Zawartość
Phyllanthus to rodzaj rośliny kwitnącej stosowanej w ziołolecznictwie. Powszechnie stosowany w medycynie ajurwedyjskiej, np Phyllanthus emblica i Phyllanthus niruri od dawna są reklamowane jako bezpieczny i skuteczny lek na schorzenia wątroby i wiele innych schorzeń.Phyllanthus jest uprawiany na całym świecie w klimatach tropikalnych i subtropikalnych. Dostępne jako suplement diety, łodygi liści i korzeń rośliny fyllanthus mogą być używane do przygotowywania herbat, wywarów, nalewek i ekstraktów. Okłady Phyllanthus, ze świeżych pędów i liści, można również nakładać na skórę w celu leczenia ran i wysypki.
Znany również jako
- Wicher
- Leafflower
- Nasiona pod liśćmi
- Stonebreaker
Korzyści zdrowotne
Phyllanthus jest stosowany w medycynie ajurwedyjskiej od ponad 2000 lat, gdzie uważa się, że zapobiega lub leczy szeroki zakres niepowiązanych schorzeń. Lek ajurwedyczny Bhumyamalaki jest szeroko stosowany w leczeniu chorób wątroby, których skutki można przypisaćPhyllanthus niruri.
Inne stany powszechnie leczone przez Phyllanthus to:
- Infekcje pęcherza
- Cukrzyca
- Rzeżączka
- Obfite krwawienie miesiączkowe
- Zapalenie wątroby typu B
- Biegunka zakaźna
- Przewlekłą chorobę nerek
- Infekcje skóry
- Infekcje dróg moczowych
Dowody na poparcie tych oświadczeń zdrowotnych są na ogół słabe. Mając to na uwadze, istnieją dowody na to, że phyllanthus może pomóc w leczeniu niektórych chorób wątroby lub nerek. Oto, co mówią niektóre z obecnych badań:
Choroba wątroby
Naukowcy odkryli, że niektóre gatunki Phyllanthus mogą pomóc w zapobieganiu zapaleniom i uszkodzeniom wątroby. Według badania z 2012 roku w Biologia farmaceutyczna, wyciągi z Phyllanthus polyphyllus, Phyllanthus emblica, i Phyllanthus indofischeri byli w stanie chronić komórki wątroby (zwane hepatocytami) przed stresem oksydacyjnym po wystawieniu na działanie nadtlenku wodoru w serii badań w probówkach.
Wyniki zostały poparte badaniem z 2017 roku opublikowanym w czasopiśmie Składniki odżywcze w którym 50% ekstrakt z Phyllanthus niruri wydawało się, że zatrzymywał postęp niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD) u myszy. Ekstrakt nie tylko był w stanie normalizować enzymy wątrobowe, ale nie było oznak zwłóknienia (bliznowacenia) w próbkach tkanki wątroby. Efekty te przypisywano unikatowemu polifenolowi roślinnemu zwanemu filantyną Phyllanthus rodzaj.
Konieczne są dalsze badania, aby określić, czy takie same skutki można osiągnąć u ludzi.
Zapalenie wątroby typu B
Wirusowe zapalenie wątroby typu B to postać wirusowego zapalenia wątroby, która może powodować długotrwałe zapalenie i uszkodzenie wątroby. Już w latach 90-tych badania sugerowały, że phyllanthus może zwalczać wirusa zapalenia wątroby typu B (HBV), skutecznie „lecząc” użytkowników przewlekłej infekcji.
Wiele z tych badań było krytykowanych za włączenie do badań osób z ostrym zakażeniem. U osób z ostrym wirusowym zapaleniem wątroby typu B (co oznacza, że zostały niedawno zakażone), aż 90% doświadczy samoistnego usunięcia wirusa bez leczenia. Tylko niewielka liczba może przejść do przewlekłego zakażenia HBV, z których część może nigdy objawy.
Twierdzenia, że phyllanthus może „wyleczyć” lub „leczyć” wirusowe zapalenie wątroby typu B są mało prawdopodobne, biorąc pod uwagę, że przewlekłe zakażenia HBV są nie tylko nieuleczalne, ale mają zmienny przebieg.
Zostało to powtórzone w przeglądzie z 2011 r. W Baza danych przeglądów systematycznych Cochrane w którym badacze stwierdzili, że „nie ma przekonujących dowodów na to, że filanthus, w porównaniu z placebo, przynosi korzyści pacjentom z przewlekłym zakażeniem HBV”.
Kamienie nerkowe
Phyllanthus jest od dawna stosowany w medycynie alternatywnej do zapobiegania i leczenia kamieni nerkowych (znanych również jako kamienie nerkowe). Istnieją pewne dowody na poparcie tego twierdzenia.
Według badania z 2018 r. W International Brazilian Journal of Urology, 56 osób dorosłych z kamieniami nerkowymi, które otrzymały serię dożylnych Phyllanthus niruri infuzje powodowały zmniejszenie wielkości kamieni o 37,5% po 12 tygodniach.
Ponadto infuzja zmniejszyła poziom kwasu moczowego i szczawianów w moczu, które przyczyniają się do rozwoju kamieni (co sugeruje, że filanthus może również pomóc w zapobieganiu kamicy nerkowej). Niewiele jest dowodów na to, że filanthus przyjmowany doustnie może wywoływać zbliżony efekt.
Zioła do oczyszczania nerekRak
Niektórzy naukowcy uważają, że filanthus ma właściwości przeciwnowotworowe, które pewnego dnia mogą doprowadzić do opracowania nowej klasy leków przeciwnowotworowych.
Badanie z 2010 roku opublikowane w Badania fitoterapii miał na celu ocenę efektu Phyllanthus emblica (znany również jako agrest indyjski) na liniach ludzkich komórek rakowych. W serii eksperymentów na zwierzętach i probówkach naukowcy poinformowali, że wyciąg z Phyllanthus emblica był w stanie spowolnić wzrost guza poprzez indukowanie apoptozy (programowanej śmierci komórki) w wielu różnych komórkach nowotworowych.
W przeciwieństwie do normalnych komórek, które ulegają apoptozie (aby stare komórki można było zastąpić nowymi), komórki rakowe są w rzeczywistości „nieśmiertelne” i nie ulegają apoptozie.
Choć wyniki wydają się pozytywne, bardzo wiele substancji pochodzenia roślinnego może wywołać apoptozę w probówce. To, że phyllanthus był w stanie zmniejszyć rozmiar guza o 50% u myszy, sugeruje, że może mieć zastosowania w świecie rzeczywistym. Potrzebne są dalsze badania.
Możliwe efekty uboczne
Mimo że filanthus był używany od wieków w medycynie ajurwedyjskiej, niewiele wiadomo o jego długoterminowym bezpieczeństwie. Działania niepożądane są zwykle łagodne i mogą obejmować rozstrój żołądka i biegunkę.
Ze względu na brak badań należy unikać fyllantusa u dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących. Należy go również unikać u osób z chorobą Wilsona, ponieważ może to dodatkowo obniżyć poziom kwasu moczowego i zwiększyć ryzyko uszkodzenia wątroby.
Interakcje
Badania wykazały, że filantyna może wiązać się z receptorami płytek krwi i hamować krzepnięcie krwi. W związku z tym nie należy stosować phyllanthus z lekami przeciwzakrzepowymi, takimi jak Plavix (klopidogrel), ponieważ może to prowadzić do zwiększonego krwawienia i łatwego powstawania siniaków.
Suplementy Phyllanthus należy przerwać co najmniej dwa tygodnie przed planowaną operacją, aby zapobiec nadmiernemu krwawieniu.
Phyllanthus może również wchodzić w interakcje z lekami stosowanymi w leczeniu cukrzycy, potencjalnie nasilając ich działanie i powodując niekorzystny spadek poziomu cukru we krwi (hipoglikemia). To samo może zrobić z lekami przeciwnadciśnieniowymi, prowadzić do niekorzystnego spadku ciśnienia krwi (niedociśnienie).
Wybór, przygotowanie i przechowywanie
Phyllanthus jest najczęściej sprzedawany w Stanach Zjednoczonych jako suszone zioło lub suplement diety. Świeży filant zwyczajny jest ogólnie uważany za chwast i można go pozyskiwać z natury, chociaż może być potrzebny ogrodnik do zidentyfikowania gatunku. Niektóre gatunki, takie jak Phyllanthus amarus, są znane z łagodnej toksyczności.
Zbiór dzikich liści fyllantusa również budzi obawy, ponieważ nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, czy został skażony chwastami lub wchłonął metale ciężkie i inne zanieczyszczenia z wód gruntowych.
Suplementy Phyllanthus mogą być bezpieczniejsze, ale nadal stanowią zagrożenie. Ponieważ w Stanach Zjednoczonych suplementy diety są w większości nieuregulowane, niektóre marki mogą być bezpieczniejsze niż inne. Aby lepiej zapewnić jakość i bezpieczeństwo, wybierz marki, które zostały niezależnie przetestowane przez jednostkę certyfikującą, taką jak U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International lub ConsumerLab.
Niestety, niewiele produktów ajurwedycznych jest kiedykolwiek poddawanych certyfikacji jakości. Może to stanowić poważne zagrożenie dla konsumenta.
Według ankiety przeprowadzonej w 2015 roku przez Mayo Clinic Health System, 40% Amerykanów, którzy stosowali preparaty ajurwedyczne, miało podwyższony poziom ołowiu we krwi, podczas gdy prawie połowa miała wysoki poziom rtęci.
Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w bezpieczniejszym zakupie i stosowaniu suplementów Phyllanthus:
- Zawsze kupuj organiczne. Daje to najlepszą gwarancję, że produkt jest bezpieczny przed zanieczyszczeniami. Wybieraj tylko suplementy, które zostały certyfikowane jako ekologiczne przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA).
- Przeczytaj etykietę produktu. Suplementy Phyllanthus powinny idealnie zawierać nazwę gatunku (np Phyllanthus niruri) na etykiecie produktu. Sprawdź również, czy nie ma dodanych składników, na które możesz być wrażliwy, w tym glutenu i żelatyny pochodzenia zwierzęcego. Jeśli nie wiesz, co to za składnik, zapytaj farmaceutę.
- Unikaj dzikich towarów. Są to produkty pozyskiwane z dzikiej przyrody, które są zwykle suszone w celu przygotowania domowych wywarów i herbat. Jeśli nie wiesz, skąd pochodzi roślina, nigdy nie możesz być pewien, czy jest bezpieczna i nieskażona.
- Unikaj przedawkowania. Więcej nie zawsze jest lepsze. Z reguły nigdy nie przekraczaj dawki podanej na etykiecie produktu. To niekoniecznie gwarantuje, że produkt jest bezpieczny lub skuteczny, ale może zmniejszyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego.
Na koniec poinformuj swojego lekarza, jeśli bierzesz lub planujesz przyjmować phyllanthus, abyś mógł być monitorowany pod kątem nieoczekiwanych skutków ubocznych lub interakcji.
Jeśli wystąpią skutki uboczne podczas przyjmowania Phyllanthus, skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do najbliższej przychodni. Pamiętaj, aby zabrać produkt w oryginalnym opakowaniu.