Zawartość
Większość ludzi w pewnym momencie upuściła coś na stopę i zastanawiała się, czy mają złamany palec u nogi, czy też ból po prostu ustąpi sam.Złamany palec u nogi może nie być oczywisty, ale najczęstsze oznaki złamania to silny ból i słyszalny trzask lub trzaskanie, które jest słyszalne, gdy mała kość w palcu ulega złamaniu.
Oto, co powinieneś wiedzieć o złamanych palcach u nóg, w tym przyczyny, objawy, leczenie i możliwe komplikacje.
Przyczyny
Większość złamanych palców u nóg jest wynikiem upuszczenia czegoś ciężkiego na palec. Istnieją jednak inne, mniej powszechne przyczyny złamanego palca:
- Pominięty krok
- Mocno zdarty palec u nogi
- Pogłębione pęknięcie naprężeniowe spowodowane wielokrotnym uderzeniem w twardą powierzchnię
- Nieprawidłowa budowa stopy
- Osteoporoza
Objawy
Złamany palec u nogi to bolesna kontuzja. Ból zwykle pojawia się natychmiast i jest bardzo intensywny. Inne objawy złamanego palca obejmują:
- Obrzęk i zasinienie
- Kłopoty z normalnym chodzeniem (jednak chodzenie na palcu nie wyklucza przerwy).
- Ból podczas chodzenia lub zakładania butów
Zazwyczaj objawy te wymagają wizyty u lekarza w celu oceny.
Udaj się na pogotowie, jeśli którykolwiek z poniższych warunków również ma zastosowanie:
- Urazowy lub miażdżący uraz palca
- Nagły wzrost silnego bólu lub obrzęku
- Otwarta rana lub krwawienie
- Nagłe drętwienie lub mrowienie
- Krzywy lub zdeformowany palec u nogi
- Gorączka lub dreszcze
Jeśli uraz palca złamał skórę i widać kość, prawdopodobnie masz złożone złamanie, które będzie wymagało natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Diagnoza
Lekarz będzie w stanie stwierdzić na podstawie wzroku lub, w niektórych przypadkach, za pomocą obrazowania, czy palec u nogi jest złamany i jak należy go leczyć.
Na przykład, jeśli masz oczywistą deformację palca, zdjęcie rentgenowskie określi, czy kość wymaga specjalnego leczenia, takiego jak szynowanie lub założenie gipsu.
Leczenie
O ile nie jest to poważne, większość złamanych palców u nóg można leczyć skromnie.
Mniej poważne złamania palców stóp można czasami leczyć w domu, stosując proste leczenie urazów, które obejmuje odpoczynek, lód i uniesienie. Pamiętaj o tych wskazówkach w dniach następujących po kontuzji:
- Unikaj chodzenia lub wywierania nadmiernego nacisku na staw.
- Zamrozić dotknięty palec kilka razy dziennie przez nie więcej niż 20 minut.
- Trzymaj stopę uniesioną, kiedy tylko możesz, aby zmniejszyć obrzęk stopy.
- Noś but ze sztywną podeszwą, aby zapobiec wszelkim ruchom stawu podczas chodzenia.
- Porozmawiaj z lekarzem o stosowaniu leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty.
Gdy konieczna jest interwencja, większość przypadków jest leczona szyną lub taśmą kumpla, w której złamany palec jest przyklejany do palca obok niego, aby zachować stabilność i wyrównanie podczas gojenia.
Po zdjęciu szyny lub taśmy kumpla można bezpiecznie rozpocząć delikatne rozciąganie i ćwiczenia na złamany palec u nogi. Celem tych ćwiczeń, które może przepisać lekarz, jest uzyskanie takiego samego zakresu ruchu, jak ten sam palec u nogi przeciwnej.
Jeśli twoja kontuzja powoduje, że twój palec u nogi wydaje się krzywy lub jeśli uważasz, że złamałeś duży palec u nogi, jest to traktowane jako poważne. Złamany duży palec u nogi może wymagać zastosowania gipsu, a jeśli palec u nogi wydaje się zdeformowany, lekarz może potrzebować ustawić go z powrotem na miejscu lub przeprowadzić operację.
W rzadkich przypadkach możliwe jest również odłamanie niewielkiego kawałka kości podczas urazu urazu palca, co wymagałoby operacji, aby palec u nogi się zagoił.
Przy odpowiedniej opiece medycznej większość złamanych palców wyzdrowieje w ciągu czterech do sześciu tygodni.
Możliwe komplikacje
Najczęstszym powikłaniem złamanego palca u nogi jest uraz palca u nogi. Paznokcie mogą się odbarwić, zmienić kolor na czarny i niebieski, a nawet spaść.
Paznokieć zwykle odrasta normalnie, ale podczas leczenia warto skonsultować się z lekarzem stóp. Podiatra może pomóc w uniknięciu wrastających paznokci u nóg lub jakiejkolwiek infekcji łożyska paznokcia podczas gojenia się palca. Jeśli krew zbierze się pod paznokciem, lekarz może potrzebować zrobić mały otwór w gwoździu, aby umożliwić ujście krwi.
Ponadto niektórzy ludzie są bardziej podatni na przewlekły ból lub sztywność dotkniętego stawu po złamaniu palca. W niektórych przypadkach w przyszłości może rozwinąć się zapalenie stawów.
Jeśli złamany palec u nogi nie jest właściwie leczony, może wystąpić brak zrostu (brak gojenia) lub wadliwy zrost (gojenie się w niewłaściwej pozycji). Może to powodować deformację i przewlekły ból na całej linii i może być przyczyną operacji.
Słowo od Verywell
Intensywny ból palca może również być sygnałem złamania stresowego, które jest zwykle spowodowane przetrenowaniem lub przeciążeniem, powtarzającym się uderzeniem lub uderzeniem w twardą powierzchnię lub zbyt szybkim zwiększeniem czasu, rodzaju lub intensywności ćwiczeń.
Niezależnie od podejrzewanej przyczyny, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie bólu stóp, który utrzymuje się dłużej niż tydzień.