Zawartość
- Wykonaj swoje badania
- Znajdź osłonę
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem
- Sprawdź swoje leki
- Wyjątkowe okoliczności
- Harmonogram w niektórych R & R.
Wykonaj swoje badania
Zacznij od zbadania miejsca (miejsc), które planujesz odwiedzić. Czy podróż tam wymaga specjalnego szczepienia lub szczepionki? Czy zaszczepienie jest w ogóle możliwe? Czy są jakieś choroby specyficzne dla tego regionu, o których powinieneś wiedzieć? Jakie są rodzaje placówek medycznych? Jak blisko są od miejsca, w którym będziesz mieszkać? Czy jest miejsce, w którym możesz dostać lekarstwa, jeśli ich potrzebujesz?
Należy pamiętać, że niektóre szczepionki, na przykład te, w których podaje się żywą „słabszą” wersję czynnika infekcyjnego, mogą nie być zalecane dla pacjentów z rakiem, ponieważ są oni bardziej narażeni na rozwój faktycznej infekcji.
Znajdź osłonę
Dowiedz się o swoim planie zdrowotnym i jakie masz ubezpieczenie, gdy jesteś poza domem. Byłoby to świetny pomysł, aby wykupić dodatkowe ubezpieczenie, jeśli go nie masz. Poszukaj polisy ubezpieczeniowej, która zawiera klauzulę ewakuacji na wypadek konieczności przetransportowania do domu lub w bezpieczne miejsce w sytuacji awaryjnej.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem
Przedstaw swoje plany podróży lekarzowi, aby wszystko było jasne, zanim wyruszysz. Zapytaj, czy mogą podać nazwisko lekarza w miejscu docelowym podróży, który może się tobą zająć, jeśli zachorujesz. Niektóre ośrodki onkologiczne mogą również wydać notatkę, którą w nagłych wypadkach można okazać w innym ośrodku opieki. List ten może zawierać informacje o Twoim stanie zdrowia, przyjmowanych lekach i tym, co powinni zrobić, jeśli przyjedziesz z gorączką lub inną powszechną chorobą.
Sprawdź swoje leki
Leki to jedyna rzecz, którą możesz zrobić powinien opakowanie zbiorcze. Przynieś wystarczającą ilość lekarstw na całą podróż, a następnie, jeśli to możliwe, trochę. Przed wyjazdem sprawdź swoje zapasy i uzupełnij je, jeśli to konieczne. Niektóre leki nie są dostępne w innych krajach.
Kuszące jest wrzucanie wszystkiego do pudełka, ale wszystkie leki należy przechowywać w oryginalnych, oznaczonych pojemnikach, zwłaszcza jeśli lecisz. Twoje imię i nazwisko oraz nazwa i dawkowanie leku powinny być wyraźnie podane na etykiecie. Umieść bawełniane kulki w butelkach z tabletkami, aby zapobiec uszkodzeniom podczas transportu. Lekarstwa i inne materiały należy przechowywać w zamykanej plastikowej torbie w bagażu podręcznym, aby nic się nie rozlało, nie pękło ani nie zgubiło.
Możesz również rozważyć zabranie ze sobą notatki od lekarza z listą wymaganych leków, aby udowodnić, że ich potrzebujesz. Jest to szczególnie ważne w przypadku leków przeciwbólowych, przeciwdepresyjnych i pobudzających, które mogą być nielegalne w innych krajach. Jeśli potrzebujesz strzykawek do leków, upewnij się, że masz ich wystarczającą ilość na całą podróż, a także notatkę od lekarza wyjaśniającą, dlaczego ich potrzebujesz. Jeśli podróżujesz samolotem, możesz nie być w stanie trzymać strzykawek w bagażu podręcznym, więc dokumentacja będzie bardzo pomocna w tej sytuacji. Zapytaj swojego lekarza lub farmaceutę, jak przyjmować leki, jeśli będziesz podróżować do innej strefy czasowej.
Wyjątkowe okoliczności
Istnieje kilka szczególnych okoliczności podczas podróży, na które chory na raka powinien zwrócić większą uwagę:
- Worki kolostomijne lub inna forma pacjentów poddawanych operacji „otwartego jelita”: Ponieważ zmiany ciśnienia w kabinie mogą prowadzić do pewnego dyskomfortu i potencjalnie większej ilości gazu, rozważ zapakowanie dodatkowych worków do kolostomii i udanie się do łazienki po uzyskaniu wysokości przelotowej w celu dekompresji torby. Przed podróżą upewnij się, że masz pozwolenie od chirurga trawiennego.
- Niedawna operacja mózgu i / lub guzy mózgu: Jeśli niedawno przeszedłeś interwencję w mózgu lub wiadomo, że masz guza mózgu, pamiętaj, że zmiany ciśnienia mogą prowadzić do pewnego rozszerzenia tkanki mózgowej, prowadząc do objawów takich jak ból głowy, nudności, a nawet drgawki. Przed podróżą upewnij się, że uzyskasz pozwolenie od neurochirurga.
- Wymagania dotyczące tlenu: Jeśli zostałeś poddany dodatkowemu tlenowi przez maskę lub kaniulę nosową, musisz sprawdzić w linii lotniczej, czy można zapewnić zakwaterowanie, aby upewnić się, że możesz przewozić własną butlę z tlenem (często przepisy dotyczące tego są bardzo restrykcyjne) lub przełączyć się na zaopatrzenie samolotu w tlen. Jeśli nie używasz dodatkowego tlenu, ale masz raka płuc lub inne formy choroby płuc, możesz odczuwać zadyszkę na dużej wysokości, ponieważ ciśnienie powietrza, nawet w kabinie ciśnieniowej, będzie niższe niż na ziemi . Przed podróżą upewnij się, że uzyskasz pozwolenie od internauty lub pulmonologa.
Harmonogram w niektórych R & R.
Podróżowanie może być wręcz męczące, niezależnie od powodu: czy to zwiedzanie, odwiedzanie rodziny czy uczestnictwo w spotkaniach. Pamiętaj, aby co kilka godzin odpocząć, aby nie dopuścić do nadmiernego wyczerpania. Ten regularnie zaplanowany „przestój” zapobiegnie utracie działań w przyszłości. Przede wszystkim skorzystaj z okazji, aby pomyśleć o czymś innym niż twój rak i dobrze się bawić.