Medycyna

Rose Hip

Posted on
Autor: Robert Simon
Data Utworzenia: 18 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji: 16 Listopad 2024
Anonim
WHAT ARE ROSE HIPS + ROSE HIP HEALTH BENEFITS (by someone who actually picks them in real life)
Wideo: WHAT ARE ROSE HIPS + ROSE HIP HEALTH BENEFITS (by someone who actually picks them in real life)

Zawartość

Co to jest?

Dzika róża to okrągła część kwiatu róży tuż pod płatkami. Dzika róża zawiera nasiona róży. Suszone owoce dzikiej róży i nasiona są używane razem do wytwarzania leków.

Świeże owoce dzikiej róży zawierają dużo witaminy C, dlatego mają wiele zastosowań z witaminą C, w tym zapobieganiem i leczeniem przeziębienia, grypy i niedoborów witaminy C. Jednak duża część witaminy C w owocach róży jest niszczona podczas suszenia i przetwarzania, a także gwałtownie spada podczas przechowywania. Z tego powodu wiele „naturalnych” produktów witaminy C pochodzących z owoców róży zostało wzbogaconych w laboratoryjną witaminę C, ale ich etykiety nie zawsze tak mówią.

Doustnie biodro różane jest również stosowane w chorobach żołądka, w tym skurczach żołądka, niedoborze kwasu żołądkowego, zapobieganiu podrażnieniom żołądka i wrzodom oraz jako „tonik żołądka” w chorobach jelit. Dzika róża jest również używana do biegunki, zaparć, kamieni żółciowych, dolegliwości pęcherzyka żółciowego, dolnych dróg moczowych i nerek, zatrzymywania płynów (puchlina lub obrzęk), dny moczanowej, bólu pleców i nóg (rwa kulszowa), cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu, utraty wagi, wysokiej krwi ucisk, dolegliwości klatki piersiowej, gorączka, zwiększenie funkcji immunologicznych podczas wyczerpania, zwiększenie przepływu krwi w kończynach, zwiększenie przepływu moczu i pragnienie gaszenia.

Miejscem do rozstępów jest biodro różowe.

W żywności i podczas produkcji dzikiej róży używa się jej do herbaty, dżemu, zupy i jako naturalnego źródła witaminy C.

Jak skuteczne?

Kompleksowa baza danych leków naturalnych ocenia skuteczność na podstawie dowodów naukowych zgodnie z następującą skalą: Skuteczne, Prawdopodobnie skuteczne, Prawdopodobnie skuteczne, Prawdopodobnie nieskuteczne, Prawdopodobnie nieskuteczne, nieskuteczne i niewystarczające do oceny.

Oceny skuteczności dla ROSE HIP są następujące:


Prawdopodobnie skuteczny dla ...

  • Zapalenie kości i stawów. Większość badań pokazuje, że przyjmowanie określonego produktu z owoców róży (LitoZin / i-flex, Hyben Vital) doustnie dwa razy dziennie przez 3-4 miesiące zmniejsza ból i sztywność oraz poprawia funkcje u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów.

Niewystarczające dowody do oceny skuteczności dla ...

  • Otyłość. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie proszku z owoców róży zmieszanego z sokiem jabłkowym nie wpływa na wagę ani poziom cukru we krwi u osób otyłych. Ale może nieznacznie obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienia krwi.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie określonego produktu z owoców róży (LitoZin / i-flex, Hyben Vital) doustnie poprawia niektóre objawy reumatoidalnego zapalenia stawów.
  • Rozstępy (rozstępy grawitacyjne). Wczesne badania pokazują, że stosowanie specyficznego kremu zawierającego olej z owoców róży i innych składników (Velastisa Antiestrías, ISDIN) na skórę co najmniej dwa razy dziennie podczas ciąży zmniejsza nasilenie rozstępów. Może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia rozstępów u kobiet, które nie miały rozstępów przed zajściem w ciążę.
  • Wzmocnienie układu odpornościowego.
  • Biegunka.
  • Gorączka.
  • Infekcje.
  • Zapobieganie i leczenie przeziębienia.
  • Podrażnienia żołądka.
  • Inne warunki.
Potrzebnych jest więcej dowodów, aby ocenić różaniec do tych zastosowań.

Jak to działa?

Niektórzy używają owoców dzikiej róży jako źródła witaminy C. Prawdą jest, że świeża dzika róża zawiera witaminę C. Ale przetwarzanie i suszenie rośliny niszczy większość witaminy C. Poza witaminą C, inne naturalne substancje chemiczne występujące w owocach róży mogą być pomocny w różnych warunkach zdrowotnych.

Czy istnieją obawy dotyczące bezpieczeństwa?

Dzika róża jest PRAWDZIWY BEZPIECZNY dla dorosłych, jeśli są przyjmowane doustnie. Dzika róża może powodować pewne skutki uboczne, takie jak nudności, wymioty, biegunka, zaparcia, zgaga, skurcze żołądka, zmęczenie, ból głowy, niezdolność do snu i inne.

Nie ma wystarczającej ilości rzetelnych informacji na temat bezpieczeństwa stosowania biodra różanego na skórę.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Ciąża i karmienie piersią: Nie ma wystarczającej ilości wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa przyjmowania ust dzikiej róży jako leku podczas ciąży lub karmienia piersią. Pozostań po bezpiecznej stronie i unikaj używania ilości większych niż te znajdujące się w żywności. Nie ma również wystarczającej ilości wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa owoców dzikiej róży po nałożeniu na skórę podczas ciąży lub karmienia piersią.

Cukrzyca: Witamina C w owocach róży może wpływać na kontrolę cukrzycy, ale nie wszyscy eksperci zgadzają się z tym.

Niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej (niedobór G6PD): Duże ilości witaminy C w owocach róży mogą zwiększać ryzyko powikłań.

Kamienie nerkowe: Duże ilości witaminy C w biodrze różanym mogą zwiększyć szansę na uzyskanie kamieni nerkowych.

Zaburzenia związane z żelazem, takie jak hemochromatoza, talasemia lub niedokrwistość: Używaj bioder z różą ostrożnie, jeśli masz którykolwiek z tych stanów. Witamina C w owocach róży może zwiększyć wchłanianie żelaza, co może pogorszyć stan zdrowia.

Zawał serca (zawał mięśnia sercowego): Dzika róża zawiera rugosinę E. Rugosin E może powodować zakrzepy krwi. Jeśli miałeś atak serca, branie róży może zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi lub innego zawału serca.

Anemia sierpowata: To rzadkie, ale witamina C w owocach róży może sprawić, że krew będzie bardziej kwaśna. Może to spowodować kryzys sierpowaty. Najlepiej unikać używania.

Uderzenie: Dzika róża zawiera rugosinę E. Rugosin E może powodować zakrzepy krwi. Jeśli miałeś udar mózgu, branie róży może zwiększyć ryzyko powstania zakrzepów krwi lub innego udaru.

Zakrzepy krwi w nogach (zakrzepica żył głębokich) lub płuca (zator płucny): Dzika róża zawiera rugosinę E. Rugosin E może powodować zakrzepy krwi. Jeśli wcześniej miałeś zakrzepy krwi w nogach lub płucach, wzięcie biodra róży może zwiększyć szansę na kolejny skrzep.

Czy istnieją interakcje z lekami?

Umiarkowany
Bądź ostrożny w tej kombinacji.
Aluminium
Aluminium występuje w większości leków zobojętniających. Owoce dzikiej róży zawierają witaminę C. Witamina C może zwiększyć wchłanianie aluminium przez organizm. Ale nie jest jasne, czy ta interakcja jest dużym problemem. Weź biodro różane dwie godziny przed lub cztery godziny po środkach zobojętniających sok żołądkowy.
Estrogeny
Dzika róża zawiera dużą ilość witaminy C. Witamina C może zwiększyć wchłanianie estrogenu. Biorąc różę wraz z estrogenem może zwiększyć efekty i skutki uboczne estrogenów.

Niektóre pigułki estrogenowe obejmują sprzężone końskie estrogeny (Premarin), etynyloestradiol, estradiol i inne.
Flufenazyna (Proliksyna)
Dzika róża zawiera witaminę C. Duże ilości witaminy C mogą zwiększyć szybkość usuwania flufenazyny przez organizm (Proliksyna). Przyjmowanie dzikiej róży razem z flufenazyną (Proliksyna) może zmniejszyć skuteczność flufenazyny (Proliksin).
Lit
Dzika róża może mieć efekt podobny do pigułki wodnej lub „środka moczopędnego”. Biorąc kwiat róży może zmniejszyć się, jak dobrze ciało pozbywa się litu. Może to zwiększyć ilość litu w organizmie i spowodować poważne skutki uboczne. Przed użyciem tego produktu porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli bierzesz lit. Twoja dawka litu może wymagać zmiany.
Leki, które spowalniają krzepnięcie krwi (leki przeciwzakrzepowe / przeciwpłytkowe)
Dzika róża zawiera substancję chemiczną, która może powodować krzepnięcie krwi. Biorąc różę wraz z lekami, które powoli krzepną, może zmniejszyć skuteczność tych leków.

Niektóre leki, które spowalniają krzepnięcie krwi, obejmują aspirynę, klopidogrel (Plavix), dalteparynę (Fragmin), enoksaparynę (Lovenox), heparynę, tiklopidynę (Ticlid), warfarynę (Coumadin) i inne.
Warfaryna (kumadyna)
Warfaryna (kumadyna) jest stosowana do spowalniania krzepnięcia krwi. Dzika róża zawiera witaminę C. Duże ilości witaminy C mogą zmniejszać skuteczność warfaryny (kumadyny). Zmniejszenie skuteczności warfaryny (kumadyny) może zwiększyć ryzyko krzepnięcia. Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać krew. Może być konieczna zmiana dawki warfaryny (kumadyny).
Mniejszy
Uważaj na tę kombinację.
Aspiryna
Ciało rozkłada aspirynę, aby się jej pozbyć. Dzika róża zawiera duże ilości witaminy C. Duże ilości witaminy C mogą zmniejszać rozkład aspiryny. Przyjmowanie dużej ilości owoców dzikiej róży wraz z aspiryną może zwiększyć efekty i skutki uboczne aspiryny. Nie należy przyjmować dużych ilości witaminy C, jeśli pacjent przyjmuje duże ilości aspiryny.
Trisalicylan Cholinowo-Magnezowy (Trilizat)
Dzika róża zawiera witaminę C. Witamina C może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się trisalicylanu magnezu i choliny (trilizatu). Ale nie jest jasne, czy ta interakcja jest dużym problemem.
Salsalate (Disalcid)
Dzika róża zawiera witaminę C. Witamina C może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się salsalatu (Disalcid). Przyjmowanie owoców dzikiej róży razem z salsalatem (Disalcid) może zwiększyć efekty i działania niepożądane salsalate.

Czy istnieją interakcje z ziołami i suplementami?

Żelazo
Witamina C w owocach róży może zwiększyć ilość wchłanianego żelaza.
Witamina C
Dzika róża zawiera witaminę C. Przyjmowanie owoców róży z suplementami witaminy C może zwiększyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych związanych z witaminą C.

Czy istnieją interakcje z żywnością?

Żelazo
Witamina C w owocach róży może zwiększyć ilość wchłanianego żelaza.

Jaka dawka jest stosowana?

W badaniach naukowych zbadano następujące dawki:

DOROŚLI LUDZIE
USTAMI:
  • Na chorobę zwyrodnieniową stawów: Pięć kapsułek zawierających łącznie 2,5 grama proszku z owoców róży (LitoZin / i-flex, Hyben Vital) przyjmowano dwa razy dziennie przez 3 miesiące.

Inne nazwy

Apothecary Rose, Cynorhodon, Cynorhodons, Cynosbatos, Dog Rose, Dog Rose Hips, Églantier, Fruit de l'Églantier, Gulab, Heps, Hip, Owoce biodra, Hip Sweet, Hipberry, Hop Fruit, Persian Rose, Phool Gulab, Pink Rose, Poire d'oiseaux, Rosa alba, Rosa canina, Rosa centifolia, Rosa damascena, Rosa de Castillo, Rosa gallica, Rosa lutetiana, Rosa Mosqueta, Rosa pomifera, Rosa provincialis, Rosa rugosa, Rosa villosa, Rosae Pseudofructus Cum Semen, Rose de Provins , Rose des Apothicaires, Rose Hips, Rose Rouge de Lancaster, Dzika róża, Dzika róża, Rosier de Provence, Satapatri, Satapatrika, Shatpari, Dziki owoc.

Metodologia

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak ten artykuł został napisany, zobacz Kompleksowa baza danych leków naturalnych metodologia.


Referencje

  1. García Hernández JÁ, Madera González D, Padilla Castillo M, Figueras Falcón T. Zastosowanie specjalnego kremu przeciw rozstępom do zapobiegania lub zmniejszania ciężkości rozstępów gravidarum. Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane badanie. Int J Cosmet Sci. 2013; 35: 233-7. Zobacz streszczenie.
  2. Oprica L, Bucsa C, Zamfiranche MM. Zawartość kwasu askorbinowego w owocach róży w zależności od wysokości. Iran J Public Health 2015; 44: 138-9. Zobacz streszczenie.
  3. Fresz T, Nagy E, Hilbert A, Tomcsanyi J. Rola flawonoidów w fałszywie dodatnich oznaczeniach digoksyny spowodowanych spożyciem kwiatu hibiskusa i herbaty z dzikiej róży. Int J Cardiol 2014; 171: 273-4. Zobacz streszczenie.
  4. Van Steirteghem AC, Robertson EA, Young DS. Wpływ dużych dawek kwasu askorbinowego na wyniki badań laboratoryjnych. Clin Chem. 1978; 24: 54-7. Zobacz streszczenie.
  5. Winther, K. i Kharazmi, A. Proszek przygotowany z nasion i muszli podtypu róży dzikiej róży Rosa canina zmniejsza ból u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów ręki - podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie. Osteoarthr Cartil 2004; 12 (Suppl 2): ​​145.
  6. Rein, E., Kharazmi, A., Thamsborg, G. i Winther, K. Środek ziołowy wykonany z podgatunku róży biodrowej Rosa canina zmniejsza objawy choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego i biodrowego. Osteoarthr Cartil 2004; 12 (Suppl 2): ​​80.
  7. Ziegler, S. J. Planta Med 1986; 52: 383-387.
  8. Warholm, O., Skaar, S., Hedman, E., Molmen, HM i Eik, L. Skutki znormalizowanego ziołowego środka ade z podtypu Rosa canina u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów: podwójnie ślepa, randomizowana, kontrolowane placebo badanie kliniczne. Curr Ther Res 2003; 64: 21-31.
  9. Ma, YX, Zhu, Y., Wang, CF, Wang, ZS, Chen, SY, Shen, MH, Gan, JM, Zhang, JG, Gu, Q. i He, L. Efekt opóźnienia starzenia „Long” -Życie CiLi ”. Mech.Ageing Dev 1997; 96 (1-3): 171-180. Zobacz streszczenie.
  10. Teng, C. M., Kang, Y. F., Chang, Y. L., Ko, F. N., Yang, S. C. i Hsu, F. L. ADP-naśladująca agregację płytek spowodowaną przez rugosynę E, elagitaninę izolowaną z Rosa rugosa Thunb. Thromb.Haemost. 1997; 77: 555-561. Zobacz streszczenie.
  11. Dushkin, M. I., Zykov, A. A. i Pivovarova, E. N. [Wpływ naturalnych związków polifenolowych na modyfikację oksydacyjną lipoprotein o niskiej gęstości]. Biull.Eksp.Biol Med 1993; 116: 393-395. Zobacz streszczenie.
  12. Shabykin, G. P. i Godorazhi, A. I. [Preparat poliwitaminowy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (karotolina) i olej z owoców róży w leczeniu niektórych dermatoz]. Vestn.Dermatol.Venerol. 1967; 41: 71-73. Zobacz streszczenie.
  13. Moreno Gimenez, J. C., Bueno, J., Navas, J. i Camacho, F. [Leczenie owrzodzenia skóry olejem z róży komarów]. Med Cutan.Ibero.Lat.Am 1990; 18: 63-66. Zobacz streszczenie.
  14. Han SH, Hur MH, Buckle J, et al. Wpływ aromaterapii na objawy bolesnego miesiączkowania u studentów: randomizowane badanie kliniczne kontrolowane placebo. J Altern Complement Med 2006; 12: 535-41. Zobacz streszczenie.
  15. Chrubasik, C., Duke, R. K. i Chrubasik, S. Dowody na kliniczną skuteczność dzikiej róży i nasion: przegląd systematyczny. Phytother Res 2006; 20: 1-3. Zobacz streszczenie.
  16. Winther, K., Apel, K. i Thamsborg, G. Proszek z nasion i muszli podgatunku róży biodrowej (Rosa canina) zmniejsza objawy choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego i biodrowego: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo próby kliniczne. Scand J Rheumatol. 2005; 34: 302-308. Zobacz streszczenie.
  17. Janse, van Rensburg, Erasmus, E., Loots, DT, Oosthuizen, W., Jerling, JC, Kruger, HS, Louw, R., Brytyjczycy, M. i van der Westhuizen, FH Rosa roxburghii suplementacja w żywieniu kontrolowanym badania zwiększają zdolność antyoksydacyjną plazmy i stan redoks glutationu. Eur J Nutr 2005; 44: 452-457. Zobacz streszczenie.
  18. Venkatesh, R. P., Ramaesh, K. i Browne, B. Rose-hip keratitis. Eye 2005; 19: 595-596. Zobacz streszczenie.
  19. Rein, E., Kharazmi, A., i Winther, K. Środek ziołowy, Hyben Vital (podstawa proszku podgatunku owoców Rosa canina), zmniejsza ból i poprawia ogólne samopoczucie pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów - podwójnie ślepa próba , randomizowane badanie kontrolowane placebo. Fitomedycyna. 2004; 11: 383-391. Zobacz streszczenie.
  20. Larsen, E., Kharazmi, A., Christensen, L. P. i Christensen, S. B. Antyzapalny galaktolipid z owoców róży (Rosa canina), który hamuje chemotaksję ludzkich neutrofili krwi obwodowej in vitro. J. Nat.Prod. 2003; 66: 994-995. Zobacz streszczenie.
  21. Basim, E. i Basim, H. Aktywność antybakteryjna olejku eterycznego Rosa damascena. Fitoterapia 2003; 74: 394-396. Zobacz streszczenie.
  22. Daels-Rakotoarison, DA, Gressier, B., Trotin, F., Brunet, C., Luyckx, M., Dine, T., Bailleul, F., Cazin, M., i Cazin, JC Efekty owoców Rosa canina ekstrakt na wybuch oddechowy neutrofili. Phytother.Res. 2002; 16: 157-161. Zobacz streszczenie.
  23. Rossnagel, K. i Willich, S. N. [Wartość medycyny komplementarnej na przykładzie bioder różanych]. Gesundheitswesen 2001; 63: 412-416. Zobacz streszczenie.
  24. Trovato, A., Monforte, M. T., Forestieri, A. M. i Pizzimenti, F. In vitro aktywność przeciwgrzybicza niektórych roślin leczniczych zawierających flawonoidy. Boll Chim Farm 2000; 139: 225-227. Zobacz streszczenie.
  25. Shiota, S., Shimizu, M., Mizusima, T., Ito, H., Hatano, T., Yoshida, T., i Tsuchiya, T. Przywrócenie skuteczności beta-laktamów na opornym na metycylinę Staphylococcus aureus przez tellimagrandin Ja z różowej czerwieni. FEMS Microbiol.Lett 4-15-2000; 185: 135-138. Zobacz streszczenie.
  26. Hornero-Mendez, D. i Minguez-Mosquera, M. I. Pigmenty karotenoidowe w biodrach Rosa mosqueta, alternatywne źródło karotenoidów dla żywności. J Agric Food Chem 2000; 48: 825-828. Zobacz streszczenie.
  27. Cho, EJ, Yokozawa, T., Rhyu, DY, Kim, SC, Shibahara, N. i Park, JC Badanie nad działaniem hamującym koreańskich roślin leczniczych i ich głównych związków na 1,1-difenylo-2-pikrylohydrazyl rodnik. Fitomedycyna. 2003; 10 (6-7): 544-551. Zobacz streszczenie.
  28. Kumarasamy, Y., Cox, P. J., Jaspars, M., Nahar, L. i Sarker, S. D. Nasiona przesiewowe roślin szkockich pod kątem aktywności przeciwbakteryjnej. J Ethnopharmacol 2002; 83 (1-2): 73-77. Zobacz streszczenie.
  29. Biswas, N. R., Gupta, S. K., Das, G. K., Kumar, N., Mongre, P. K., Haldar, D., i Beri, S. Ocena kropli do oczu Ophthacare - preparat ziołowy w leczeniu różnych zaburzeń okulistycznych. Phytother.Res. 2001; 15: 618-620. Zobacz streszczenie.
  30. Andersson U, Berger K, Hogberg A, et al. Wpływ spożycia owoców róży na markery ryzyka cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia: randomizowane, podwójnie ślepe badanie krzyżowe u osób otyłych. Eur J Clin Nutr 2012; 66: 585-90. Zobacz streszczenie.
  31. Willich SN, Rossnagel K, Roll S, et al. Ziołowy środek róży u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów - randomizowane badanie kontrolowane. Phytomedicine 2010; 17: 87-93. Zobacz streszczenie.
  32. Elektroniczny kodeks przepisów federalnych. Tytuł 21. Część 182 - Substancje powszechnie uznawane za bezpieczne. Dostępne pod adresem: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
  33. Hansten PD, Horn JR. Analiza i zarządzanie interakcjami lekowymi. Vancouver, WA: Applied Therapeutics Inc., 1997 i aktualizacje.
  34. Levine M, Rumsey SC, Daruwala R i in. Kryteria i zalecenia dotyczące spożycia witaminy C. JAMA 1999; 281: 1415-23. Zobacz streszczenie.
  35. Young DS. Wpływ leków na kliniczne badania laboratoryjne 4 ed. Waszyngton: AACC Press, 1995.
  36. Morris JC, Beeley L, Ballantine N. Oddziaływanie etynyloestradiolu z kwasem askorbinowym u człowieka [litera]. Br Med J (Clin Res Ed) 1981; 283: 503. Zobacz streszczenie.
  37. Back DJ, Breckenridge AM, MacIver M, et al. Interakcja etynyloestradiolu z kwasem askorbinowym u człowieka. Br Med J (Clin Res Ed) 1981; 282: 1516. Zobacz streszczenie.
  38. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR dla leków ziołowych. 1. wyd. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 1998.
  39. McEvoy GK, wyd. Informacje o narkotykach AHFS. Bethesda, MD: American Society of Health-System Pharmacists, 1998.
  40. Leung AY, Foster S. Encyclopedia o wspólnych naturalnych składnikach stosowanych w żywności, lekach i kosmetykach. 2nd ed. New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
  41. Wichtl MW. Leki ziołowe i fitofarmaceutyki. Ed. N.M. Bisset. Stuttgart: Medpharm GmbH Wydawnictwa naukowe, 1994.
  42. Przegląd produktów naturalnych według faktów i porównań. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
  43. Foster S, Tyler VE. Tyler Honest Herbal: rozsądny przewodnik po ziołach i pokrewnych środkach zaradczych. 3rd ed., Binghamton, NY: Haworth Herbal Press, 1993.
  44. Tyler VE. Herbs of Choice. Binghamton, NY: Pharmaceutical Products Press, 1994.
  45. Blumenthal M, wyd. Kompletne niemieckie monografie Komisji Europejskiej: Przewodnik terapeutyczny dotyczący leków ziołowych. Trans. S. Klein. Boston, MA: American Botanical Council, 1998.
  46. Monografie dotyczące medycznych zastosowań leków roślinnych. Exeter, Wielka Brytania: European Scientific Co-op Phytother, 1997.
Ostatnio oceniony - 16.08.2018