Związek między bólami głowy a otyłością u dzieci

Zawartość

• Czy istnieje związek między bólami głowy a otyłością u dzieci?
• Dlaczego waga przyczynia się do migreny?
• Czy utrata wagi pomoże przy bólach głowy?

Bóle głowy u dzieci to częste dolegliwości, występujące u około 40 do 75% populacji pediatrycznej. Podobnie otyłość (definiowana jako wskaźnik masy ciała lub BMI powyżej 30) jest coraz większym problemem zdrowotnym w dzieciństwie. W 2011 roku ponad 40 milionów dzieci na całym świecie było otyłych. Jako rodzice lubimy być informowani i zaangażowani w opiekę nad potrzebami zdrowotnymi naszego dziecka. Zrozumienie związku między wagą Twojego dziecka a bólami głowy może pomóc poprawić jego jakość życia i ogólny stan zdrowia.

Czy istnieje związek między bólami głowy a otyłością u dzieci?

Tak. Związek między bólami głowy a otyłością jest dobrze udokumentowany u dorosłych. Badania wykazały, że otyli dorośli częściej zapadają na przewlekły codzienny ból głowy i mają częstsze i cięższe migreny. A co z naszymi dziećmi? Chociaż nie ma tak wielu badań dotyczących tej kwestii w populacji pediatrycznej, istnieją podobne dowody łączące otyłość u dzieci i bóle głowy.

Jedno z ostatnich badań w Bół głowy stwierdzili wyższy wskaźnik otyłości u dzieci z pierwotnymi bólami głowy. Pamiętaj, że pierwotne bóle głowy to bóle głowy, które nie są spowodowane inną chorobą. Przykładami częstych pierwotnych bólów głowy u dzieci są migreny i napięciowe bóle głowy. Badanie wykazało również, że otyłe dzieci mają częstsze i powodujące niepełnosprawność bóle głowy. Jest to niepokojące, ponieważ im częstszy i upośledzający ból głowy u dziecka, tym bardziej prawdopodobne jest, że dzieci przegapią szkołę i zajęcia towarzyskie.

Dlaczego waga przyczynia się do migreny?

Nie znamy dokładnej odpowiedzi, ale prawdopodobnie jest wiele przyczyn. Brak aktywności fizycznej, złe odżywianie i inne schorzenia wynikające z otyłości mogą odgrywać rolę. Inną potencjalną przyczyną jest stres, który powoduje dodatkowe obciążenie ciała. Otyłość powoduje stan przewlekłego, łagodnego stanu zapalnego. Ten stan zapalny jest podobny do tego, który występuje, gdy dana osoba ma atak migreny. Naukowcy wysuwają hipotezę, że dzieci, podobnie jak dorośli, mogą być bardziej narażone na migrenę lub mieć częstsze lub cięższe migreny, jeśli ich ciała są już w stanie zapalenia lub stresu spowodowanego otyłością.

Czy utrata wagi pomoże przy bólach głowy?

Potencjalnie i warto spróbować, biorąc pod uwagę wszystkie inne korzyści wynikające z utrzymania normalnej, zdrowej wagi. Poniżej znajduje się badanie, które wspiera utratę wagi u dzieci w leczeniu bólu głowy.

Badanie w Bół głowy przebadali 900 dzieci w wieku od 3 do 8 lat z siedmiu różnych pediatrycznych ośrodków leczenia bólu głowy. Około jedna trzecia dzieci miała nadwagę lub otyłość, a większość dzieci cierpiała na migrenę bez aury. Dzieciom, niezależnie od masy ciała, udzielono porad dotyczących odżywiania i kontroli wagi podczas pierwszej wizyty. Podczas pierwszej wizyty zebrano również informacje o ich bólach głowy, takich jak liczba bólów głowy w miesiącu i niepełnosprawność wynikająca z bólu głowy. Następnie ponownie oceniano wagę dzieci, częstość bólów głowy i niepełnosprawność w odstępach 3-miesięcznych i 6-miesięcznych. Wyniki pokazały, że u dzieci z nadwagą i otyłością utrata masy ciała podczas wizyt kontrolnych doprowadziła do zmniejszenia liczby miesięcznych bólów głowy.

Słowo od Verywell

Kluczową kwestią, którą należy odnieść z tego badania, jest to, że jeśli Twoje dziecko ma nadwagę lub otyłość i cierpi na bóle głowy, utrata masy ciała może pomóc w zmniejszeniu liczby ataków, które znoszą miesięcznie. Oczywiście utrzymanie normalnej, zdrowej wagi ma wiele innych korzyści zdrowotnych, a także zmniejsza bóle głowy. Pamiętaj, aby najpierw omówić wszelkie plany, w tym plan utraty wagi, z lekarzem dziecka.