Zawartość
- Bycie niespójnym
- Zaprzestanie lub ograniczenie przyjmowania leków
- Jedzenie zbyt szybko po przyjęciu dawki
- Nie brać pod uwagę innych przyjmowanych leków
- Zmiana marek lewotyroksyny bez dokładnych działań następczych
- Zakładanie „normalnych” laboratoriów oznacza, że Twoja dawka jest optymalna
Warto zdawać sobie sprawę z tych częstszych błędów w leczeniu, które mogą wpływać na leczenie Twojej choroby tarczycy, aby mieć pewność, że robisz wszystko, co w Twojej mocy, aby pomóc Twojemu hormonalnemu lekowi zastępującemu prawidłowo wykonywać swoją pracę.
Bycie niespójnym
Niedoczynność tarczycy jest w większości przypadków stanem trwającym całe życie, który należy ściśle leczyć. Konieczne jest codzienne przyjmowanie przepisanej dawki o tej samej porze.
Chcesz również konsekwentnie podchodzić do innych kwestii, takich jak to, czy przyjmujesz leki z jedzeniem czy bez, przed rozpoczęciem lub po rozpoczęciu lub zaprzestaniu stosowania diety bogatej w błonnik.
Niektórym osobom trudno jest wejść w rutynę codziennego przyjmowania leków na tarczycę o tej samej porze każdego dnia. Jeśli potrafisz się odnieść, pomocne może być trzymanie leków w jednym miejscu przez cały czas; ustawienie alarmu w telefonie komórkowym może również pomóc pamiętać o przyjęciu dawki.
11 sposobów, aby pamiętać o przyjmowaniu tabletek na tarczycęZaprzestanie lub ograniczenie przyjmowania leków
Niektórzy ludzie decydują się na całkowite odstawienie leków tarczycowych bez rozmowy z lekarzem. Może to być szczególnie niebezpieczne, jeśli masz chirurgicznie usuniętą lub radioaktywną tarczycę lub jeśli twoja tarczyca jest atroficzna lub niedoczynna z powodu choroby Hashimoto.
Kiedy nie przyjmujesz leków na tarczycę, możesz nie tylko odczuwać objawy niedoczynności tarczycy, ale także obserwować wzrost poziomu cholesterolu, a nawet ryzyko chorób serca.
W przeszłości niektórzy uważali, że minimalizacja dawki zastępczej tarczycy może zmniejszyć ryzyko problemów z sercem, ale w rzeczywistości może być odwrotnie.
Podczas gdy nadmierne dawki zastępcze tarczycy są niezdrowe, przyjęcie dawki niższej niż potrzebna nie jest zdrowsze niż przyjęcie dawki, która normalizuje wyniki testów tarczycy.
Dlaczego subkliniczna niedoczynność tarczycy może zwiększać ryzyko chorób sercaCiąża i karmienie piersią
Niektóre kobiety błędnie uważają, że hormony tarczycy są niebezpieczne dla dziecka w czasie ciąży lub karmienia piersią i zastanawiają się, czy powinny przerwać ich stosowanie. W rzeczywistości jest odwrotnie. Przyjmowanie odpowiedniej dawki leków tarczycowych jest niezbędne dla zdrowej ciąży i dziecka, a najczęściej dawki hormonów tarczycy należy zwiększyć, gdy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży.
Jeśli obawiasz się przyjmowania leku w czasie ciąży, pamiętaj, że po prostu zastępujesz hormon, którego organizm nie wytwarza w odpowiednich ilościach.
Jedzenie zbyt szybko po przyjęciu dawki
Najlepiej byłoby przyjmować leki na tarczycę rano i odczekać 30 minut do godziny przed jedzeniem (jeśli bezwzględnie musisz jeść wcześniej, upewnij się, że robisz to konsekwentnie). Pomaga to zapewnić prawidłowe wchłanianie leku. w jelicie, aby otrzymać pełną dawkę.
To powiedziawszy, niektóre pokarmy powinny być spożywane co najmniej trzy do czterech godzin po podaniu leków na tarczycę. Przykłady obejmują żywność wzbogaconą w wapń, taką jak sok pomarańczowy o wysokiej zawartości wapnia i jogurt grecki, a także produkty bogate w błonnik.
Czy produkty goitrogenne stanowią problem?
Goitrogeny to substancje występujące w niektórych produktach spożywczych, które mogą mieć działanie przeciwtarczycowe. Jednak eksperci debatują, czy żywność taka jak warzywa kapustne może zagrozić ogólnej skuteczności leczenia. Przykłady obejmują brokuły, kalafior, kapustę, jarmuż, jagody i zieloną herbatę - pokarmy, które są zwykle wysoce zalecane jako część zdrowego raka -diety profilaktyczne.
Nie powinieneś całkowicie unikać tych pokarmów, ale możesz chcieć je rozłożyć, aby nie jeść dużych ilości podczas żadnego pojedynczego posiłku. Wydaje się, że to samo dotyczy produktów sojowych: spożywanie ich z umiarem, gdy masz chorobę tarczycy, wydaje się być kluczowe.
Wpływ Goitrogensów na choroby tarczycyPicie kawy z lekami na tarczycę
Kawa może również zakłócać wchłanianie leków na tarczycę. Jeśli nie możesz czekać godzinę na poranną kawę, istnieje kilka opcji, które możesz omówić z lekarzem. Wydaje się, że kawa nie wpływa na Tirosint, formę lewotyroksyny w postaci płynnej kapsułki.
Jeśli przyjmujesz lewotyroksynę innej marki i nie chcesz zmieniać, możesz również porozmawiać z lekarzem o tym, czy przyjmować leki na tarczycę przed snem.
Dlaczego leki na tarczycę i kawa nie mieszają sięNie brać pod uwagę innych przyjmowanych leków
Leki, takie jak jedzenie, należy przyjmować co najmniej godzinę po przyjęciu leków na tarczycę, aby uniknąć problemów z wchłanianiem. Ale w przypadku niektórych leków ważne jest jeszcze dłuższe czekanie. Na przykład przed zastosowaniem leków zobojętniających sok żołądkowy należy odczekać co najmniej cztery godziny przed lub po przyjęciu leków zastępujących tarczycę.
Istnieje wiele leków, które mogą wchodzić w interakcje z hormonami tarczycy, zwiększając lub zmniejszając ilość dostępną dla organizmu. Typowe przykłady obejmują leki przeciwdepresyjne, inhibitory pompy protonowej, leki przeciwcukrzycowe i inne.
HRT i kontrola urodzeń
Kobiety stosujące estrogenowo-hormonalną terapię zastępczą (HTZ) lub pigułkę antykoncepcyjną mogą potrzebować więcej hormonu zastępczego tarczycy. Estrogen zwiększa produkcję białka, które wiąże hormon tarczycy, czyniąc go nieaktywnym. Aby skompensować to wiązanie, może być konieczne nieznaczne zwiększenie dawki hormonu tarczycy. Po rozpoczęciu lub zaprzestaniu stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych lub hormonalnej terapii zastępczej przez kobietę należy zbadać poziom tarczycy w celu ustalenia, czy ma to wpływ na czynność tarczycy.
Upewnij się, że lekarz przepisujący leki na tarczycę i monitorujący chorobę tarczycy jest świadomy tych i innych przyjmowanych leków.
Zmiana marek lewotyroksyny bez dokładnych działań następczych
Nazwa handlowa lewotyroksyny jest zwykle spójna pod względem siły działania od ponownego napełnienia do ponownego napełnienia. Jednak nie zawsze tak jest w przypadku leków generycznych.
U niektórych osób różnice w konsystencji leków generycznych lewotyroksyny od jednego producenta do drugiego mogą mieć negatywny wpływ na prawidłową wymianę tarczycy. Jeśli masz takie doświadczenie, możesz poprosić lekarza o wypisanie recepty na „wydawanie zgodnie z zapisem / bez zastępstw” na markową lewotyroksynę. Jeśli zmienisz leki, markowe lub generyczne, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu wykonania badania tarczycy (zwykle 6 tygodni po zmianie), a następnie w regularnych odstępach czasu (często co 6 tygodni) do czasu poziomy są stabilne.
Różnice między nazwą marki a generyczną lewotyroksynąZakładanie „normalnych” laboratoriów oznacza, że Twoja dawka jest optymalna
Podczas gdy zakresy referencyjne dla testów tarczycy często wskazują zakres TSH od 0,4 do 5,0, fakt, że 95 procent osób bez chorób tarczycy ma TSH między 0,4 a 2,5, skłonił niektórych badaczy do przekonania, że docelowy TSH w tym zakresie może być optymalny. Wcześniejsze
Porozmawiaj z lekarzem o tym, jaki jest optymalny poziom TSH dla Ciebie jako osoby i czy Twój obecny lek zastępujący hormony tarczycy wymaga odpowiedniego dostosowania.
Na przykład osoba, która nadal ma objawy niedoczynności tarczycy z wysokim poziomem TSH, może skorzystać na zbliżeniu TSH do 1,0.
Należy również pamiętać, że dla niektórych osób sprawdzanie dodatkowych testów tarczycy, takich jak T4, wolne T4, T3, wolne T3 i autoprzeciwciała tarczycowe może być korzystne, nawet jeśli TSH jest normalne.
Słowo od Verywell
Oczywiste jest, że istnieje wiele potencjalnych sposobów, dzięki którym możesz uzyskać mniej hormonu tarczycy niż zamierzono, nawet jeśli współpracujesz z lekarzem, aby upewnić się, że na początku przyjmujesz dawkę idealną dla Ciebie. Ponadto wymagana dawka hormonu tarczycy może się zmieniać w różnych momentach życia.
Zwracanie uwagi na wszelkie objawy, których doświadczasz, może dać ci wskazówki, czy możesz być nadmiernie lub osłabiony. W końcu objawy to sposób, w jaki nasze ciała ostrzegają nas, że coś jest nie tak.
Jak przyjmować leki na tarczycę