Zawartość
- Pytania, które należy sobie zadać na temat bólu
- Poznaj swoje opcje
- Czy będziesz wyglądać jak uzależniony?
Ból przewlekły, najprościej zdefiniowany, to ból, który trwa, kiedy nie powinien. Jednym z kluczowych elementów radzenia sobie z przewlekłym bólem jest znalezienie odpowiedniego środka przeciwbólowego.
Pytania, które należy sobie zadać na temat bólu
Według American Chronic Pain Association (ACPA) najlepszym podejściem do radzenia sobie z bólem jest dokładne omówienie ze swoim lekarzem potencjalnego ryzyka w porównaniu z korzyściami wynikającymi z nowego leku (lub innego leczenia). Innymi słowy, bądź proaktywny w kwestii zdrowia związanego z bólem, bądź otwarty i szczery w rozmowie z lekarzem na temat bólu.
Jeśli uważasz, że możesz potrzebować dodatkowego, silniejszego lub innego środka przeciwbólowego, zadaj sobie te cztery pytania. Jeśli odpowiesz „tak” na którekolwiek z nich, prawdopodobnie tak.
- Czy często odczuwasz przebijający ból?
- Czy Twoje obecne leki stają się mniej skuteczne w kontrolowaniu bólu?
- Czy Twoja codzienna rutyna staje się trudniejsza?
- Czy jakość twojego życia spada?
Poznaj swoje opcje
Zanim poprosisz o silniejsze leki, dobrze jest zapoznać się z opcjami. Ogólnie w leczeniu bólu przewlekłego stosuje się cztery klasy leków:
- Nieopioidy:Należą do nich aspiryna, NLPZ i acetaminofen.
- Opioidy:Nazywane również narkotykami, obejmują morfinę, kodeinę, hydrokodon, oksykodon i metadon. Lek Tramadol działa na receptory opioidowe, chociaż nie jest opioidem.
- Adjuwantowe leki przeciwbólowe. Leki te były pierwotnie stosowane w leczeniu innych schorzeń, ale teraz czasami są również stosowane w łagodzeniu bólu. Przykłady obejmują niektóre leki przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe.
- Inny: Inne leki, które nie łagodzą bezpośrednio bólu, takie jak leki łagodzące bezsenność, lęk, depresję i skurcze mięśni, mogą być częścią twojego schematu leczenia bólu.
Dodatkowe opcje uśmierzające ból, które nie występują w formie „pigułki”, mogą obejmować zastrzyki, plastry, a nawet operację.
Istnieją również opcje bez leków, które w połączeniu ze środkiem przeciwbólowym (lub potencjalnie sam) mogą pomóc osobie najlepiej radzić sobie z bólem i w pełni funkcjonować w życiu. Często obejmuje to praktykowanie strategii relaksacyjnych, medytację uważności, rozciąganie, terapię poznawczo-behawioralną i programy ćwiczeń, takie jak joga lub tai chi.
Czy będziesz wyglądać jak uzależniony?
Chociaż prawdą jest, że opioidowe leki przeciwbólowe są jednymi z najczęściej nadużywanych leków na receptę, prośba o nie niekoniecznie jest skierowana do Ciebie jako osoby uzależnionej.
Niektóre osoby z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi po prostu nie mogą poradzić sobie z bólem za pomocą innych rodzajów leków. Zmienia się także stosunek do roli opioidów w leczeniu bólu.
Większość lekarzy rozważy korzyści wynikające z silniejszego środka przeciwbólowego w porównaniu z potencjalnym ryzykiem. Silniejsze środki przeciwbólowe, takie jak opioidy, niosą ze sobą większe ryzyko tolerancji i nadużywania, ale jeśli mogłyby potencjalnie poprawić jakość życia, warto spróbować.
Badania pokazują, że przy uważnym monitorowaniu uzależnienia i nadużycia nie są zwykle problemem dla osób zuzasadnione chroniczne dolegliwości bólowe.
Słowo od Verywell
Pamiętaj, że aby uzyskać najlepsze wyniki, lekarz musi regularnie sprawdzać leczenie. Innymi słowy, nadzór medyczny jest kluczowy, gdy radzisz sobie z przewlekłym bólem. Odstawianie lub zwiększanie dawki leku może być niewygodne, a nawet niebezpieczne, dlatego niezwykle ważne jest, aby było to wykonywane pod kierunkiem lekarza.