Zawartość
- Stymulacja psychiczna i zdrowie poznawcze
- Aktywność fizyczna i ogólny stan zdrowia
- Interakcji społecznych
- Poprawione nawyki snu
- Poprawa samooceny
- Zmniejsz depresję i lęk
- Popraw jakość życia
- Zasiłek dla opiekuna
Zbyt często osoby z demencją, czy to w domu, w domu opieki lub w domu opieki, są niedostatecznie stymulowane i niezaangażowane w życie. Mogą bez przekonania przeglądać magazyn, który ich nie interesuje, lub mieć telewizor nastawiony na program wybrany przez ich opiekuna.
Znaczące działania - takie, które angażują uwagę osoby i łączą się z jej zainteresowaniami - mają kluczowe znaczenie dla zapewnienia opieki osobom z demencją. Rozważ następujące osiem powodów, dla których ważne jest, aby oferować różnorodne, znaczące zajęcia osobom żyjącym z demencją:
Stymulacja psychiczna i zdrowie poznawcze
Udział w czynnościach angażujących mózg jest dobry dla nas wszystkich, a tym bardziej dla osób cierpiących na demencję. Przegląd wielu badań sugeruje, że zorganizowane programy aktywności mogą na pewien czas spowolnić postęp choroby Alzheimera lub nawet poprawić funkcjonowanie poznawcze. Ponadto badania dotyczące ćwiczeń fizycznych dla osób, u których zdiagnozowano demencję, wykazały poprawę funkcji poznawczych.
Aktywność fizyczna i ogólny stan zdrowia
Nic dziwnego, że czynności wymagające ćwiczeń fizycznych mają również korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia osoby cierpiącej na demencję. Pozostanie aktywnym fizycznie może zapobiec innym problemom zdrowotnym i pomóc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania w codziennych czynnościach oraz w poruszaniu się.
Interakcji społecznych
Zajęcia ułatwiają socjalizację, ważny aspekt zdrowia psychicznego. Jeśli ludzie nie mają możliwości interakcji społecznej ze sobą, mogą czuć się samotni, odizolowani lub przygnębieni. Jest to prawdą, zarówno dla osób, które są nienaruszone poznawczo, jak i dla tych, którzy cierpią na demencję.
Poprawione nawyki snu
Zajęcia mogą zapewnić rutynę na cały dzień, co z kolei może poprawić sen w nocy. Jeśli ukochana osoba siedzi na krześle przez cały dzień i nie wykonuje żadnych czynności, prawdopodobnie zasypia kilka razy w ciągu dnia. Ta drzemka może zakłócić dobre wzorce snu, ponieważ dana osoba częściowo spała podczas drzemek w ciągu dnia. Zapewnianie zajęć, które angażują i mają znaczenie dla danej osoby, pomaga zminimalizować drzemkę w ciągu dnia i zamiast tego zachęcić do lepszego snu.
Poprawa samooceny
Poczucie własnej wartości - to, jak ludzie myślą o sobie - często wymaga bicia, gdy ktoś ma chorobę Alzheimera lub inną demencję. Zwłaszcza na wczesnych etapach, kiedy ludzie są świadomi, że mają problemy z pamięcią, powszechne jest poczucie niekompetencji, depresji i niepokoju. Zaoferowanie komuś zajęcia może być dla niego zachętą, dając mu coś do zrobienia, dzięki któremu mogą doświadczyć sukcesu, celu i radości.
Zmniejsz depresję i lęk
Angażowanie osób z demencją w różne zajęcia może zmniejszyć objawy depresji i lęku. Liczne badania wykazały poprawę w depresji i lęku dzięki zapewnieniu zorganizowanych programów aktywności, a niektóre wykazały nawet, że poprawa utrzymuje się do sześciu miesięcy po zakończeniu badania.
Popraw jakość życia
Projekt badawczy, w którym przeprowadzono wywiady z osobami żyjącymi z demencją, wykazał, że udział w znaczących zajęciach może pomóc w poprawie jakości życia osób z demencją.
Zasiłek dla opiekuna
Jeśli wymienione powyżej korzyści nie wystarczą, aby przekonać Cię, że sensowne działania są ważne, rozważ korzyści, jakich doświadcza opiekun. Jeśli Twoja ukochana osoba jest aktywnie zaangażowana, spędzisz mniej czasu na reagowaniu na problematyczne zachowania, a więcej na cieszeniu się pozytywnymi interakcjami z członkiem rodziny.
Słowo od Verywell
Znaczące zajęcia to takie, które naprawdę angażują osoby w nich uczestniczące i pomagają im poczuć sens ich dnia. Siła znaczących działań w demencji jest skuteczną i ekscytującą interwencją, ponieważ nieustannie dążymy do poprawy jakości opieki zapewnianej osobom, które zostały nam powierzone.