Korzyści zdrowotne pankreatyny

Posted on
Autor: Virginia Floyd
Data Utworzenia: 7 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 11 Móc 2024
Anonim
Możesz poprawić strawność białka z mięsa, jaj, roślin i odżywek białkowych. Jak to zrobić?
Wideo: Możesz poprawić strawność białka z mięsa, jaj, roślin i odżywek białkowych. Jak to zrobić?

Zawartość

Pankreatyna (Pankreatyna ogólnoustrojowa) jest suplementem enzymów trawiennych, który zawiera mieszaninę kilku różnych typów enzymów. Enzymy te są normalnie wytwarzane w trzustce. Podstawową funkcją pankreatyny jest pomoc w rozkładaniu żywności i przekształcaniu jej w energię. Suplement składa się z dostępnej w handlu mieszanki amylazy (do trawienia skrobi), proteazy (do trawienia białka) i lipazy (do trawienia tłuszczu).

Pankreatyna może pochodzić zarówno ze źródeł roślinnych, jak i zwierzęcych. Podstawowe enzymy, które zawierają pankreatynę, obejmują amylazę, lipazę i proteazę. Pankreatyna lub enzymy trzustkowe są zwykle wytwarzane z krów lub świń, ale mogą również pochodzić ze źródeł roślinnych.

Znany również jako

Inne nazwy pankreatyny obejmują:

  • Pankrelipaza
  • Pankreatyna
  • Pancréatine
  • Pancréatine Fongique
  • Pankreatyna
  • Pancreatis Pulvis
  • Thérapie Enzymatique
  • Pankrealipase
  • Ekstrakt z trzustki
  • Proteaza trzustkowa
  • Kwas trzustkowy
  • Pankreatyna wieprzowa (pankreatyna pochodząca ze świń)
  • Pankreatyna
  • Pankrelipaza

Korzyści

Pankreatyna działa w celu:


  • Pomóż rozłożyć kilka składników odżywczych, w tym białka, tłuszcze i węglowodany (które mają zostać przekształcone w energię dla organizmu)
  • Promuj zdrowy przyrost masy ciała i utrzymanie zdrowej wagi
  • Promuj wchłanianie niezbędnych witamin i minerałów

Pankreatyna może być stosowana w leczeniu różnych chorób, które powodują niezdolność trzustki do wytwarzania lub uwalniania enzymów trzustkowych, w tym:

  • Mukowiscydoza
  • Przewlekłe (długotrwałe) zapalenie trzustki (zapalenie trzustki)
  • Rak trzustki
  • Stany pooperacyjne (po operacji), takie jak operacja trzustki lub jelit
  • Steatorrhea (stan obejmujący luźne, tłuste stolce)

Chociaż niektórzy ludzie przyjmują enzymy (takie jak pankreatyna) w przypadku problemów trawiennych, takich jak zgaga lub inne zaburzenia trawienia, według Harvard Health nie ma dowodów z badań klinicznych na poparcie skuteczności enzymów trawiennych w niestrawności i innych dolegliwościach trawiennych. Wcześniejsze


Zaburzenia trzustki

Enzymy trzustkowe dostępne w kapsułkach suplementu pankreatyny pomagają organizmowi trawić pokarm. Jest szczególnie stosowany w leczeniu zaburzeń trawiennych u osób z niewydolnością trzustki (stan, w którym trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości enzymów trawiennych, takich jak amylaza, lipaza czy proteaza),

Jedną z chorób powodujących niewydolność trzustki jest mukowiscydoza. W mukowiscydozie uwalnia się gęsty, lepki śluz, który może zatykać trzustkę (i inne części ciała, takie jak płuca). Ten śluz zapobiega efektywnemu wydzielaniu enzymów trzustkowych. Dlatego w kilku badaniach klinicznych wykazano, że przyjmowanie suplementów pankreatyny pomaga promować wydajne trawienie składników odżywczych w celu prawidłowego wchłaniania.

Studia

Randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne z 2012 roku wykazało, że u uczestników z niewydolnością trzustki (z powodu długotrwałego zapalenia trzustki) sześć miesięcy podawania pankreatyny „znacznie poprawiło wzdęcia [gazy], bóle brzucha, biegunkę i stolce tłuszczowe [niedostateczny rozkład tłuszczów powodujący w stolcu tłuszczowym]. ”Badanie ujawniło również, że leczenie pankreatyną było skuteczne w leczeniu objawów niewydolności trzustki spowodowanej mukowiscydozą.


W 2013 r. Randomizowane, podwójnie zaślepione badanie placebo (złoty standard badań) wykazało, że u pacjentów z niewydolnością trzustki po operacji trzustki „wyższa skuteczność pankreatyny, 25 000 [jednostek]”, w porównaniu z osobami, które przyjmowały placebo (tabletki cukrowe) ) skutkowało.

Według badań opublikowanych przez Cystic Fibrosis Foundation (CFF), „87 procent pacjentów z mukowiscydozą musi przyjmować zamienniki enzymów, ponieważ w ich jelitach brakuje enzymów potrzebnych do rozkładania pożywienia i wchłaniania składników odżywczych”.

Badanie z 2016 roku dotyczące depresji i przestrzegania enzymów wykazało, że dzieci z mukowiscydozą nie przestrzegały przyjmowania suplementów, gdy ich opiekunowie mieli objawy depresji (takie jak smutek, apatia i inne). Opiekunowie osób z mukowiscydozą powinni zwrócić się o interwencję medyczną / psychiatryczną, gdy wystąpią jakiekolwiek oznaki lub objawy depresji.

Potencjalne skutki uboczne

Chociaż wiele osób przyjmujących pankreatynę nie odczuwa skutków ubocznych, istnieją pewne niepożądane objawy, które mogą wystąpić podczas przyjmowania enzymów trzustkowych, mogą to być:

  • Biegunka
  • Ból brzucha (lub skurcze)
  • Nudności
  • Ból stawu
  • Bolesne (częste) oddawanie moczu

Uwaga, silne nudności, wymioty, biegunka lub inne poważne objawy należy natychmiast zgłosić lekarzowi.

W wyniku przyjmowania pankreatyny mogą wystąpić objawy reakcji alergicznej (choć rzadko). Łagodne do ciężkich objawy mogą obejmować:

  • Pokrzywka lub pręgi
  • Bóle głowy
  • Łagodny ból brzucha
  • Łagodne nudności i wymioty

Poważne objawy alergiczne mogą obejmować:

  • Trudności w oddychaniu
  • Obrzęk twarzy, ust lub oczu
  • Obrzęk lub ucisk gardła (lub języka)
  • Świszczący oddech
  • Trudność w mówieniu
  • Zawroty głowy
  • Zawalić się

Uwaga, ciężkie reakcje alergiczne są uważane za nagłe przypadki medyczne; każdy, kto doświadcza tych objawów (uważanych za objawy wstrząsu anafilaktycznego), powinien natychmiast zgłosić się do lekarza w nagłych wypadkach.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniem medycznym jest sytuacja, gdy określony lek (dostępny bez recepty lub na receptę), naturalne zioło lub suplement, zabieg lub operacja nie powinny być przyjmowane / wykonywane, ponieważ może to zaszkodzić. Ważne jest, aby przed przyjęciem pankreatyny zgłosić lekarzowi każdy z tych warunków:

  • Astma
  • Dna
  • Ciąża (bezpieczeństwo nie zostało jeszcze ustalone dla kobiet w ciąży przyjmujących pankreatynę)
  • Karmienie piersią (bezpieczeństwo nie zostało jeszcze ustalone dla matek karmiących przyjmujących pankreatynę)

Inne sprzeczności (sytuacje, w których pankreatyna powinna nie być podjęte bez zgody lekarza) obejmują:

  • Leki zobojętniające: Unikaj przyjmowania leków zobojętniających sok żołądkowy przez co najmniej godzinę przed przyjęciem pankreatyny.
  • Alergie na wieprzowinę: Nie bierz pankreatyny, jeśli jesteś uczulony na wieprzowinę (ponieważ większość komercyjnych preparatów jest zrobiona ze świń)
  • Nietolerancja laktozy: Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem pankreatyny, jeśli nie tolerujesz laktozy (wiele komercyjnych preparatów pankreatyny zawiera laktozę).
  • Inne enzymy trawienne: Nie należy przyjmować żadnych innych enzymów trawiennych razem z pankreatyną (chyba że zaleci to lekarz).
  • Środki przeczyszczające: Dzieciom przyjmującym preparaty pankreatyny o większej mocy (takie jak Pancrease HL lub Nutrizym 22) nie należy podawać środków przeczyszczających ani zobojętniających sok żołądkowy, ponieważ może to zwiększyć ryzyko uszkodzenia jelit.

Dawkowanie i przygotowanie

Przygotowanie

Pankreatyna jest dostępna w kilku formach, w tym:

  • Tablety
  • Granule
  • Proszek

Ponieważ na rynku dostępnych jest wiele różnych odmian pankreatyny (każdy rodzaj suplementu zawiera inną ilość enzymów), ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, który rodzaj pankreatyny jest dla Ciebie najlepszy.

Jak wziąć enzymy

Kapsułki pankreatyny są pokryte specjalną powłoką zwaną powłoką dojelitową; umożliwia to enzymom dotarcie do jelita cienkiego przed wchłonięciem. Jelito cienkie to miejsce, w którym organizm wchłania składniki odżywcze. Bez powłoki dojelitowej kwas solny (HCI) sprawiłby, że enzymy trzustkowe byłyby nieskuteczne w żołądku. Oznacza to, że pankreatyny nigdy nie należy kruszyć, a raczej połykać ją w całości.

Enzymy trzustkowe działają najlepiej, gdy są przyjmowane przed posiłkiem, ponieważ przed rozpoczęciem pracy w organizmie mija od 45 do 60 minut.

Inne wskazówki dotyczące przyjmowania enzymów trzustkowych obejmują:

  • Weź pankreatynę przed każdym posiłkiem lub przekąską (w tym mleko modyfikowane lub mleko matki dla niemowląt)
  • Niektóre pokarmy (takie jak lody na patyku, twarde cukierki lub soki owocowe) nie wymagają do trawienia enzymów trzustkowych.
  • Zawsze miej pod ręką dodatkowe kapsułki pankreatyny, gdy zdecydujesz się zjeść przekąskę lub posiłek, lub jeśli chcesz zjeść mleko (lub inny napój zawierający żywność).
  • Kapsułki pankreatyny należy połykać w całości (nie kruszyć ani nie żuć)
  • Podawanie pankreatyny małym dzieciom, które nie mogą połykać tabletek, może działać najlepiej, spryskując kulki (bez ich kruszenia) niewielką ilość kwaśnych, miękkich pokarmów, które nie wymagają żucia (np. Mus jabłkowy).
  • Najlepiej jest popijać pankreatynę pełną szklanką wody.
  • Nie mieszaj enzymów trawiennych z mlekiem lub pokarmami na bazie mleka (takimi jak budyń), ponieważ laktoza może zniszczyć powłokę jelitową na kulkach.
  • Jeśli posiłki trwają dłużej niż 30 minut, korzystne może być podzielenie dawki enzymu na pół. Weź połowę na początku posiłku, a drugą połowę w środku posiłku.

Dawkowanie

Wiele badań wykazało, że minimalna dawka pankreatyny wynosi 25 000–50 000 jednostek, jednak dawka terapeutyczna może się znacznie różnić w zależności od stanu, wieku, objawów i wielu innych czynników.

Chociaż wiele osób, które przyjmują pankreatynę z powodu schorzeń, takich jak mukowiscydoza, może przyjmować określoną liczbę kapsułek podczas posiłku i mniejszą liczbę z każdą przekąską, inni są poinstruowani, aby dostosować dawkę w zależności od zawartości tłuszczu w posiłku.

Uwaga: Badania wykazały, że przyjmowanie zbyt wielu enzymów trzustkowych może potencjalnie spowodować uszkodzenie jelit; przed przyjęciem pankreatyny (lub innego rodzaju suplementu enzymatycznego) należy skonsultować się z lekarzem.

Aby poznać dokładną ilość jednostek lipazy, proteazy i amylazy w konkretnej marce suplementów enzymatycznych, patrz boczna etykieta na butelce z suplementem. Uwaga, w przypadku osób z mukowiscydozą, łojotokiem i innymi schorzeniami związanymi z brakiem normalnego trawienia tłuszczów, pracownik służby zdrowia weźmie pod uwagę przede wszystkim ilość lipazy w przepisanym suplemencie, ponieważ lipaza jest enzymem rozkładającym tłuszcz.

Unikaj pomijania dawek i zamiany różnych marek (ponieważ każda ma inną ilość enzymów).

Przechowywanie

Najlepiej przechowywać pankreatynę w temperaturze pokojowej i trzymać suplementy z dala od ciepła (nie przechowywać w pobliżu kuchenki ani w rozgrzanym samochodzie), ponieważ ciepło może zniszczyć terapeutyczne działanie enzymów.

Czego szukać

W przeciwieństwie do wielu innych suplementów diety, amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) rozpoczęła regulację enzymów trzustkowych w 1991 roku. Było to spowodowane szeroką gamą różnych mieszanin enzymów, które były formułowane w różnych rodzajach preparatów enzymów trzustkowych (PEP). . Należy zauważyć, że obecnie istnieje tylko sześć z łącznie 30 różnych nazw pasm enzymów trzustkowych, które są zatwierdzone przez FDA, są to:

  • Creon
  • Zenpep
  • Pancreaze
  • Ultresa
  • Viokace
  • Pertzye

Inne pytania

Skąd mam wiedzieć, że pankreatyna działa?

Czasami po przyjęciu enzymów trawiennych nie ma żadnych zewnętrznych zmian w objawach, ale lekarz lub inny pracownik służby zdrowia może wykonać badania krwi lub pobrać próbkę kału, aby dowiedzieć się, czy działa pankreatyna. pracownik służby zdrowia wykorzysta wyniki testów laboratoryjnych do oceny dawki i czasu trwania podawania enzymów.

Co powinienem zrobić, jeśli objawy nasilą się po przyjęciu pankreatyny?

Poinformuj swojego lekarza, jeśli objawy nie ustępują lub nasilają się podczas przyjmowania pankreatyny.

Dlaczego odczuwam swędzenie rąk podczas pracy z koralikami pankreatyny do wymieszania z musem jabłkowym dla mojego dziecka?

U niektórych osób często występuje wysypka lub swędzenie po kontakcie z pankreatyną. W takim przypadku podczas pracy z pankreatyną może być konieczne noszenie cienkich rękawiczek.

Jak mogę dowiedzieć się więcej o skutkach ubocznych i inne informacje o pankreatynie?

Aby dowiedzieć się więcej o skutkach ubocznych, działaniu i inne informacje dotyczące pankreatyny, odwiedź witrynę National Library of Medicine DailyMed i wyszukaj pankreatynę na pasku wyszukiwania. Ta strona internetowa zawiera ogólne informacje o lekach i niektórych suplementach, ale aby uzyskać szczegółowe informacje (takie jak najlepsza dla ciebie dawka), zawsze skonsultuj się z lekarzem.

Słowo od Verywell

W przypadku osób z niewydolnością trzustki zapominanie o regularnym przyjmowaniu enzymów z każdym posiłkiem lub przekąską (lub przyjmowanie niewłaściwej dawki enzymów trawiennych) może skutkować słabo trawionymi składnikami odżywczymi. Gdy niestrawiony pokarm pozostaje w jelitach zbyt długo, może powodować niepożądane reakcje, takie jak wzdęcia (gazy), bóle brzucha, tłuste, częste stolce, zaparcia i inne objawy.

Jeśli wydaje się, że pankreatyna nie działa, nigdy nie należy samodzielnie zwiększać dawki. Przyjmowanie zbyt dużej ilości pankreatyny może spowodować uszkodzenie jelit. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dostosowaniem dawki enzymów trawiennych.
Według Cystic Fibrosis Foundation (CFF) przyjmowanie enzymów - takich jak pankreatyna - pomaga w przyswajaniu składników odżywczych (co sprzyja tyciu). Wyższa masa ciała wiąże się z lepszą czynnością płuc, dlatego ważne jest przyjmowanie enzymów z każdym posiłkiem i przekąską.