Zawartość
- Jak stosować złożone pigułki antykoncepcyjne
- Wskazówki dotyczące przyjmowania złożonych tabletek antykoncepcyjnych
Stosując złożone tabletki antykoncepcyjne, należy upewnić się, że lekarz w pełni wyjaśnił, jak rozpocząć przyjmowanie pigułki i co zrobić, jeśli przypadkowo zapomnisz o zażyciu pigułki.
Jak stosować złożone pigułki antykoncepcyjne
Oto kilka ogólnych wskazówek dotyczących stosowania pigułki:
- Tabletkę należy łatwo zapamiętać o porze dnia. Przyjmowanie pigułki o tej samej porze każdego dnia zwiększa jej skuteczność. Podczas przyjmowania pigułki może wystąpić nawet 9% wskaźnik niepowodzeń, w większości przypadków z powodu błędów związanych z przyjmowaniem pigułek.
- Weź pierwszą aktywną tabletkę z opakowania w ciągu pięciu dni po rozpoczęciu miesiączki. Jeśli zaczniesz swoją paczkę w pierwszą niedzielę po rozpoczęciu miesiączki, spowoduje to, że okres prawie zawsze będzie rozpoczynał się we wtorek lub środę co cztery tygodnie. Jeśli opakowanie pigułek zostanie rozpoczęte w trakcie miesiączki, będziesz natychmiast chroniona przed zajściem w ciążę i nie będziesz musiała stosować zastępczej metody antykoncepcji.
- Możesz zdecydować się na przyjęcie pierwszej aktywnej pigułki z opakowania w dowolnym momencie podczas cyklu. Jeśli jednak zaczniesz paczkę pigułek w jakimkolwiek innym czasie podczas cyklu miesiączkowego (a nie podczas miesiączki), ochrona zacznie się po siedmiu dniach. Powinieneś zastosować dodatkową metodę antykoncepcji, jeśli odbywasz stosunek płciowy w pierwszym tygodniu stosowania złożonej tabletki.
- Tabletkę należy przyjmować o tej samej porze, każdego dnia, przez pierwsze trzy tygodnie każdego opakowania. Pomocne może być codzienne sprawdzanie opakowania tabletek, aby upewnić się, że wczorajsza pigułka została przyjęta. Korzystaj z przydatnych przypomnień, takich jak alarmy lub przypomnienia w telefonie lub aplikacjach, które ułatwiają zapamiętywanie.
- Możesz zdecydować, czy zażywać tabletki „przypominające” w czwartym tygodniu. Hormony zawarte w aktywnych pigułkach, które przyjmujesz od pierwszego do trzeciego tygodnia, zapobiegają ciąży przez cały miesiąc, więc nawet w czwartym tygodniu (niezależnie od tego, czy bierzesz tabletki przypominające, czy w ogóle nie przyjmujesz tabletek), jesteś chroniony przed zajściem w ciążę .
- Kontynuuj przyjmowanie jednej tabletki dziennie, aż opakowanie się skończy.
- Jeśli korzystasz z pakietu 28-dniowego, powinieneś natychmiast rozpocząć nowe opakowanie i nie pomijać żadnych dni między pakietami.
- Jeśli używasz 21-dniowego opakowania, powinieneś przestać brać tabletki na 1 tydzień, a następnie rozpocząć następne opakowanie.
- Pamiętaj, aby przeczytać i postępować zgodnie z instrukcjami wewnątrz opakowania pigułki.
- Jeśli chcesz zajść w ciążę lub nie chcesz już stosować pigułki, możesz po prostu przestać ją brać. Zwykle może minąć od jednego do trzech miesięcy, zanim miesiączka powróci do cyklu, który miałeś przed rozpoczęciem przyjmowania pigułki. Jednak w tym czasie nadal możesz zajść w ciążę.
- Możesz także pominąć krwawienie z odstawienia (okres) za pomocą pigułki. Jest to niezwykle łatwe i bezpieczne. Wykonaj kroki od 1 do 4 powyżej. Zamiast brać pigułki z czwartego tygodnia, zacznij następne opakowanie.
- W przypadku pominięcia pigułek najlepiej jest zapoznać się z ulotką dołączoną do danej pigułki. Dzieje się tak, ponieważ instrukcje mogą być bardziej skomplikowane w przypadku nowszych, niższych dawek i rozszerzonego schematu leczenia.
- Należy zawsze przechowywać jedną kopię ulotki informacyjnej w miejscu, gdzie można ją łatwo znaleźć.
Wskazówki dotyczące przyjmowania złożonych tabletek antykoncepcyjnych
Niezwykle ważne jest, aby pamiętać o codziennym przyjmowaniu złożonej pigułki antykoncepcyjnej o tej samej porze Na szczęście istnieje kilka wskazówek, które mogą w tym pomóc. Na przykład, niech pigułka złożona stanie się regularną częścią wieczornej rutyny, po zakończeniu sprawdzania poczty e-mail na noc lub po umyciu zębów. Czemu? Masz większą szansę na zapamiętanie pigułki, gdy połączysz jej stosowanie z czymś, co robisz każdego dnia.
Istnieją również aplikacje do kontroli urodzeń, które mogą pomóc. Spróbuj użyć aplikacji antykoncepcyjnej lub alarmu, aby przypomnieć Ci o zażyciu pigułki. Wreszcie, upewnij się, że trzymasz opakowanie pigułek w miejscu, w którym masz pewność, że będziesz go widzieć każdego dnia, na przykład obok szczoteczki do zębów lub telefonu komórkowego.