Zawartość
- Kto korzysta z trakcji kręgosłupa?
- Jak zapewnia się trakcję kręgosłupa?
- Skutki uboczne trakcji kręgosłupa
- Uraz kręgosłupa i trakcja stawów
- Czy to naprawdę działa?
Szyja i dolna część pleców to najczęstsze obszary kręgosłupa, które mają przyczepność. Jest podawany ręcznie, za pomocą urządzenia lub poprzez pozycjonowanie.
Dlaczego przyczepność to dobra rzecz? Teoria głosi, że przy tak wielu skomplikowanych strukturach - kości, nerwach, więzadłach, dyskach - w małym, ale bardzo ruchomym obszarze, typowym odcinku kręgosłupa, łatwo jest coś zablokować. A kiedy to zrobią, zwiększa to ryzyko ucisku na tkankę nerwową, co z kolei może powodować ból i / lub inne objawy.
Celem trakcji jest, że tak powiem, „odblokowanie” przestrzeni między tymi wzajemnie powiązanymi strukturami i umożliwienie nerwom swobodnego funkcjonowania.
Przegląd badań opublikowanych w czasopiśmie ze stycznia 2018 r Fizykoterapia stwierdzili, że zarówno mechaniczna, jak i manualna trakcja w przypadku radikulopatii szyjki macicy - w połączeniu z innymi powszechnie stosowanymi metodami fizykoterapii - może pomóc w zmniejszeniu bólu i sprawności fizycznej. To powiedziawszy, naukowcy doszli do wniosku, że skutki trakcji są bardziej wyraźne w przypadku złagodzenia bólu niż w przypadku zmniejszenia niepełnosprawności lub poprawy funkcjonowania.
Kto korzysta z trakcji kręgosłupa?
Traction jest podawany osobom z bólem krzyża i szyi w celu złagodzenia objawów, w tym objawów radikulopatii. Objawy radikulopatii obejmują ból, osłabienie, drętwienie i / lub odczucia elektryczne, które przechodzą w dół jednej nogi lub ramienia i są spowodowane podrażnieniem jednego lub więcej korzeni nerwu rdzeniowego.
Jest również podawany osobom ze zwężeniem kręgosłupa lub spondylozy. Myślenie tutaj jest takie, że zrobienie miejsca wokół otworu międzykręgowego zwiększa szansę na przejście nerwów przez ten obszar bez przeszkód, a zatem bez podrażnień. (Otwór międzykręgowy to otwory, przez które nerwy rdzeniowe przechodzą do reszty ciała.)
Jak zapewnia się trakcję kręgosłupa?
Jak wspomniano powyżej, przyczepność może być wykonywana przez maszynę lub ręcznie (tak jak wtedy, gdy terapeuta wykonuje leczenie rękami).
Maszyny do trakcji kręgosłupa pracują w sposób ciągły do 10 minut na raz lub z przerwami do 15 minut. Gdy maszyna jest poddawana działaniu trakcji kręgosłupa, kręgarz lub terapeuta podłączy Cię do urządzenia i utrzyma na nim przez 10 minut, jeśli urządzenie jest ustawione na ciągłą pracę, lub do 15 minut w przypadku przerywanej trakcji.
Ciężary mogą służyć do zapewnienia siły; w tym przypadku prawdopodobnie zaczniesz od lekkich ciężarów iz czasem wzrosną do około 15 funtów.
Celem jest pomóc Ci się zrelaksować. Jeśli zamiast tego terapia trakcyjna cię napina, powiedz coś o tym swojemu lekarzowi.
Wraz z rozwojem technologii coraz więcej maszyn trakcyjnych jest sterowanych komputerowo. (Przykładem jest Triton DTS z Chattanooga. Praktycy, którzy zapewniają swoim pacjentom skomputeryzowaną trakcję kręgosłupa, twierdzą, że podejście elektroniczne pozwala im dokładniej dopasować kierunek ruchu zastosowany podczas leczenia do specyficznego problemu kręgosłupa pacjenta.
Jeśli wyciąganie kręgosłupa jest podawane ręcznie, prawdopodobnie będzie to wykonywane przez fizjoterapeutów, masażystów i pracowników ciała. Ogólnie jest to plik tylko rodzaj trakcji udzielanej osobom z ostrym bólem szyi lub pleców.
Skutki uboczne trakcji kręgosłupa
Trakcja kręgosłupa nie ma wielu powiązanych skutków ubocznych. Nieliczne, które mogą wystąpić, to uszkodzenie tkanki, nudności, omdlenia lub ból głowy.
Uraz kręgosłupa i trakcja stawów
Wydłużenie stawów zapewniane przez przyczepność do kręgosłupa umożliwia przesuwanie się po sobie ścianek, które są częścią każdej kości kręgosłupa znajdującej się z tyłu. Wydłużenie może również zwiększyć krążenie i zmniejszyć nacisk na rdzeń kręgowy, w tym na naczynia krwionośne i korzenie nerwowe.
Poprawa krążenia zapewniana przez trakcję kręgosłupa może przynieść inną, bardziej pośrednią korzyść: zmniejszenie ilości substancji chemicznych w wyniku zapalenia w uszkodzonych tkankach. Nie tylko to, ale zwiększona ruchomość stawów może przyczynić się do złagodzenia bólu poprzez uspokojenie czynności nerwów.
Leczenie trakcji kręgosłupa może również pomóc w wydłużeniu mięśni przyczepiających się do stawów. Jest to jeszcze jeden sposób, w jaki może pomóc uwolnić mięśnie pleców ze skurczu.
Czy to naprawdę działa?
Chociaż wiele osób może potwierdzić, że trakcja kręgosłupa jest przyjemna, przegląd literatury medycznej przeprowadzony w 2013 r. Przez Cochrane Back Group wykazał, że ma niewielki lub żaden wpływ na ból, zdolność do funkcjonowania, ogólną poprawę lub szybkość, z jaką pacjent może wrócić do pracy po urazie krzyża. Mówią, że to prawda, niezależnie od tego, czy trakcja jest jedynym leczeniem, czy jest połączona z innymi terapiami. Naukowcy zwracają uwagę na wiele błędów i niewielką liczbę uczestników ocenianych przez nich badań.
Podobnie w przeglądzie z 2011 r. Przeprowadzonym również przez Cochrane Back Group nie ujawniono żadnych dowodów, tj. Ani za, ani przeciw tej terapii.
Podobnie, trakcja jest żywa i dobrze się sprawdza w gabinetach chiropraktycznych i fizjoterapeutycznych jako leczenie wspomagające.
Tak długo, jak ich pacjenci zgłaszają pozytywne doświadczenia, nie jest prawdopodobne, aby terapeuci manualni i masażyści w najbliższym czasie zrezygnowali ze sztuki praktycznej trakcji kręgosłupa.