Zawartość
Przegląd
Joga jest ćwiczeniem umysł-ciało, które łączy rozciąganie i kontrolowane oddychanie, aby osiągnąć relaks i ustabilizowany nastrój.
Data przeglądu 5/12/2018
Zaktualizowali: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified w dziedzinie chorób wewnętrznych i hospicjum i medycyny paliatywnej, Atlanta, GA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.