Zawartość
- Która metoda antykoncepcji jest dla Ciebie odpowiednia?
- Jak ważna jest łatwość obsługi i wygoda?
- Jak wygodne byłoby stosowanie określonej metody antykoncepcji?
- Czy środek antykoncepcyjny zapobiegnie chorobom przenoszonym drogą płciową?
- Czy chcesz mieć w przyszłości dziecko biologiczne?
- Jak skuteczna ma być Twoja metoda antykoncepcji?
- Jak nieplanowana ciąża wpłynęłaby na twoje życie?
- Czy masz czynniki zdrowotne, które mogą ograniczać wybór środka antykoncepcyjnego?
- Jakie są Twoje wartości religijne i moralne?
- Ile będzie kosztować metoda kontroli urodzeń?
- Szukasz środka antykoncepcyjnego, który oferuje dodatkowe korzyści?
Która metoda antykoncepcji jest dla Ciebie odpowiednia?
Brak zajścia w ciążę wymaga rozważenia zalet i wad wszystkich metod kontroli urodzeń oraz wybrania skutecznej antykoncepcji, która jest dla Ciebie wygodna, może być stosowana prawidłowo i będzie stosowana konsekwentnie podczas każdego stosunku. Przy tak wielu opcjach wybór metod kontroli urodzeń może być trudny. Oto najważniejsze pytania, które należy sobie zadać, podejmując tę decyzję.
Jak ważna jest łatwość obsługi i wygoda?
Niektóre metody kontroli urodzeń są wygodniejsze w użyciu niż inne. Podobnie niektóre metody są również łatwiejsze do zrozumienia. W sumie istnieje kilka opcji kontroli urodzeń, w tym metoda mechaniczna stosowana epizodycznie, codzienne przyjmowanie pigułki, plaster stosowany co tydzień, pierścień stosowany co miesiąc, zastrzyk przyjmowany co kwartał, implant otrzymywany co 3 lata lub wkładka domaciczna 5-10 lat lub stała sterylizacja, która zdarza się tylko raz.
Na przykład łatka (którą należy wymieniać tylko raz w tygodniu) jest wygodniejsza niż diafragma (którą należy mieć przy sobie i zakładać przed stosunkiem).
Z tego samego powodu, otrzymywanie zastrzyku Depo-Provera co trzy miesiące jest łatwiejsze do ustalenia niż przy użyciu naturalnej metody planowania rodziny, takiej jak Standardowe Dni lub Metoda Billingsa.
Powinieneś uczciwie ocenić, jak ważne są dla Ciebie te czynniki i jak Twoja metoda antykoncepcji będzie pasować do Twojego stylu życia.
Jak wygodne byłoby stosowanie określonej metody antykoncepcji?
Wybierając metodę antykoncepcji, weź pod uwagę swój poziom komfortu. Jeśli nie jesteś zadowolony z opcji lub możesz jej nie używać konsekwentnie, jest mało prawdopodobne, aby ta metoda była dla Ciebie niezawodna na dłuższą metę.
- Zdecyduj, czy dana metoda może powodować podrażnienie lub dyskomfort u Ciebie lub Twojego partnera. Dostępne opcje obejmują doustną antykoncepcję, wstrzyknięcie przezskórne, wprowadzenie lub zabieg chirurgiczny.
- Zastanów się, jak dobrze czujesz się w dotykaniu ciała. W przypadku kobiet niektóre metody, takie jak diafragma lub NuvaRing, wymagają włożenia ich do pochwy i wyjęcia. W przypadku mężczyzn używanie prezerwatywy wymaga nawinięcia jej na penisa. Dostępne są opcje hormonalne. Istnieją również opcje kleju, które mogą być widoczne. Istnieje kontrola urodzeń kontrolowana przez mężczyzn i kobiety. Kobiety mogą używać prezerwatyw, przepony i gąbki dla kobiet. Powinieneś również rozważyć, czy masz lęk przed igłą lub zabiegiem.
Ważne jest, aby mówić szczerze o swoich odczuciach dotyczących tych kwestii.
Czy środek antykoncepcyjny zapobiegnie chorobom przenoszonym drogą płciową?
Prezerwatywy (zarówno męskie, jak i żeńskie) to jedyna metoda kontroli urodzeń, która zmniejsza ryzyko zarażenia się zakażeniami przenoszonymi drogą płciową, a także HIV (wirusem wywołującym AIDS).
Pamiętaj, że jeśli nie masz pewności, że twój partner nie ma innych partnerów seksualnych i jest wolny od chorób przenoszonych drogą płciową, możesz zarazić się infekcją.
Aby się chronić, używaj prezerwatywy jako dodatku do innych metod kontroli urodzeń, jeśli należysz do tej kategorii ryzyka.
Pamiętaj, że prezerwatywy dla mężczyzn nigdy nie powinny być używane razem z prezerwatywami dla kobiet. Ponadto noszenie dwóch prezerwatyw zamiast używania jednej prezerwatywy nie ma żadnych zalet, aby zapobiec ciąży.
Środek plemnikobójczy nonoksynol 9 faktycznie zwiększa ryzyko zakażenia wirusem HIV, więc unikaj tego. Pamiętaj, prezerwatywy nigdy nie należy ponownie używać, a prezerwatywy z naturalnej skóry jagnięcej nie są skuteczne w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą płciową (lateks i poliuretan są skuteczne).
Czy chcesz mieć w przyszłości dziecko biologiczne?
Musisz zdecydować, czy chcesz zastosować stałą czy tymczasową metodę kontroli urodzeń. To, czy chcesz począć jakiekolwiek (lub więcej) dzieci, może pomóc w tej decyzji.
Jeśli nie masz pewności co do przyszłości, rozważ metodę tymczasową. Wybierając jedną, zastanów się, jak szybko możesz zajść w ciążę po zaprzestaniu danej metody.
Pamiętaj też, że możesz żałować wyboru stałej metody, jeśli jesteś młody, masz niewiele dzieci lub nie masz ich wcale, jeśli wybierasz tę metodę, ponieważ Twój partner tego chce, jeśli uważasz, że rozwiąże to problemy finansowe lub jeśli wierzysz, że ta opcja rozwiąże problemy w związku.
Jak skuteczna ma być Twoja metoda antykoncepcji?
Chociaż niektóre metody kontroli urodzeń są bardziej niezawodne niż inne, żadna metoda kontroli urodzeń nie jest w 100% skuteczna w zapobieganiu ciąży, z wyjątkiem abstynencji. Ogólnie rzecz biorąc, metody stałe i niektóre hormonalne wydają się najbardziej niezawodne.
Wskaźniki skuteczności są zwykle podawane jako typowy wskaźnik wykorzystania i doskonały wskaźnik wykorzystania. Zwykle metody, które wymagają mniej pracy, mają zwykle niższy wskaźnik niepowodzeń.
Dokładnie zastanów się, jak skuteczna ma być Twoja metoda antykoncepcji i w jakim tempie będziesz się czuć najbardziej komfortowo.
Jak nieplanowana ciąża wpłynęłaby na twoje życie?
Twoja odpowiedź na to pytanie może również pomóc Ci wskazać właściwy kierunek przy wyborze metod kontroli urodzeń.
Zaleca się wybranie wysoce skutecznej metody kontroli urodzeń:
- Gdybyś postrzegała nieplanowaną ciążę jako potencjalnie niszczące wydarzenie
- Jeśli niezamierzona ciąża poważnie wpłynęłaby na Twoje plany na przyszłość
Możesz czuć się komfortowo, stosując mniej niezawodne metody kontroli urodzeń, jeśli jesteś w stabilnym związku, masz wiarygodne źródło dochodu lub planujesz mieć dzieci w przyszłości, ale zdecydowałaby się na ciążę, gdyby to się stało teraz.
Czy masz czynniki zdrowotne, które mogą ograniczać wybór środka antykoncepcyjnego?
Jeśli masz pewne problemy zdrowotne lub inne czynniki ryzyka, niektóre metody kontroli urodzeń mogą nie być dla Ciebie najbezpieczniejszą opcją. Chociaż mogą istnieć problemy zdrowotne, które mogą uniemożliwić Ci zastosowanie określonej metody, są one zwykle rzadkie.
Aby być bezpiecznym, przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych zawsze najpierw porozmawiaj z lekarzem.
Innym czynnikiem zdrowotnym, który należy wziąć pod uwagę, jest to, czy obecnie masz lub potencjalnie mógłbyś być narażony na chorobę przenoszoną drogą płciową. Te sytuacje mogą również pomóc w określeniu najbezpieczniejszej opcji do wyboru. Zdobądź wiedzę na temat potencjalnych czynników zdrowotnych i tego, jak choroby przenoszone drogą płciową mogą wpłynąć na twoją decyzję.
Jakie są Twoje wartości religijne i moralne?
Jeśli moralnie, duchowo lub religijnie sprzeciwiasz się stosowaniu pewnych metod kontroli urodzeń, istnieją naturalne metody planowania rodziny, które można z powodzeniem zastosować, biorąc pod uwagę, że oboje partnerzy są zmotywowani tym wyborem.
Pary zgłaszają, że te metody mogą być naprawdę satysfakcjonującym doświadczeniem, gdy tylko odkryjesz technikę, która najbardziej Ci odpowiada i przyzwyczaisz się do niej. Metody te zwykle przyciągają mniej uwagi, ale nie wykluczaj ich, dopóki nie przeprowadzisz pewnych badań.
Chociaż uważane za naturalną metodę, należy pamiętać, że odstawienie nie jest skuteczną metodą kontroli urodzeń.
Ile będzie kosztować metoda kontroli urodzeń?
Z każdym rodzajem środka antykoncepcyjnego wiążą się różne koszty. Wybierając metody kontroli urodzeń, pamiętaj o następujących kosztach (oprócz faktycznej antykoncepcji):
- Rutynowe kontrole wymagane w przypadku metod przepisywania
- Zakładanie i wyjmowanie urządzeń, takich jak ParaGard IUD i Implanon
- Leczenie możliwych powikłań
- Koszt antykoncepcji awaryjnej, jeśli Twoja metoda zawodzi. Antykoncepcja w przypadkach nagłych nie jest skuteczna w przypadku regularnego stosowania antykoncepcji.
Warto wziąć pod uwagę możliwość, że niektóre z wyższych, jednorazowych kosztów niektórych metod mogą z czasem być niższe niż ciągłe koszty zakupu tabletek, plastrów lub prezerwatyw. Często pomija się dodatkowe kwestie związane z kosztami.
Szukasz środka antykoncepcyjnego, który oferuje dodatkowe korzyści?
Kontrola urodzeń zapobiega niechcianym ciążom. Ryzyko medyczne związane z ciążą i porodem jest znacznie wyższe niż ryzyko związane ze stosowaniem jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych. Niektóre metody kontroli urodzeń oprócz zapobiegania ciąży zapewniają korzyści zdrowotne. Przykłady obejmują:
- Pigułka: może zmniejszyć ryzyko raka jajnika i macicy, poprawić trądzik i złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego. Może jednak zwiększać ryzyko raka piersi, szyjki macicy i wątroby.
- Prezerwatywy lateksowe: chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i wirusem HIV.
- Metody zawierające tylko progestagen: opcje, takie jak wkładka domaciczna Mirena, zastrzyk Depo Provera i tabletki zawierające tylko progestagen (mini pigułka), mogą złagodzić skurcze i krwawienie miesiączkowe. Okresy mogą być rzadsze lub całkowicie ustać, co zmniejsza ryzyko niedokrwistości.