Zawartość
- Co to jest łuszczycowe zapalenie stawów?
- Naprężenie
- Choroba
- Uraz skóry
- Interakcje leków
- Alkohol i dym papierosowy
- Dieta
- Zimna i sucha pogoda
- Słowo od Verywell
Co to jest łuszczycowe zapalenie stawów?
Łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS) dotyka przede wszystkim osoby z łuszczycą, stanem zapalnym, w którym skóra rośnie zbyt szybko i tworzy czerwone plamy i srebrzyste łuski. U większości osób z ŁZS najpierw rozpoznaje się łuszczycę, ale możliwe jest wystąpienie objawów stawowych, zanim pojawią się zmiany skórne.
Główne objawy ŁZS to ból, sztywność i obrzęk jednego lub więcej stawów ciała. Jeśli PsA jest ciężki, zajmie palce, palce u rąk i kręgosłup. Zarówno łuszczyca, jak i ŁZS znane są z zaostrzeń okresów wysokiej aktywności choroby i okresów remisji, kiedy objawy są łagodne lub w większości ustąpiły.
Nie ma lekarstwa na PsA lub łuszczycę, ale oba można leczyć i leczyć. Leczenie polega na skupieniu się na kontrolowaniu objawów i zapobieganiu uszkodzeniom stawów. PsA może powodować niepełnosprawność i komplikacje, jeśli nie jest leczone.
Objawy łuszczycowego zapalenia stawów
Zrozumienie wyzwalaczy
Przyczyny łuszczycy i ŁZS są nieznane. Naukowcy uważają, że połączenie genów i narażenie na zewnętrzne czynniki wyzwalające spowoduje rozwój ŁZS. Około 40% osób z ŁZS ma co najmniej jednego bliskiego członka rodziny z łuszczycą lub łuszczycowym zapaleniem stawów. U wielu osób z łuszczycą ŁZS rozwinie się, ale posiadanie genetycznych czynników ryzyka nie oznacza, że ktoś musi mieć łuszczycę lub ŁZS.
Niektóre z tych samych zewnętrznych czynników wyzwalających są również odpowiedzialne za zaostrzenia choroby i nasilenie objawów.
Przewodnik dyskusyjny dla lekarzy łuszczycowego zapalenia stawów
Pobierz nasz przewodnik do wydrukowania na kolejną wizytę u lekarza, który pomoże Ci zadać właściwe pytania.
ściągnij PDF
Naprężenie
Radzenie sobie z objawami łuszczycy na skórze jest wystarczająco stresujące, a większość osób z ŁZS zgłasza wybuchy skórne w stresujących okresach. Jedno z badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii w 2015 roku wykazało, że osoby z ŁZS są bardziej podatne na nasilenie bólu stawów, blaszek łuszczycowych i / lub zmęczenia, gdy mają do czynienia z psychologicznymi aspektami swojej choroby.
Choroba
Niektóre choroby, takie jak zapalenie gardła lub grypa, mogą pogorszyć objawy u osób z ŁZS. Osoby z HIV i innymi chorobami upośledzającymi funkcje odpornościowe mogą doświadczyć nawrotów objawów, gdy inne schorzenia nie są odpowiednio leczone.
Uraz skóry
Urazy skóry obejmują siniaki, skaleczenia, zadrapania, infekcje, oparzenia słoneczne i tatuaże. Urazy skóry mogą również wywoływać objawy stawów. Związek między urazem a zaostrzeniami jest związany z nieprawidłową odpowiedzią zapalną.
Osoby z PsA mogą zapobiegać urazom skóry, zakładając rękawiczki podczas gotowania, prac w ogrodzie lub golenia. Dobrym pomysłem jest również noszenie długich rękawów podczas wykonywania czynności, które mogą spowodować obrażenia. Noszenie kremu przeciwsłonecznego może zapobiec oparzeniom słonecznym.
Interakcje leków
Niektóre leki, takie jak leki stosowane w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej, wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i malarii, mogą wywoływać objawy ŁZS. Kwestie interakcji leków należy omówić z lekarzem prowadzącym.
Alkohol i dym papierosowy
Zarówno alkohol, jak i palenie tytoniu mogą pogorszyć objawy ŁZS i łuszczycy. Rzucenie palenia może pomóc oczyścić skórę i poprawić ogólny stan zdrowia.
Alkohol może również wpływać na skuteczność leków stosowanych w leczeniu ŁZS. Jedno badanie opublikowane w International Journal of Dermatology potwierdza, że alkohol może nasilać objawy łuszczycy. Raport ten sugeruje również wzrost liczby zgonów związanych z alkoholem u osób z łuszczycą w porównaniu z osobami bez tej choroby.
Dieta
Dieta może albo pogorszyć objawy ŁZS, albo je złagodzić. Niektóre pokarmy, w tym gluten, cukier i żywność przetworzona, mogą wywoływać zaostrzenie ŁZS.
Istnieją również dowody na to, że niektóre pokarmy mogą zmniejszać stan zapalny w organizmie. Pokarmy zwalczające stany zapalne obejmują kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak tłuste ryby, oliwa z oliwek, siemię lniane i orzechy włoskie oraz kolorowe warzywa zawierające duże ilości przeciwutleniaczy, w tym marchew, szpinak, jarmuż, jagody i truskawki.
Zimna i sucha pogoda
Objawy ŁZS mogą wywoływać zarówno zimna, jak i sucha pogoda. Sucha pogoda może wysuszać skórę i nasilać objawy skórne. Ból, sztywność i obrzęk ŁZS mogą się nasilać przy zimnej, wilgotnej pogodzie i zmianach ciśnienia atmosferycznego.
Podczas gdy kilka badań wykazało związek między bólem stawów a zmianami pogody i ciśnienia barometrycznego, inni badacze dochodzą do wniosku, że nie ma związku między bólem pleców a deszczem, temperaturą, wilgotnością lub ciśnieniem powietrza.
Słowo od Verywell
Nie ma lekarstwa na łuszczycowe zapalenie stawów, a zaostrzenia mogą być tak bolesne, że przeszkadzają w codziennym życiu. Najlepszym sposobem na zmniejszenie wpływu ŁZS jest proaktywne radzenie sobie z objawami, kontrolowanie stanu zapalnego i unikanie czynników wyzwalających.
Wyzwalacze PsA nie są takie same dla wszystkich. Dlatego ważne jest, aby każda osoba z tym schorzeniem znała własne wyzwalacze i wiedział, jak sobie z nimi radzić, aby uniknąć nawrotów choroby.
8 najczęstszych przyczyn łuszczycy, o których powinieneś wiedzieć