Zawartość
- Rak skóry
- Udar cieplny
- Zatrucie pokarmowe
- Uszkodzenie oczu
- Wypadki drogowe
- Utonięcie
- Odwodnienie
- Ukąszenia
- Niebezpieczny seks
- Uraz fajerwerków
Rak skóry
Rak skóry jest najczęstszą postacią raka. Każdego roku u ponad miliona osób diagnozuje się raka skóry. Wczesne wykrycie raka skóry jest zwykle łatwe do wyleczenia. Rak skóry występuje częściej u osób, które:
- spędzali dużo czasu na słońcu lub ulegli poparzeniu słonecznemu.
- mieć jasną skórę, włosy i oczy.
- mieć członka rodziny, który miał raka skóry.
- masz ponad 50 lat.
Co kilka miesięcy możesz sprawdzić, czy nie ma raka skóry, wziąć udział w bezpłatnym badaniu przesiewowym w kierunku raka skóry, nosić dużo kremów przeciwsłonecznych i unikać słońca, jeśli to możliwe.
Udar cieplny
Udar cieplny to poważny stan chorobowy, który może zagrażać życiu. W udarze cieplnym wzrasta wewnętrzna temperatura ciała. Ekstremalnie wysoka temperatura ciała, podobnie jak gorączka, może prowadzić do trwałych uszkodzeń. Niektóre objawy udaru cieplnego obejmują:
- dezorientacja
- krótki, szybki oddech
- powstrzymanie pocenia się
- szybki puls
Jeśli ktoś ma te znaki, natychmiast zadzwoń pod numer 911.
Zatrucie pokarmowe
CDC szacuje, że 76 milionów ludzi cierpi z powodu zatrucia pokarmowego. Lato jest pełne pikników, a pikniki przynoszą jedzenie na zewnątrz, gdzie może pozostać ciepło zbyt długo. Tego lata uniknij wybuchu zatrucia pokarmowego, postępując zgodnie z prostymi wskazówkami dotyczącymi bezpieczeństwa i obchodzenia się z żywnością. Zdrowy rozsądek uchroni ciebie, twoich przyjaciół i rodziny przed chorobą przenoszoną przez żywność.
Uszkodzenie oczu
Promienie UV w słońcu mogą uszkodzić oczy. Jeśli latem przebywasz na słońcu, noś okulary przeciwsłoneczne, które filtrują promieniowanie UV. W przeciwnym razie okulary przeciwsłoneczne otwierają źrenice, powodując, że rzeczy stają się ciemniejsze, co w rzeczywistości przepuszcza więcej promieni UV, a nie mniej. Upewnij się, że Twoje okulary przeciwsłoneczne filtrują 100% światła UV i noś je, zwłaszcza w pobliżu wody, która może odbijać ogromne ilości światła w twoich oczach.
Wypadki drogowe
Wypadki drogowe to najczęstsza przyczyna śmierci młodych ludzi. Unikaj wypadków samochodowych w lecie poprzez:
- nigdy nie pije i nie prowadzi
- utrzymywanie rozsądnej długości letnich wycieczek samochodowych
- nigdy nie jeździć po północy
Utonięcie
Ponad 3000 osób tonie w wypadkach przy basenach. Ponad 650 utonięć w wypadkach na łodzi. Na każde tonące dziecko poniżej 14 roku życia kolejne pięć prawie utonęło. Zapobiegaj tym letnim tragediom poprzez nadzór, odpowiednie bezpieczeństwo basenów i egzekwowanie przepisów wokół wody.
Odwodnienie
Odwodnienie może nastąpić szybko w letnie upały. Upewnij się, że masz pod ręką wodę, gdy będziesz w upale przez długi czas. Nie zapomnij też o dzieciach; nie mogą prosić o wodę. Podczas letnich zajęć dzieci rób częste przerwy w wodzie.
Ukąszenia
Ukąszenia owadów mogą być irytujące i swędzące. Mogą być również poważne, jeśli przynoszą chorobę zakaźną, taką jak choroba z Lyme lub Zachodniego Nilu. Zapobiegaj ukąszeniom robaków i infekcjom tego lata, unikając sytuacji, w których występują buggy, używając dobrego środka odstraszającego owady oraz nosząc długie spodnie i rękawy, gdy jesteś w obszarach spacerowych.
Niebezpieczny seks
Lato przynosi myśli o romansie i nowych zainteresowaniach miłosnych. Podczas gdy spontaniczność letniego romansu jest ekscytująca, ryzyko infekcji przenoszonej drogą płciową, w tym HIV, jest bardzo realne. Zanim zaangażujesz się w jakąkolwiek letnią przygodę, dowiedz się, jak będziesz się chronić.
Uraz fajerwerków
Każdego roku prawie 10 000 osób zostaje rannych przez fajerwerki do tego stopnia, że muszą udać się na pogotowie. Unikaj tych poważnych obrażeń, pozostawiając fajerwerki profesjonalistom. Jeśli upierasz się przy robieniu fajerwerków na swoim własnym podwórku, kieruj się zdrowym rozsądkiem i bezpieczeństwem, zrozum, co robi każdy fajerwerk i trzymaj dzieci w bezpiecznej odległości.