Zarządzanie i radzenie sobie z autyzmem

Zawartość

• Emocjonalny
• Fizyczny
• Społeczny

Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) to termin używany do opisania szeregu typów autyzmu, z których każdy może mieć bardzo różne przejawy. Na autyzm silny wpływ mają zarówno czynniki środowiskowe, jak i genetyczne, które razem powodują różne objawy autyzmu. Rozwijanie umiejętności pomagających w radzeniu sobie z emocjonalnymi, fizycznymi i psychicznymi aspektami zaburzenia jest pomocne zarówno dla osób z autyzmem, jak i dla ich opiekunów.

Emocjonalny

Problemy emocjonalne związane z zaburzeniami ze spektrum autyzmu mogą obejmować:

• Zespół z deficytem uwagi / nadpobudliwością (ADHD)
• Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
• Schizofrenia
• Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
• Depresja
• Lęk
• Zachowania samookaleczające

Te problemy mogą być łagodne, umiarkowane, poważne lub w ogóle nie występować w zależności od osoby. Zarządzanie tymi objawami jest ważną częścią właściwego radzenia sobie z autyzmem, ponieważ każda diagnoza może powodować własne problemy behawioralne.

Ważne jest, aby zrozumieć, że pewne kwestie emocjonalne mogą być po prostu częścią diagnozy, a nie wynikiem złego radzenia sobie.

Wgląd w swój stan może nadal powodować niepokój, jeśli osoba z autyzmem nie ma odpowiedniego wsparcia, umiejętności radzenia sobie lub sieci społecznościowej, aby pomóc w postawieniu diagnozy. Upośledzone umiejętności społeczne związane z diagnozą autyzmu mogą powodować dalsze trudności z regulacją emocji.

Jeśli osoba z autyzmem ma wgląd w swój stan, może doświadczyć izolacji i słabych umiejętności przywiązania w wyniku upośledzonych interakcji społecznych. Te i inne problemy można rozwiązać poprzez terapię behawioralną, aby pomóc zarówno w budowaniu umiejętności, jak i objawach zarządzanie.

Leczenie problemów behawioralnych obejmuje:

• Zastosowana analiza zachowania (ABA)
• Model Denver Early Start (ESDM)
• Floortime
• Terapia zajęciowa
• Leczenie z kluczową odpowiedzią (PRT)
• Interwencja na rzecz rozwoju relacji (RDI)
• Terapia mowy
• Nauczanie strukturalne metodą TEACCH lub model SCERTS

Te zabiegi koncentrują się na umiejętnościach przetwarzania wzrokowego, umiejętności motorycznych, samoregulacji, umiejętnościach samoopieki, pisaniu ręcznym, kamieniach milowych rozwoju, organizacji, funkcjonowaniu wykonawczym i umiejętnościach społecznych.

Różne rodzaje terapii autyzmu

Fizyczny

Problemy medyczne, które mogą towarzyszyć autyzmowi, obejmują zaburzenia żołądkowo-jelitowe, drgawki, problemy z karmieniem i bezsenność. Można je leczyć za pomocą leków i kombinacji wyżej wymienionych metod leczenia.

Dieta

Coraz więcej rodzin poszukuje diety bezglutenowej, bez kazeiny i bezmlecznej, próbując złagodzić objawy, szczególnie behawioralne, związane z autyzmem. Chociaż te diety mają głównie na celu uwzględnienie zachowań i ogólnego zdrowia emocjonalnego osób z autyzmem, rosnące trendy twierdzą również, że wspierają one niektóre problemy medyczne lub objawy związane z autyzmem.

3 Związki między autyzmem, dietą i zachowaniem

Chociaż niektóre rodziny i dzieci z autyzmem zauważyły ​​pozytywne skutki stosowania tych diet, istnieje niewiele dowodów naukowych wskazujących, że specjalne diety powodują zmniejszenie niektórych objawów.

Podobnie jak w przypadku wszystkich metod leczenia autyzmu, ważne jest, aby przed zastosowaniem czegokolwiek skonsultować się z lekarzem. Jeśli czujesz, że niektóre pokarmy powodują nasilenie objawów u Twojego dziecka, prowadzenie rejestru nawyków i reakcji żywieniowych pomoże poinformować lekarza o określonych alergiach lub wrażliwościach pokarmowych.

Społeczny

Wsparcie społeczne jest niezwykle ważne zarówno dla osoby z autyzmem, jak i dla jej opiekunów. Jest wiele miejsc, do których można zwrócić się o wsparcie, oraz organizacji, które pomagają całej rodzinie.

Grupy wsparcia

Grupy wsparcia, takie jak lokalne oddziały Autism Society, Autism Speaks i AutismUp, mogą zapewnić solidne zasoby wraz z emocjonalnym wsparciem innych osób doświadczających podobnych przebiegów autyzmu. Osoby zainteresowane działaniami rzeczniczymi mogą szukać możliwości poprzez Autism Speaks, która poszukuje osób, które mogą szukać ról wolontariuszy.

Społeczności internetowe, takie jak grupa Verywell Health na Facebooku, mogą udzielić wskazówek, zasobów i dodatkowych działań rzeczniczych. Wszystko to jest doskonałym środkiem radzenia sobie ze stresem i różnymi próbami, które mogą utrudniać rozpoznanie autyzmu. Grupy wsparcia dla opiekunów mogą również okazać się pomocne dla tych rodziców lub członków rodziny, którzy pomagają w opiece nad bliską osobą z autyzmem.

Edukacja zdrowotna

Edukacja i promocja zdrowia jest również kluczowym czynnikiem zapewniającym każdej osobie z autyzmem opiekę opartą na dowodach wraz z wszechstronnym wsparciem. Dostępnych jest wiele różnych form pomocy osobom z autyzmem, ich opiekunom i bliskim.

Ta duża liczba zasobów jest pozytywna, jednak należy ostrzec wszystkich, aby znajdowali i stosowali rzetelne i wiarygodne zasoby dotyczące zarządzania chorobami. W razie wątpliwości należy zasięgnąć porady dowolnego lekarza w celu uzyskania popartych dowodami zasobów, które pomogą skutecznie radzić sobie z autyzmem i związanymi z nim chorobami.

Trzy poziomy autyzmu