Zawartość
Podchlorhydria i achlorhydria to stany, w których produkcja kwasu solnego w sokach trawiennych żołądka jest odpowiednio niska lub nieobecna.Kwas solny jest potrzebny do rozkładu białek w żołądku, do wspomagania wchłaniania składników odżywczych, takich jak wapń i żelazo oraz do kontrolowania wzrostu niepożądanych mikroorganizmów w przewodzie pokarmowym.
Czynniki ryzyka dla hipochlorhydrii i achlorhydrii
Niektóre czynniki ryzyka hipochlorhydrii obejmują:
- Przewlekłe stosowanie leków wpływających na poziom kwasu żołądkowego, w tym leków zobojętniających sok żołądkowy, inhibitorów pompy protonowej i antagonistów receptora H2
- Chroniczny Helicobacter pylori infekcja
- Osoby z przeciwciałami przeciw komórkom ciemieniowym (niedokrwistość złośliwa, przewlekłe zanikowe zapalenie żołądka, niektóre choroby autoimmunologiczne)
- Wcześniejsza operacja bajpasu żołądka
- Hipochlorhydria i achlorhydria zwiększają się wraz z wiekiem. W jednym raporcie, który zbadał 1590 osób, częstość występowania achlorhydrii wynosiła 19% w piątej dekadzie życia i 69% w ósmej dekadzie.
Posiadanie achlorhydrii wiąże się z:
- Rakowiaki w przewodzie pokarmowym
- Złamanie biodra, prawdopodobnie z powodu zmniejszonego wchłaniania wapnia
- Przerost bakterii w przewodzie pokarmowym, co może prowadzić do zmniejszonego wchłaniania witamin i składników odżywczych
Objawy hipochlorhydrii obejmują biegunkę, biegunkę tłuszczową, anemię makrocytową, utratę masy ciała, enteropatię z utratą białka, dyskomfort w jamie brzusznej lub wzdęcia i refluks. Niedobory niektórych składników odżywczych mogą powodować osłabienie kończyn, zmiany pamięci lub nastroju, drętwienie i mrowienie kończyn lub powodować inne objawy.
Naturalne środki zaradcze na hipochlorhydrię
Niektórzy alternatywni lekarze uważają, że ten stan jest stosunkowo powszechny, szczególnie u osób starszych z osłabionymi lub łamliwymi włosami i paznokciami, wzdęciami, niestrawnością i zmęczeniem.
Należy pamiętać, że brakuje badań wspierających na temat środków zaradczych, które są zwykle zalecane przez lekarzy medycyny alternatywnej na hipochlorhydrię.
- Rozważ spożycie gorzkich ziół. Niektórzy alternatywni lekarze twierdzą, że gorzkie zioła przyjmowane przed posiłkami mogą stymulować wydzielanie kwasu żołądkowego i enzymów trawiennych. Przykładami gorzkich ziół są goryczka i mniszek lekarski. Często są zalecane w postaci płynnej w porównaniu z kapsułkami, ponieważ uważa się, że to gorycz powoduje wydzielanie soków trawiennych. Inną opcją jest zakup herbatki ziołowej zawierającej gorzkie zioła i wypicie jednej filiżanki przed jedzeniem.
- Spróbuj wziąć kapsułki chlorowodorku betainy. Według niektórych praktyków medycyny alternatywnej, szukaj kapsułki (nie tabletki), która zawiera zarówno chlorowodorek betainy, jak i pepsynę. Często sugeruje się, aby kapsułkę przyjmować na początku posiłku. Ten suplement jest kontrowersyjny i powinien być przyjmowany wyłącznie pod nadzorem lekarza ze względu na możliwe skutki uboczne i interakcje lekowe.
- Dokładnie przeżuwaj.
- Weź multiwitaminę. Ponieważ hipochlorhydria może prowadzić do niedoborów niektórych witamin i minerałów, zaleca się suplementację multiwitaminowo-mineralną.
- Wypróbuj kompleks witamin z grupy B. Niektórzy lekarze sugerują dodatkowy kompleks witamin z grupy B. Chociaż nie jest to lekarstwo na hipochlorhydrię, może być zalecane uzupełnienie potencjalnych niedoborów witaminy B12 i innych witamin z grupy B. B12 to najbardziej zauważalny niedobór witamin z niskim HCl.
- Rozważ niektóre zioła. Ekstrakt z pestek grejpfruta, czosnek, olej z oregano i olejek miętowy w otoczce dojelitowej to niektóre suplementy, które mogą pomóc w przypadku nadmiernego wzrostu bakterii.
- Weź probiotyki.
- Weź enzymy trawienne.
- Upewnij się, że masz wystarczająco dużo glutaminy.
- Pij herbatę imbirową. Uważa się, że imbir wspomaga trawienie i zmniejsza wzdęcia. W medycynie ajurwedyjskiej i tradycyjnej medycynie chińskiej imbir uważany jest za środek wzmacniający trawienie.