Zawartość
Przegląd
Drobne obrażenia, takie jak skręcenia, można leczyć w domu, jeśli nie podejrzewa się złamania kości. Akronim RICE jest pomocny przy zapamiętywaniu, jak leczyć drobne urazy: „R” oznacza odpoczynek, „I” oznacza lód, „C” oznacza kompresję, a „E” oznacza elewację. Ból i obrzęk powinny zmniejszyć się w ciągu 48 godzin, a łagodny ruch może być korzystny, ale nie należy nakładać nacisku na zwichnięty staw, dopóki ból nie ustąpi całkowicie (od jednego do kilku tygodni).
Data przeglądu 5/14/2017
Zaktualizowano: Linda J. Vorvick, MD, profesor kliniczny, Wydział Medycyny Rodzinnej, Medycyna UW, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.