Zawartość
- Co oni robią
- Rozwój gruczołu
- Rola w pryszczach
- Rola w innych zaburzeniach
- Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry
Jednostki włosowo-łojowe znajdują się na całym ciele z wyjątkiem dolnej wargi, dłoni oraz wierzchu i podeszwy stóp. Największe stężenia, co nie jest zaskakujące, występują na twarzy, skórze głowy, szyi i klatce piersiowej, gdzie występuje większość ognisk trądziku.
Co oni robią
W zależności od lokalizacji na cal kwadratowy może znajdować się od 2500 do 6000 gruczołów łojowych. Podczas gdy większość gruczołów łojowych jest połączona z mieszkiem włosowym, niektóre otwierają się bezpośrednio na powierzchnię skóry. Należą do nich gruczoły Meiboma na powiekach oraz plamy Fordyce'a na wargach i genitaliach.
Gruczoły łojowe współpracują z gruczołami ekrynowymi wytwarzającymi pot, regulując temperaturę ciała. W gorących warunkach wydzielane łój miesza się z potem, aby spowolnić parowanie. W niskich temperaturach łój będzie zawierał więcej lipidów, aby chronić włosy i skórę przed wilgocią, która może ułatwić utratę ciepła.
Oprócz utrzymywania wilgoci i regulacji temperatury łój zawiera skwalen i inne substancje, które zapobiegają infekcjom bakterii, grzybów i innych mikroorganizmów.
Rozwój gruczołu
Gruczoły łojowe są po raz pierwszy widoczne między 13 a 16 tygodniem rozwoju płodu i wyłaniają się z tych samych komórek macierzystych, z których powstaje najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, zwana naskórkiem. Po urodzeniu aktywność gruczołów będzie się stopniowo zmniejszać i stanie się prawie nieaktywna w wieku od dwóch do sześciu lat.
Po tym okresie produkcja łoju będzie stale wzrastać, osiągając szczyt w okresie dojrzewania, ponieważ zarówno chłopcy, jak i dziewczęta doświadczają nagłego wzrostu poziomu męskich hormonów (androgenów). Ta nadprodukcja w połączeniu z rutynowym złuszczaniem martwych komórek skóry, może zatykać pory i powodować zaskórniki (zaskórniki otwarte), zaskórniki (zaskórniki zamknięte) i pryszcze (trądzik).
Produkcja sebum ma tendencję do spowolnienia w wieku około 20 lat i zmniejsza się wraz z wiekiem. W takim przypadku skóra może stać się bardziej sucha i utracić elastyczność. Te zmiany, o których mowa sebostaza, występują w parze ze spadkiem produkcji androgenów.
Utrata nawilżenia w połączeniu z ubytkiem kolagenu i keratyny może prowadzić do charakterystycznego wysuszenia skóry (Xerosis cutis) i łamliwe włosy.
Rola w pryszczach
Schorzeniem, które większość z nas kojarzy z gruczołami łojowymi, są pryszcze. Podczas gdy pory skóry są wspaniałymi maszynami samoczyszczącymi, wszelkie nagromadzenie brudu lub gruzu może łączyć się z sebum, tworząc związek podobny do kleju, który może uszczelnić wejście.
Po zablokowaniu bakterie lubią Staphylococcus aureus iPropionibacterium acnes może zacząć się rozmnażać i dobrze się rozwijać, prowadząc do powstania wypełnionego ropą guza, który rozpoznajemy jako pryszcz. Kolonizacja bakterii dodatkowo wyzwala odpowiedź immunologiczną, prowadząc do zapalenia, gdy organizm próbuje opanować infekcję.
Pryszcze są medycznie określane jako trądzik pospolity. Te, które są ciężkie i konsolidują się w krosty podobne do wrzenia, są znane jako trądzik torbielowaty.
Nastolatki są najbardziej podatne na pryszcze, ponieważ zmiany w hormonach nie tylko zwiększają objętość sebum, ale także stężenie w nim estrów woskowych, co prowadzi do grubszych, bardziej żelujących olejów. Leczenie obejmuje antybiotyki, nadtlenek benzoilu, retinoidy i leki przeciwandrogenowe, takie jak spironolakton.
Chociaż pryszcze mogą być wynikiem braku równowagi hormonalnej, mogą być również spowodowane przez steroidy, środki antykoncepcyjne i leki immunosupresyjne. Pryszcze mogą być również mylone z innymi schorzeniami, takimi jak zapalenie mieszków włosowych, lupus miliaris rozsiewający faciei i roztocze Demodex (mikroskopijny, ośmionożny pajęczak, który żyje w mieszkach włosowych lub w ich pobliżu).
Rola w innych zaburzeniach
Chociaż pryszcze są najczęstszym problemem związanym z gruczołami łojowymi, istnieją również inne warunki, które mogą na nie wpływać, w tym:
- Łojotokowe zapalenie skóry, przewlekła, łagodna postać zapalenia skóry wywołana zmianami w gruczołach łojowych
- Nevus łojowy, rozwój łagodnego guza na powierzchni skóry (głównie szyi, twarzy lub skóry głowy), który czasami może przekształcić się w nowotwór
- Trądzik różowaty, przewlekła zapalna, niezakaźna choroba gruczołów łojowych i tkanki łącznej twarzy
- Phymatous trądzik różowaty, niezakaźna choroba skóry charakteryzująca się przerostem gruczołów łojowych
- Rak łojowy, rzadka, ale agresywna postać raka
Rozwój jakiejkolwiek choroby skóry powinien być obserwowany i leczony przez dermatologa.
Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry
Chociaż genetyka i hormony odgrywają dużą rolę w funkcjonowaniu naszych gruczołów łojowych, są rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc im prawidłowo funkcjonować:
- Pozostań dobrze nawodniony. Chociaż odwodnienie nie powoduje trądziku, może prowadzić do zgrubienia łoju, ponieważ gruczoły ekrynowe są pozbawione wody. Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś wypijać około ośmiu szklanek wody dziennie (więcej, jeśli masz nadwagę).
- Użyj ciepłego kompresu. Jeśli masz zablokowane pory, umyj je mydłem leczniczym, a następnie przyłóż do skóry ciepłą, wilgotną myjkę, aby rozpuścić nagromadzone łój.
- Unikaj ostrych środków ściągających lub myjących. Mogą one powodować wysuszanie i łuszczenie się, co może dodatkowo nasilać zatykanie porów.
- Unikaj nadmiernej ekspozycji na słońce. Chociaż trochę słońca może pomóc złagodzić trądzik, wszystko inne może powodować suchość i stany zapalne. Ograniczyć ekspozycję do nie więcej niż 15 minut dziennie, przed 11:00 lub po 16:00. I zawsze noś krem z filtrem przeciwsłonecznym.
- Nawilżać. Nie potrzebujesz drogiego produktu „gwarantowanego”, aby zastąpić utracony kolagen (nie będzie). Zamiast tego znajdź nietłusty balsam lub krem do twarzy. Uzupełniając wilgoć, której nie mogą gruczoły łojowe, możesz spowolnić uszkodzenia związane ze starzeniem się i poprawić ogólną jakość skóry.