Typowe problemy w okresie rozrodczym

Zawartość

• Nieprawidłowe krwawienie z macicy
• Hormonalne leczenie zaburzeń cyklu miesiączkowego
• Skurcze menstruacyjne
• PMS i PMDD

Czy masz problemy z miesiączką? Jeśli tak, to z pewnością nie jesteś sam. Większość z nas robi to w takim czy innym czasie w latach rozrodczych. Kobiety często doświadczają całej gamy zaburzeń cyklu miesiączkowego. Problemy związane z miesiączką mogą obejmować zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD), a także brak miesiączki, obfite miesiączki i skurcze menstruacyjne.

Gdy znajdziesz przyczynę problemów z miesiączką, Twój lekarz ma kilka opcji leczenia, od przyjmowania leków dostępnych bez recepty, takich jak ibuprofen na skurcze menstruacyjne, po coś tak dramatycznego i zmieniającego życie, jak histerektomia w przypadku włókniaków macicy lub inne warunki.

Nieprawidłowe krwawienie z macicy

Jeśli doświadczasz nieprawidłowego krwawienia z macicy (AUB), kilka czynników odgrywa rolę w wyborze odpowiedniego leczenia. Czynniki te obejmują rodzaj nieprawidłowego krwawienia z macicy, którego doświadczasz, czy jest jego przyczyna, Twój wiek i czy ciąża jest czymś, czego pragniesz.

Leczenie nieprawidłowego krwawienia z macicy obejmuje:

• Wysokie dawki sprzężonych estrogenów w przypadku braku miesiączki, krwotoku miesiączkowego i innych rodzajów nieprawidłowego krwawienia z macicy
• Zabiegi chirurgiczne, takie jak rozszerzenie i łyżeczkowanie lub D&C w przypadku ciężkiego, ostrego krwawienia, ablacja endometrium, które można wykonać podczas histeroskopii
• Histerektomia, gdy inne metody leczenia nie przyniosły skutecznego złagodzenia objawów, a przyszłe rodzenie dzieci nie stanowią problemu.

Hormonalne leczenie zaburzeń cyklu miesiączkowego

Hormonalne środki antykoncepcyjne, w tym pigułka, plaster, pierścień dopochwowy i wkładka Mirena, zapewniają skuteczną ulgę wielu kobietom w przypadku zaburzeń cyklu miesiączkowego, w tym bolesnego miesiączkowania, krwawienia bez owulacji oraz kobiet, u których występują obfite krwawienia miesiączkowe, a także inne rodzaje nieprawidłowego krwawienia wzory. Powinieneś wiedzieć, że wkładka Mirena nie pomaga w przypadku PMS lub PMDD, ponieważ nadal masz owulację, gdy masz założoną wkładkę.

Pigułka zapewnia ulgę i pomaga regulować zaburzenia równowagi hormonalnej, które występują w kilku typach nieprawidłowego krwawienia z macicy. Pigułka jest również pomocna w łagodzeniu objawów związanych z PMS i PMDD. Inne hormonalne środki antykoncepcyjne, w tym plaster i pierścień dopochwowy, mogą pomóc w regulacji fluktuacji hormonalnych związanych z nieprawidłowymi wzorcami krwawień z macicy.

Wkładka Mirena jest szczególnie skuteczna w przypadku kobiet z silnym krwawieniem i może przynosić ulgę nawet przez pięć lat. W rzeczywistości badania wykazały zmniejszenie utraty krwi podczas menstruacji nawet o 97% po roku leczenia. Dzieje się tak, ponieważ ten rodzaj wkładki powoli uwalnia do macicy progesteron zwany lewonorgestrelem, co zmniejsza utratę krwi .

Skurcze menstruacyjne

Ibuprofen jest często skuteczny w zmniejszaniu skurczów menstruacyjnych.Ibuprofen oferuje kolejną korzyść kobietom doświadczającym silnego krwawienia miesiączkowego, ponieważ może pomóc zmniejszyć utratę krwi, której doświadczasz. Inne NLPZ lub niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak naproksen, również skutecznie łagodzą skurcze menstruacyjne.

Alternatywne sposoby samopomocy, które mogą złagodzić skurcze menstruacyjne, obejmują stosowanie poduszek rozgrzewających w celu złagodzenia bólu.

PMS i PMDD

Doustne środki antykoncepcyjne są często przepisywane przez lekarzy na PMS, chociaż nie ma mocnych dowodów klinicznych potwierdzających ich przydatność w PMS i PMDD. Jednak kilka innych terapii może skutecznie złagodzić objawy PMS i PMDD. Należą do nich:

• Spożywanie diety bogatej w węglowodany złożone
• Usunięcie rzeczy, które mogą pogorszyć objawy, takich jak kofeina, alkohol, nikotyna, sól i rafinowany cukier
• Przyjmowanie suplementów i / lub zwiększanie źródeł witamin i minerałów w diecie, takich jak wapń, magnez, B6 i witamina E.
• Leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna lub sertralina, a także wiele innych
• Leki przeciwlękowe
• Leki moczopędne, takie jak spironolakton, stosowane w zatrzymywaniu płynów i / lub wzdęciach
• Krótkotrwała terapia, która trwa nie dłużej niż sześć miesięcy z agonistami GnRH (lekiem antyestrogenowym), takimi jak Lupron w połączeniu z terapią estrogenową lub estrogenowo-progestagenową.
• Podczas gdy niektóre kobiety twierdzą, że łagodzą objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, stosując ziołowe suplementy i naturalne hormony, takie jak olej z wiesiołka i naturalny progesteron, większość aktualnych dowodów naukowych nie potwierdza stosowania żadnego z tych powszechnie stosowanych produktów.

Wreszcie, chociaż ćwiczenia fizyczne nie są leczeniem nieprawidłowego krwawienia z macicy, często skutecznie łagodzą objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego i / lub PMDD, a także pomagają zmniejszyć skurcze menstruacyjne, jak wspomniano wcześniej. W rzeczywistości, przyjmowanie 20-30- minutowy spacer zaledwie trzy razy w tygodniu zapewnia kilka innych korzyści dla zdrowia, w tym:

• Zwiększenie ilości substancji chemicznych w mózgu odpowiedzialnych za nastrój i energię
• Zmniejszenie poziomu stresu i niepokoju
• Poprawa jakości snu
• Zmniejszenie ryzyka wystąpienia wielu chorób, w tym chorób serca i kilku rodzajów raka.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst