nikotynowe mogą powodować działania niepożądane. Objawy są bardziej prawdopodobne, gdy używasz bardzo dużych dawek. Zmniejszenie dawki może zapobiec tym objawom. Efekty uboczne to:
- Bóle głowy
- Nudności i inne problemy trawienne
- Problemy z zasypianiem w ciągu pierwszych kilku dni, najczęściej z łatą. Ten problem zwykle mija.
SPECJALNE OBAWY
Plastry nikotynowe są odpowiednie dla większości osób ze stabilnymi problemami z sercem lub krążeniem krwi. Jednak niezdrowy poziom cholesterolu (niższy poziom HDL) spowodowany paleniem nie poprawia się, dopóki plaster nikotyny nie zostanie zatrzymany.
Zastępowanie nikotyny może nie być całkowicie bezpieczne u kobiet w ciąży. Nienarodzone dzieci kobiet, które używają plastra, mogą mieć szybsze tętno.
Trzymaj wszystkie produkty nikotynowe z dala od dzieci. Nikotyna jest trucizną.
- Problem jest większy dla małych dzieci.
- Zadzwoń natychmiast do lekarza lub centrum kontroli zatruć, jeśli dziecko zostało wystawione na produkt zastępujący nikotynę, nawet na krótki czas.
Alternatywne nazwy
Zaprzestanie palenia - wymiana nikotyny; Tytoń - nikotynowa terapia zastępcza
Referencje
George TP. Nikotyna i tytoń. W: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25-te wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders, 2016: rozdz.
Siu AL; Grupa zadaniowa US Preventive Services. Interwencje behawioralne i farmakoterapeutyczne w zaprzestaniu palenia tytoniu u dorosłych, w tym kobiet w ciąży: zalecenie US Preventive Services Task Force Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków. FDA 101: Produkty do rzucania palenia. Strona FDA.gov. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Zaktualizowano 9 marca 2015 r. Dostęp 14 marca 2017 r.
Data przeglądu 2/13/2017
Zaktualizowali: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified w dziedzinie chorób wewnętrznych i hospicjum i medycyny paliatywnej, Atlanta, GA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.