Zawartość
- Przyczyny
- Objawy
- Egzaminy i testy
- Leczenie
- Outlook (prognozy)
- Możliwe komplikacje
- Kiedy skontaktować się z lekarzem
- Zapobieganie
- Alternatywne nazwy
- Obrazy
- Referencje
- Data przeglądu 6/28/2018
Ścięgna to włókniste struktury łączące mięśnie z kościami. Gdy te ścięgna stają się obrzęknięte lub zapalne, nazywa się je zapaleniem ścięgna. W wielu przypadkach występuje również tendinoza (zwyrodnienie ścięgna).
Przyczyny
Zapalenie ścięgien może wystąpić w wyniku urazu lub nadużywania. Uprawianie sportu jest częstą przyczyną. Zapalenie ścięgna może również wystąpić z wiekiem, ponieważ ścięgno traci elastyczność. Choroby ogólnoustrojowe (ogólnoustrojowe), takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub cukrzyca, mogą również prowadzić do zapalenia ścięgien.
Zapalenie ścięgna może wystąpić w każdym ścięgnie. Najczęściej atakowane witryny to:
- Łokieć
- Pięta (zapalenie ścięgna Achillesa)
- Kolano
- ramię
- Kciuk
- Nadgarstek
Objawy
Objawy zapalenia ścięgien mogą się różnić w zależności od aktywności lub przyczyny.Główne objawy mogą obejmować:
- Ból i tkliwość wzdłuż ścięgna, zwykle blisko stawu
- Ból w nocy
- Ból, który jest gorszy z ruchem lub aktywnością
- Sztywność rano
Egzaminy i testy
Pracownik służby zdrowia przeprowadzi badanie fizyczne. Podczas egzaminu usługodawca będzie szukał oznak bólu i czułości, gdy mięsień przymocowany do ścięgna będzie poruszany w określony sposób. Istnieją specjalne testy dla określonych ścięgien.
Ścięgno może być zapalone, a skóra nad nim może być ciepła i czerwona.
Inne testy, które można wykonać, obejmują:
- Ultradźwięk
- RTG
- MRI
Leczenie
Celem leczenia jest złagodzenie bólu i zmniejszenie stanu zapalnego.
Usługodawca zaleci odłożenie dotkniętego ścięgna, aby pomóc mu odzyskać. Można to zrobić za pomocą szyny lub zdejmowanej szyny. Pomocne może być zastosowanie ciepła lub zimna w dotkniętym obszarze.
Bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak NLPZ, takie jak aspiryna lub ibuprofen, mogą również zmniejszać zarówno ból, jak i stan zapalny. Zastrzyki steroidowe do pochewki ścięgna mogą być również bardzo przydatne do kontrolowania bólu.
Usługodawca może również zaproponować fizykoterapię w celu rozciągnięcia i wzmocnienia mięśni i ścięgien. Może to przywrócić zdolność ścięgna do prawidłowego funkcjonowania, poprawić gojenie i zapobiec przyszłym obrażeniom.
W rzadkich przypadkach konieczna jest operacja w celu usunięcia zapalnej tkanki z okolic ścięgna.
Outlook (prognozy)
Objawy poprawiają się dzięki leczeniu i odpoczynkowi. Jeśli obrażenia spowodowane są nadmiernym użytkowaniem, może być konieczna zmiana nawyków pracy, aby zapobiec powrotowi problemu.
Możliwe komplikacje
Powikłania zapalenia ścięgien mogą obejmować:
- Długotrwałe zapalenie zwiększa ryzyko dalszych obrażeń, takich jak pęknięcie
- Powrót objawów zapalenia ścięgien
Kiedy skontaktować się z lekarzem
Zadzwoń na wizytę u swojego dostawcy, jeśli wystąpią objawy zapalenia ścięgien.
Zapobieganie
Zapaleniu ścięgna można zapobiec:
- Unikanie powtarzających się ruchów i nadużywania rąk i nóg.
- Utrzymanie silnych i elastycznych mięśni.
- Ćwiczenia rozgrzewające w spokojnym tempie przed energiczną aktywnością.
Alternatywne nazwy
Wapienne zapalenie ścięgien; Bioditalne zapalenie ścięgna
Obrazy
Ścięgno vs. więzadło
Ścięgna
Referencje
Biundo JJ. Zapalenie kaletki, zapalenie ścięgien i inne zaburzenia okołostawowe i medycyna sportowa. W: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25-te wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: rozdz. 263.
Geiderman JM, Katz D. Ogólne zasady urazów ortopedycznych. W: Ściany RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medycyna ratunkowa Rosen: koncepcje i praktyka kliniczna. 9th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: rozdz. 42.
Data przeglądu 6/28/2018
Zaktualizowano: Linda J. Vorvick, MD, profesor kliniczny, Wydział Medycyny Rodzinnej, Medycyna UW, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.