Zapytaj eksperta
Wyróżnieni eksperci:
Michael Charles Albert, MD
Każdego roku od 5 do 20 procent Amerykanów zapada na grypę, przez co wielu trafia do szpitala z poważnymi komplikacjami. Dowiedz się, jak Ty i Twoi bliscy możecie zachować zdrowie dzięki informacjom od internisty Michaela Alberta.
Jak mogę zapobiec grypie?
- Zaszczep się na grypę. Szczepionka przeciw grypie jest najlepszym sposobem zapobiegania wirusowi.
- Ogranicz kontakt z zarażonymi ludźmi.
- Często myj ręce.
- Unikanie dotykania ust, oczu i nosa.
- Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa, jeśli jesteś chory, zostań w domu i zachęcaj innych do zrobienia tego samego. Nie wracaj do pracy lub szkoły, dopóki nie będziesz bez gorączki, bez leków przez co najmniej 24 godziny.
Czy jest już za późno na szczepionkę przeciw grypie?
Szczepionka zaczyna działać po około dwóch tygodniach, więc czekanie, aż sezon grypowy już się rozpocznie, naraża Cię na wirusa. Ale lepiej późno niż wcale. Nawet pod koniec zimy nadal możesz skorzystać ze szczepienia - zwłaszcza jeśli sezon grypowy trwa dłużej niż zwykle.
Szczepionka jest zwykle dostępna we wrześniu lub październiku i powinieneś postarać się o szczepienie przeciw grypie jak najwcześniej. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą, aby znaleźć lokalizacje w pobliżu.
Jaka jest różnica między grypą a przeziębieniem?
Przeziębienie i grypa są wywoływane przez różne wirusy.
Pacjenci z grypą często mają wysoką gorączkę, bóle głowy, skrajne zmęczenie oraz silne bóle. Te objawy zwykle nie są widoczne u osób, które mają przeziębienie.
Grypa jest znacznie poważniejsza. Przeziębienia zwykle ustępują samoistnie po kilku dniach, ale grypa może prowadzić do zapalenia płuc lub nawet śmierci.
Czy leki przeciwwirusowe mogą zapobiec grypie?
Leki przeciwwirusowe są zwykle stosowane, aby pomóc chorym szybciej wyzdrowieć, ale w niektórych przypadkach lekarz może przepisać je, aby zapobiec grypie - zwłaszcza jeśli istnieje większe ryzyko powikłań i pozostajesz w bliskim kontakcie z osobami chorymi na grypę.
Jednak szczepionka przeciw grypie jest nadal najlepszym sposobem ochrony przed wirusem.
Jeśli uważasz, że masz grypę lub masz bliski kontakt z osobą już zakażoną, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy nie powinieneś zażywać leków przeciwwirusowych. Przyjmowanie ich w ciągu dwóch dni od zachorowania może pomóc szybciej stanąć na nogi i uniknąć potencjalnie śmiertelnych komplikacji.
Czy powinienem się martwić ptasią grypą?
Nie. Małe ogniska ptasiej grypy nie są rzadkością, ale nie ma jeszcze potrzeby wyłączania kurczaka z menu. Przenoszenie wirusa z ptaków na ludzi jest rzadkie i zwykle występuje u osób, które mają kontakt z żywymi ptakami lub ich odchodami. Jak dotąd nikt nie został zarażony wirusem ptasiej grypy w wyniku jedzenia odpowiednio ugotowanego drobiu.