Zawartość
Zespół policystycznych jajników, znany również jako zespół PCOS lub zespół Stein-Leventhala, to stan chorobowy, w którym w jajnikach rozwija się kilka małych, wypełnionych płynem pęcherzyków z powodu braku równowagi hormonów płciowych w organizmie. Jednak ten stan chorobowy może wpływać nie tylko na jajniki - może również wpływać na zdrowie serca.Szacuje się, że nawet 7 procent kobiet w wieku rozrodczym ma PCOS. Ze względu na zaburzenia równowagi hormonalnej mogą wystąpić następujące problemy zdrowotne:
- ból lub ucisk brzucha i / lub miednicy
- nieregularne miesiączki
- depresja
- otyłość
- problemy dotyczące skóry i włosów, takie jak trądzik lub wypadanie włosów
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie PCOS, możesz również zauważyć, że poziom cholesterolu i trójglicerydów wzrasta. Czy to przypadek? Prawdopodobnie nie.
Badania sugerują, że jeśli masz PCOS, możesz być bardziej narażony na wystąpienie nieprawidłowego poziomu lipidów. W rzeczywistości szacuje się, że nawet 70 procent kobiet, które ją mają, może również odczuwać pewien stopień podwyższonego poziomu cholesterolu i / lub trójglicerydów. Dlaczego więc masz wysoki poziom lipidów, gdy masz PCOS i co możesz zrobić, aby temu zapobiec?
Wpływ na poziomy lipidów
Niestety, jeśli masz PCOS, może to mieć wpływ na wszystkie aspekty twojego profilu lipidowego, w tym:
- podwyższony poziom trójglicerydów
- obniżony poziom cholesterolu HDL
- podwyższony poziom cholesterolu LDL
- podwyższony poziom cholesterolu VLDL
Chociaż normalnie nie jest to mierzone w rutynowym profilu lipidowym w gabinecie lekarskim, mogą również wystąpić zaburzenia apolipoprotein, takie jak podwyższony poziom apolipoproteiny B i obniżony poziom apolipoproteiny A1.
Według American Heart Association, jeśli nie masz chorób serca i masz 20 lat i więcej, powinieneś sprawdzać poziom lipidów przynajmniej co cztery lata. Jeśli masz PCOS, Twój lekarz może częściej sprawdzać poziom lipidów.
Chociaż nie przeprowadzono wielu badań dotyczących kobiet, u których zdiagnozowano PCOS i rozwój chorób serca w czasie, powyższy profil lipidowy może przyczynić się do zwiększenia ryzyka wystąpienia chorób serca, jeśli nie zostanie odpowiednio potraktowany.
Przyczyny
Nikt tak naprawdę nie ma jasnej odpowiedzi, dlaczego kobiety, u których zdiagnozowano PCOS, również doświadczają podwyższonego poziomu cholesterolu i trójglicerydów. Istnieje wiele powodów, dla których może się to zdarzyć, w tym:
- Przybranie na wadze - Jeśli masz PCOS, możesz zauważyć, że twoja waga również wzrasta. Może to zwiększyć poziom cholesterolu i trójglicerydów. Jedno z badań wykazało, że lipidy są jeszcze bardziej podwyższone, jeśli masz PCOS i jesteś otyły.
- Nieprawidłowe poziomy hormonów - Może również wzrosnąć poziom niektórych hormonów, w tym androgenów, takich jak testosteron. Poziomy estrogenu i progesteronu również mogą się zmieniać. Cholesterol jest używany w organizmie do wytwarzania tych hormonów płciowych.
- Insulinooporność- Insulina pomaga glukozie dostać się do komórek, aby mogły pełnić różnorodne funkcje. W niektórych przypadkach komórki mogą nie reagować tak łatwo na insulinę. Spowoduje to wzrost poziomu glukozy, a organizm może w odpowiedzi na to zwiększyć produkcję insuliny. Z biegiem czasu może to również zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, innej choroby, która może wpływać na poziom cholesterolu i trójglicerydów.
W wielu przypadkach połączenie powyższych czynników może przyczynić się do wysokiego poziomu lipidów.
Jak obniżyć poziom cholesterolu
Jeśli masz PCOS i powiedziano ci, że masz wysoki poziom lipidów, powinieneś porozmawiać o swoich obawach ze swoim lekarzem. Chociaż nie można tego wyleczyć, kontrolowanie stanu zdrowia może pomóc kontrolować poziom lipidów, a także inne objawy, których doświadczasz w wyniku choroby. Ty i Twój lekarz możecie współpracować, aby znaleźć odpowiedni dla siebie schemat leczenia.
Jeśli Twój poziom lipidów jest tylko nieznacznie wysoki, może zdecydować o zmianie stylu życia, aby kontrolować poziom cholesterolu i trójglicerydów, w tym:
- utrata wagi, zwłaszcza jeśli masz nadwagę
- regularne ćwiczenia
- zmniejszenie stresu, który może pojawić się w Twoim życiu
- rzucanie palenia
- modyfikowanie diety w celu uwzględnienia produktów o niskiej zawartości rafinowanego cukru i tłuszczów nasyconych, a bogatych w błonnik i inne składniki odżywcze
Jeśli wprowadzenie zdrowych zmian w stylu życia nie pomaga w utrzymaniu poziomu cholesterolu i trójglicerydów w zdrowym zakresie, lekarz może zdecydować o dodaniu leków obniżających poziom lipidów.