Zawartość
- Co kontroluje mózg?
- Nowe rozumienie jelit to nowe możliwości leczenia
- Jeszcze więcej, aby dowiedzieć się o łączu Mind-Gut
Jeśli kiedykolwiek zdenerwowałeś się, by podjąć decyzję lub poczułeś „motyle w żołądku”, prawdopodobnie otrzymujesz sygnały z nieoczekiwanego źródła: druga mózg. Ukryty w ścianach układu pokarmowego, ten „mózg w jelitach” rewolucjonizuje rozumienie przez medycynę powiązań między trawieniem, nastrojem, zdrowiem, a nawet sposobem myślenia.
Naukowcy nazywają ten mały mózg jelitowy układ nerwowy (ENS). I to nie jest takie małe. ENS to dwie cienkie warstwy ponad 100 milionów komórek nerwowych wyściełających przewód pokarmowy od przełyku do odbytnicy.
Co kontroluje mózg?
W przeciwieństwie do dużego mózgu w twojej czaszce, ENS nie może zrównoważyć twojej książeczki czekowej ani napisać miłosnego listu. „Jego główną rolą jest kontrolowanie trawienia, od połykania, przez uwalnianie enzymów rozkładających żywność, po kontrolę przepływu krwi, która pomaga we wchłanianiu składników odżywczych do ich eliminacji” - wyjaśnia Jay Pasricha, dyrektor Johns Hopkins Center for Neurogastroenterology, którego badania nad jelitowym układem nerwowym przyciągnęły międzynarodową uwagę. „Wydaje się, że jelitowy układ nerwowy nie jest zdolny do myślenia w takiej postaci, w jakiej go znamy, ale komunikuje się tam iz powrotem z naszym dużym mózgiem - z głębokimi rezultatami”.
ENS może wywoływać duże zmiany emocjonalne, których doświadczają osoby borykające się z zespołem jelita drażliwego (IBS) i funkcjonalnymi problemami z jelitami, takimi jak zaparcia, biegunka, wzdęcia, ból i rozstrój żołądka. „Przez dziesięciolecia badacze i lekarze uważali, że lęk i depresja przyczyniły się do tych problemów. Ale nasze badania i inni pokazują, że może być też odwrotnie ”- mówi Pasricha. Badacze znajdują dowody na to, że podrażnienie układu pokarmowego może wysyłać sygnały do ośrodkowego układu nerwowego (OUN), które wywołują zmiany nastroju.
„Te nowe odkrycia mogą wyjaśniać, dlaczego u większego niż normalnie odsetka osób z IBS i funkcjonalnymi problemami z jelitami występuje depresja i lęk” - mówi Pasricha. „To ważne, ponieważ od 30 do 40 procent populacji ma w pewnym momencie funkcjonalne problemy z jelitami”.
Nowe rozumienie jelit to nowe możliwości leczenia
To nowe zrozumienie związku ENS-OUN pomaga wyjaśnić skuteczność leczenia IBS i zaburzeń jelit, takich jak leki przeciwdepresyjne i terapie umysł-ciało, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i hipnoterapia medyczna. „Nasze dwa mózgi„ rozmawiają ”ze sobą, więc terapie, które pomagają jednemu, mogą pomóc drugiemu” - mówi Pasricha. „W pewnym sensie gastroenterolodzy (lekarze specjalizujący się w chorobach układu pokarmowego) są jak doradcy szukający sposobów na uspokojenie drugiego mózgu”.
Gastroenterolodzy mogą na przykład przepisać pewne leki przeciwdepresyjne na IBS - nie dlatego, że uważają, że problem tkwi w głowie pacjenta, ale dlatego, że leki te łagodzą objawy w niektórych przypadkach, działając na komórki nerwowe w jelitach, wyjaśnia Pasricha. „Interwencje psychologiczne, takie jak CBT, mogą również pomóc w„ poprawie komunikacji ”między dużym mózgiem a mózgiem w naszych jelitach - mówi.
Jeszcze więcej, aby dowiedzieć się o łączu Mind-Gut
Pasricha twierdzi, że badania sugerują, że aktywność układu pokarmowego może również wpływać na funkcje poznawcze (umiejętności myślenia i pamięć). „Jest to obszar, który wymaga dalszych badań, co mamy nadzieję zrobić w Johns Hopkins” - mówi.
Inny obszar zainteresowań: Odkrywanie, jak sygnały z układu pokarmowego wpływają na metabolizm, zwiększając lub zmniejszając ryzyko chorób, takich jak cukrzyca typu 2. „Wiąże się to z interakcjami między sygnałami nerwowymi, hormonami jelitowymi i mikrobiotą - bakteriami, które żyją w układzie pokarmowym” - mówi Pasricha.