Zawartość
Olejek z drzewa herbacianego to olejek eteryczny otrzymywany w wyniku destylacji parą wodną liści Melaleuca alternifolia, roślina pochodząca z Australii. Dawniej liście były używane jako substytut herbaty, stąd nazwa olejku z drzewa herbacianego. Część używana w medycynie to olej z liści.Olejek eteryczny z drzewa herbacianego - czasami nazywany również olejem melaleuca - był używany od wieków w leczeniu ran i innych chorób skóry. Olejek można nakładać miejscowo lub dodawać do balsamów i produktów do skóry.
Korzyści zdrowotne
Drzewo herbaciane ma długą historię tradycyjnego użytkowania. Australijscy aborygeni używali liści drzewa herbacianego do leczenia skaleczeń skóry, oparzeń i infekcji poprzez miażdżenie liści i nakładanie ich na dotknięty obszar.
Olejek z drzewa herbacianego zawiera składniki zwane terpenoidami, które, jak stwierdzono, mają działanie antyseptyczne i przeciwgrzybicze. Związek terpinen-4-ol jest najbardziej rozpowszechniony i uważa się, że jest odpowiedzialny za większość przeciwbakteryjnej aktywności olejku z drzewa herbacianego.
Ludzie używają olejku z drzewa herbacianego w następujących przypadkach:
- Zapalenie pochwy
- Drozd
- Choroby przyzębia
- Jako środek antyseptyczny
- Czyraki
- Tagi skóry
- Liszaj obrączkowy
- Wszy
- Wyprysk
- Łuszczyca
- Drożdże
Jak dotąd badania nad stosowaniem olejku z drzewa herbacianego są ograniczone, więc nie jest jasne, czy olej może leczyć którąkolwiek z tych chorób. Jeśli rozważasz użycie olejku z drzewa herbacianego w leczeniu jakichkolwiek schorzeń, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Należy pamiętać, że olejku z drzewa herbacianego nie należy stosować jako substytutu standardowej pielęgnacji w leczeniu jakichkolwiek schorzeń.
Olejek z drzewa herbacianego badano również w leczeniu następujących schorzeń:
Stopa sportowca
W randomizowanej, kontrolowanej próbie zbadano użycie 25-procentowego roztworu olejku z drzewa herbacianego, 50-procentowego roztworu olejku z drzewa herbacianego lub placebo u 158 osób ze stopą atlety. Po stosowaniu dwa razy dziennie przez cztery tygodnie, dwa roztwory olejku z drzewa herbacianego okazały się znacznie bardziej skuteczne niż placebo.
W grupie 50% olejku z drzewa herbacianego wyleczono 64%, w porównaniu z 31% w grupie placebo. Cztery osoby stosujące olejek z drzewa herbacianego wycofały się z badania, ponieważ rozwinęło u nich zapalenie skóry (które ustąpiło po zaprzestaniu stosowania olejku z drzewa herbacianego). Poza tym nie było żadnych znaczących skutków ubocznych.
Infekcje grzybicze paznokci
Randomizowane, kontrolowane badanie opublikowane w Journal of Family Practice przyjrzeli się stosowaniu dwa razy dziennie 100% olejku z drzewa herbacianego lub 1% roztworu klotrimazolu (miejscowego leku przeciwgrzybiczego) u 177 osób z grzybicą paznokci u stóp. Po sześciu miesiącach, na podstawie oceny klinicznej i posiewów na paznokciach stóp, stwierdzono, że olejek z drzewa herbacianego jest tak samo skuteczny jak miejscowy środek przeciwgrzybiczy.
W innym randomizowanym, kontrolowanym badaniu oceniano skuteczność i bezpieczeństwo kremu zawierającego 5% olejku z drzewa herbacianego i 2% chlorowodorku butenafiny u 60 osób z grzybicą paznokci u stóp. Po 16 tygodniach 80 procent osób stosujących krem miało znaczną poprawę w porównaniu z żadną z grupy placebo. Efekty uboczne obejmowały łagodne zapalenie.
Trzecie badanie z podwójnie ślepą próbą dotyczyło 100% olejku z drzewa herbacianego w porównaniu z miejscowym środkiem przeciwgrzybiczym, klotrimazolem, u 112 osób z infekcjami grzybiczymi paznokci. Olejek z drzewa herbacianego był równie skuteczny jak środek przeciwgrzybiczy.
Trądzik
W randomizowanym badaniu z pojedynczą ślepą próbą przeprowadzonym przez Departament Dermatologii w Royal Prince Alfred Hospital w Australii porównano skuteczność i tolerancję 5-procentowego żelu z olejkiem z drzewa herbacianego z 5-procentowym balsamem nadtlenku benzoilu u 124 osób z łagodnym do umiarkowanego trądzikiem. Osoby w obu grupach miały znaczną redukcję zmian zapalnych i niezapalnych (zaskórników otwartych i zamkniętych) w okresie trzech miesięcy, chociaż olejek z drzewa herbacianego był mniej skuteczny niż nadtlenek benzoilu.
Chociaż początkowo olej z drzewa herbacianego działał dłużej, efekt uboczny był mniejszy w przypadku olejku z drzewa herbacianego. W grupie nadtlenku benzoilu 79 procent ludzi miało skutki uboczne, w tym swędzenie, kłucie, pieczenie i suchość. Badacze zauważyli, że w grupie olejków z drzewa herbacianego było znacznie mniej skutków ubocznych.
Łupież
W badaniu z pojedynczą ślepą próbą zbadano użycie 5% szamponu z olejkiem z drzewa herbacianego lub placebo u 126 osób z łagodnym do umiarkowanego łupieżem. Po czterech tygodniach szampon z olejkiem z drzewa herbacianego znacznie zmniejszył objawy łupieżu.
Zobacz inne naturalne środki na łupież, aby uzyskać porady dotyczące naturalnego zwalczania płatków.
Możliwe efekty uboczne
Olejek z drzewa herbacianego jest zwykle bezpieczny, jeśli jest stosowany miejscowo w niewielkich ilościach (na wierzchu skóry).Czasami ludzie mogą mieć reakcje alergiczne na olejek z drzewa herbacianego, od łagodnego kontaktowego zapalenia skóry po ciężkie pęcherze i wysypkę.
Jedno z badań pokazuje, że olejek z drzewa herbacianego może zmieniać poziom hormonów. Istnieją trzy opisy przypadków miejscowego stosowania olejków z drzewa herbacianego powodujących niewyjaśnione powiększenie piersi u chłopców. Osoby z nowotworami wrażliwymi na hormony oraz kobiety w ciąży lub karmiące powinny unikać olejku z drzewa herbacianego.
Olejek z drzewa herbacianego nie powinien być przyjmowany wewnętrznie, nawet w małych ilościach. Może powodować upośledzenie funkcji odpornościowej, biegunkę i potencjalnie śmiertelną depresję ośrodkowego układu nerwowego (nadmierna senność, senność, splątanie, śpiączka).
Olejek z drzewa herbacianego, jak każdy olejek eteryczny, może być wchłaniany przez skórę. Nie należy go stosować na skórę w pełnej mocy (nierozcieńczony) - nawet niewielkie ilości mogą powodować toksyczność.
W przypadku wystąpienia objawów przedawkowania należy zasięgnąć porady lekarza: nadmierna senność, senność, słaba koordynacja, biegunka, wymioty.
Unikaj olejku z drzewa herbacianego, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Olejek z drzewa herbacianego należy przechowywać poza zasięgiem dzieci i zwierząt.
Dawkowanie i przygotowanie
Naukowcy przebadali różne dawki olejku z drzewa herbacianego. Na przykład w leczeniu trądziku w badaniach klinicznych stosuje się codziennie 5-procentowy żel z olejkiem z drzewa herbacianego. Bardziej skoncentrowane rozwiązania zostały zbadane w przypadku stopy atlety, grzybicy paznokci i innych chorób.
Ilość olejku z drzewa herbacianego i odpowiedni dla Ciebie preparat może zależeć od wielu czynników, w tym od wieku, płci i stanu zdrowia. Zawsze rozmawiaj z lekarzem, aby uzyskać spersonalizowaną poradę.
Czego szukać
Olejek z drzewa herbacianego najczęściej występuje jako czysty olejek eteryczny. Jest również składnikiem kremów, maści, balsamów, mydeł i szamponów.
Jak w przypadku każdego suplementu, NIH zaleca sprawdzenie etykiety Dodatek Fakty na kupowanym produkcie. Etykieta ta będzie zawierać informacje o stężeniu produktu i wszelkich dodanych składnikach.
Ponadto organizacja sugeruje, abyś szukał produktu, który zawiera pieczęć zatwierdzenia wydaną przez organizację zewnętrzną, która zapewnia testy jakości. Organizacje te obejmują U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com i NSF International. Pieczęć atestu jednej z tych organizacji nie gwarantuje bezpieczeństwa ani skuteczności produktu, ale daje pewność, że produkt został prawidłowo wyprodukowany, zawiera składniki wymienione na etykiecie i nie zawiera szkodliwych poziomów zanieczyszczeń.
Wreszcie, olejku z drzewa herbacianego nie należy mylić z chińskim olejkiem herbacianym, olejem z kajeptu, olejem kanuka, olejem manuka, olejem z drzewa ti i olejem niaouli.