Zawartość
- Komunikuj się z instruktorami
- Ogranicz obciążenie kursu
- Łatwość wyzwań fizycznych
- Pomyśl o korepetytorze
- Poszukaj alternatyw
- Bądź realistą
Jednak bycie chorym nie oznacza, że Ty lub Twoje dziecko musicie przestać pracować nad swoimi marzeniami. Może jednak zmusić cię do zwolnienia i wprowadzenia pewnych poprawek. Dzięki stałej pracy i dobrym planom gry możesz iść do przodu, aż osiągniesz swój cel.
Komunikuj się z instruktorami
Komunikacja jest kluczowa. Ważne jest, aby poinformować instruktorów, że Ty lub Twoje dziecko możecie potrzebować specjalnych udogodnień i może opuszczać zajęcia częściej niż inni uczniowie. Mogą być chętni do przedstawienia konspektów wykładów lub innych pomocy, jeśli wiedzą, że istnieje niepełnosprawność, która może utrudniać naukę.
Upewnij się, że wiedzą o wielu objawach dysfunkcji poznawczych, które mogą wpływać na wyniki w nauce.
Jeśli instruktor nie chce uwzględniać specjalnych potrzeb, porozmawiaj z przełożonym. Powinieneś być w stanie uzyskać odpowiednie zakwaterowanie w zależności od niepełnosprawności lub stanu. Należy jednak pamiętać, że może być konieczne przedstawienie dokumentacji medycznej w celu udowodnienia ograniczeń.
Ogranicz obciążenie kursu
Na studiach masz dużą kontrolę nad obciążeniem kursu. Postaraj się, aby było to dla Ciebie realistyczne i możliwe do opanowania, i pamiętaj, że po drodze może być konieczne porzucenie jednej lub dwóch zajęć. Jeśli otrzymujesz stypendia lub pomoc finansową, upewnij się, że wiesz, ile kredytów musisz zachować.
Trudniej jest dostosować liczbę zajęć w szkole średniej (lub wcześniej), ale Twoja szkoła lub okręg może oferować opcje, które mogą pomóc dzieciom niepełnosprawnym. Na przykład możesz iść do szkoły na pół dnia i wziąć udział w kilku zajęciach online.
Łatwość wyzwań fizycznych
Ciężka torba na książki nie jest twoim przyjacielem, gdy masz fibromialgię lub zespół chronicznego zmęczenia. Torba na kółkach może być o wiele łatwiejsza niż plecak czy torba na ramię.
W przypadku uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych może być możliwe zdobycie drugiego zestawu książek ze szkoły, aby można było je zostawić w domu, zamiast nosić je tam iz powrotem.
Możesz otrzymać książki elektroniczne do zajęć z języka angielskiego i literatury. Klasyki są często dostępne za darmo.
Możesz rozważyć nagrywanie zajęć z kilku powodów:
- Może to zapobiec przepracowaniu rąk i ramion.
- Możesz posłuchać później, aby pomóc przezwyciężyć dysfunkcje poznawcze (mgła mózgowa).
Jeśli kampus jest duży, sprawdź, czy możesz zaplanować zajęcia blisko siebie lub zorganizować jakiś transport pomiędzy nimi.
Pomyśl o korepetytorze
Prywatny nauczyciel może pomóc Tobie lub Twojemu dziecku pokonać wszelkie wyzwania związane z nauką, a także nadrobić zaległości po opuszczonych zajęciach. Spróbuj znaleźć kogoś, kto przyjdzie do twojego domu, aby spotkanie z nim nie uszczupliło twoich zasobów.
Sprawdź, czy Twoja szkoła zapewnia bezpłatne korepetycje. Jeśli nie, być może będziesz musiał zatrudnić prywatnego nauczyciela. Lokalni studenci mogą być chętni do pomocy za stosunkowo niską cenę.
Poszukaj alternatyw
Może się zdarzyć, że tradycyjne środowisko szkolne nie jest odpowiednie dla Ciebie lub Twojego dziecka. W takim przypadku możesz zbadać kilka alternatyw.
W przypadku edukacji K-12, nauka w domu, szkoły społeczne lub szkoły prywatne mogą lepiej odpowiadać Twoim potrzebom. Istnieje również możliwość uzyskania dyplomu ukończenia szkoły średniej przez Internet. Twoi doradcy szkolni mogą być w stanie pomóc Ci znaleźć najlepszą opcję dla Ciebie.
Bądź realistą
Chociaż najlepiej jest pozostać optymistą, jeśli chodzi o przechodzenie przez szkołę, chcesz zachować realistyczną perspektywę, aby niepowodzenia nie były niszczące emocjonalnie. Spodziewaj się, że osiągnięcie celów może zająć więcej czasu i że po drodze możesz mieć pewne trudności.
Jeśli Ty lub Twój uczeń macie trudności z wyznaczeniem realistycznych celów lub radzeniem sobie z niepowodzeniami, warto skorzystać z porady doradcy zdrowia psychicznego, który pomoże w rozwiązaniu tych przeszkód.
- Dzielić
- Trzepnięcie
- Tekst