Zawartość
- Co to jest akupunktura?
- Jak wygląda akupunktura?
- Jak akupunktura wpływa na organizm?
- Jakie warunki może przynieść akupunktura?
- Uwagi przy wyborze akupunktury
Co to jest akupunktura?
Akupunktura to praktyka polegająca na penetracji skóry cienkimi, solidnymi, metalowymi igłami, które są następnie aktywowane delikatnymi i specyficznymi ruchami rąk lekarza lub elektrostymulacją.
Akupunktura jest częścią starożytnej praktyki tradycyjnej medycyny chińskiej. Lekarze tradycyjnej medycyny chińskiej uważają, że ludzkie ciało ma ponad 2000 punktów akupunktury połączonych ścieżkami lub meridianami. Te ścieżki tworzą przepływ energii (Qi, wymawiane „chee”) przez organizm, który jest odpowiedzialny za ogólny stan zdrowia. Zakłócenie przepływu energii może powodować choroby. Uważa się, że stosowanie akupunktury w określonych punktach poprawia przepływ Qi, a tym samym poprawia stan zdrowia.
Badania wykazały, że akupunktura jest skuteczna w różnych schorzeniach.
Akupunktura nie jest dla każdego. Jeśli zdecydujesz się na wizytę u akupunkturzysty, najpierw porozmawiaj o tym z lekarzem i znajdź lekarza, który ma uprawnienia do odpowiedniego przeszkolenia i kwalifikacji.
Jak wygląda akupunktura?
Akupunktura jest wykonywana przy użyciu cienkich jak włos igieł. Większość ludzi zgłasza, że odczuwa minimalny ból podczas wkłuwania igły. Igła jest wprowadzana do punktu, który powoduje uczucie ucisku lub bólu. Igły można podgrzewać podczas zabiegu lub można do nich przykładać niewielki prąd elektryczny. Niektórzy ludzie twierdzą, że akupunktura dodaje im energii. Inni mówią, że czują się zrelaksowani.
Niewłaściwe umieszczenie igły może powodować ból podczas leczenia. Igły należy sterylizować, aby zapobiec infekcji. Dlatego ważne jest, aby skorzystać z pomocy wykwalifikowanego lekarza akupunktury. FDA reguluje igły do akupunktury tak samo, jak inne wyroby medyczne, zgodnie z dobrymi praktykami produkcyjnymi i standardami sterylności jednorazowego użytku.
Zamiast igieł czasami stosuje się inne formy stymulacji nad punktami akupunkturowymi, w tym:
Ciepło (moxibustion)
Ciśnienie (akupresura)
Tarcie
Ssanie (bańki)
Impulsy energii elektromagnetycznej
Jak akupunktura wpływa na organizm?
Uważa się, że punkty akupunktury stymulują ośrodkowy układ nerwowy. To z kolei uwalnia substancje chemiczne do mięśni, rdzenia kręgowego i mózgu. Te zmiany biochemiczne mogą stymulować naturalne zdolności organizmu do leczenia i promować dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne.
Badania National Institutes of Health (NIH) wykazały, że akupunktura jest skuteczną metodą leczenia samodzielnie lub w połączeniu z konwencjonalnymi metodami leczenia:
Nudności spowodowane znieczuleniem chirurgicznym i chemioterapią przeciwnowotworową
Ból zębów po operacji
Uzależnienie
Bóle głowy
Skurcze menstruacyjne
Łokieć tenisisty
Fibromialgia
Ból mięśniowo-powięziowy
Zapalenie kości i stawów
Ból dolnej części pleców
Zespół cieśni nadgarstka
Astma
Może również pomóc w rehabilitacji po udarze.
Jakie warunki może przynieść akupunktura?
Wielu Amerykanów poszukuje akupunktury w celu złagodzenia przewlekłego bólu, takiego jak zapalenie stawów lub ból krzyża. Jednak akupunktura ma szersze zastosowanie w innych częściach świata. Przed rozważeniem akupunktury porozmawiaj ze swoim lekarzem. Warunki, które mogą przynieść korzyści z akupunktury, obejmują:
| Trawienny | Emocjonalny |
|---|---|
| Nieżyt żołądka Zespół jelita drażliwego Zapalenie wątroby Hemoroidy | Niepokój Depresja Bezsenność Nerwowość Nerwica |
| Oko-ucho-gardło | Ginekologiczny |
|---|---|
| Katar Zapalenie zatok Ból gardła | Bóle menstruacyjne Bezpłodność |
| Układ mięśniowo-szkieletowy | Neurologiczne |
|---|---|
| Artretyzm Ból pleców Kurcze mięśni Ból i osłabienie mięśni Ból szyi Rwa kulszowa | Bóle głowy Migreny Neurogenna dysfunkcja pęcherza Choroba Parkinsona Ból pooperacyjny Uderzenie |
| Oddechowy | Różne |
|---|---|
| Alergiczny nieżyt nosa Zapalenie zatok Zapalenie oskrzeli | Drażliwy pęcherz Zapalenie gruczołu krokowego Niepłodność męska Niektóre formy impotencji Uzależnienie |
Uwagi przy wyborze akupunktury
Ponieważ badania naukowe nie do końca wyjaśniły, jak działa akupunktura w ramach medycyny zachodniej, akupunktura pozostaje źródłem kontrowersji. Decydując się na akupunkturę należy zachować ostrożność.
Przedyskutuj najpierw akupunkturę z lekarzem. Akupunktura nie jest dla każdego. Omów wszystkie zabiegi i leki (suplementy diety, recepty i dostępne bez recepty), które przyjmujesz. Jeśli masz rozrusznik serca, jesteś zagrożony infekcją, masz chroniczne problemy skórne, jesteś w ciąży lub masz implanty piersi lub inne, koniecznie poinformuj o tym lekarza. Akupunktura może być ryzykowna dla zdrowia, jeśli nie wspomnisz o tych sprawach.
Nie polegaj na zdiagnozowaniu choroby przez akupunkturę. Jeśli otrzymałeś diagnozę od lekarza, możesz zapytać go, czy akupunktura może pomóc.
Wybierz licencjonowaną praktykę akupunktury. Twój własny lekarz może być dobrym źródłem skierowań do licencjonowanego lub certyfikowanego lekarza. Przyjaciele i członkowie rodziny również mogą być dobrymi źródłami skierowań. Nie musisz być lekarzem, aby ćwiczyć akupunkturę lub zostać certyfikowanym akupunkturzystą. Około 30 stanów ustanowiło standardy szkolenia w zakresie certyfikacji akupunktury, chociaż nie wszystkie stany wymagają od akupunkturzystów uzyskania licencji na praktykę. Chociaż nie wszyscy certyfikowani akupunkturzyści są lekarzami, Amerykańska Akademia Akupunktury Medycznej może dostarczyć listę skierowań lekarzy praktykujących akupunkturę.
Rozważ koszty i zakres ubezpieczenia. Przed rozpoczęciem zabiegu zapytaj akupunkturzystę o liczbę potrzebnych zabiegów i ile będą one kosztować. Niektórzy ubezpieczyciele pokrywają koszt akupunktury, a inni nie. Przed rozpoczęciem leczenia ważne jest, aby wiedzieć, czy akupunktura jest objęta ubezpieczeniem.