Zawartość
Przegląd
Ćwiczenie wahadła rozciąga torebkę stawową stawu ramiennego, aby nie stała się sztywna. Unikaj tego ćwiczenia, jeśli masz ból pleców.
Data przeglądu 6/29/2011
Zaktualizowano: Fizykoterapeuta Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny A.D.A.M., Inc.