Zawartość
- Wyjaśnienie trójglicerydów
- Jakie powinny być moje poziomy trójglicerydów?
- Kto jest zagrożony uzyskaniem wysokich poziomów trójglicerydów?
- Co może się stać, jeśli moje poziomy trójglicerydów są zbyt wysokie?
- Jak leczy się wysokie poziomy trójglicerydów
Wyjaśnienie trójglicerydów
Triglicerydy to rodzaj tłuszczu, czyli lipidów, który stanowi większość tłuszczu w naszej diecie. Trójglicerydy są ważne, ponieważ dostarczają organizmowi energii potrzebnej do codziennego funkcjonowania. Jeśli masz nadmiar trójglicerydów w organizmie, zwykle będą one przechowywane w postaci tłuszczu.
Triglicerydy są wytwarzane w wątrobie lub spożywane w pożywieniu, a następnie wchłaniane do organizmu przez jelito cienkie.
Ponadto trójglicerydy nigdy nie docierają do miejsca docelowego w organizmie samodzielnie. Przyłączają się do białka i stają się lipoproteiną określaną jako chylomikron lub lipoproteina o bardzo małej gęstości (VLDL).
Te lipoproteiny nie są bardzo gęste ani ciężkie. Dlatego wraz z lipoproteinami o małej gęstości (LDL) mogą potencjalnie przyczyniać się do chorób serca.
Jakie powinny być moje poziomy trójglicerydów?
Podwyższony poziom trójglicerydów jest również czynnikiem ryzyka chorób serca. Według amerykańskiej National Library of Medicine:
- Poziomy trójglicerydów powinny być poniżej 150 mg / dl (1,69 mmol / l).
- Poziomy od 150 mg / dl (1,69 mmol / l) do 199 mg / dl (2,25 mmol / l) są uważane za graniczne.
- Poziomy pomiędzy 200-499 mg / dl (2,26-5,63 mmol / l) są uważane za wysokie.
- Poziomy powyżej 500 mg / dl (5,64 mmol / l) są uważane za wyjątkowo wysokie.
Kto jest zagrożony uzyskaniem wysokich poziomów trójglicerydów?
Istnieją pierwotne i wtórne przyczyny hipertriglicerydemii lub wysokiego poziomu trójglicerydów. Główne przyczyny obejmują różne zaburzenia genetyczne, które wpływają na metabolizm trójglicerydów i / lub cholesterolu. Wtórne przyczyny są zwykle spowodowane nadmiernym tłuszczem w diecie lub podstawowymi stanami, które obejmują:
- Cukrzyca
- Syndrom metabliczny
- Otyłość
- Niedoczynność tarczycy
- Nadmierne spożycie alkoholu
- Zespół nerczycowy
Jeśli którykolwiek z tych czynników ryzyka jest obecny, Twój lekarz prawdopodobnie zaleci częstsze wykonywanie panelu lipidowego (co rok lub dwa lata zamiast co pięć lat).
10 przyczyn wysokiego stężenia trójglicerydów w cukrzycy
Co może się stać, jeśli moje poziomy trójglicerydów są zbyt wysokie?
Wysoki poziom trójglicerydów może narazić Cię na chorobę wieńcową, jednak ten fakt nie został do końca udowodniony.
Kiedy poziom trójglicerydów jest wysoki, najczęściej poziom LDL również będzie wysoki. Podwyższony poziom LDL jest ważnym czynnikiem ryzyka chorób serca. Jednak nie zostało w pełni ustalone, że same wysokie poziomy trójglicerydów mogą powodować choroby.
Chociaż istnieją badania, w których stwierdzono, że same wysokie trójglicerydy nie są niezależnym czynnikiem ryzyka chorób serca, istnieją inne badania, które wykazały, że same trójglicerydy, nawet przy prawidłowych poziomach LDL i HDL, mogą powodować rozwój choroby wieńcowej serca. .
Pokarmy, które powodują wysoki poziom trójglicerydówJak leczy się wysokie poziomy trójglicerydów
Mimo że werdykt jest wciąż nieaktualny, czy sam wysoki poziom trójglicerydów może powodować choroby serca, nadal ważne jest, aby przywrócić ich normalny poziom.
Wysoki poziom trójglicerydów jest początkowo leczony dietą niskotłuszczową i niską węglowodanową oraz modyfikacjami stylu życia. Jeśli to nie zadziała, Twój lekarz może chcieć dodać leki, które pomogą obniżyć poziom trójglicerydów.