Zawartość
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zator płucny, przeszedłeś już całkiem sporo. Prawdopodobnie wystąpiły u Ciebie niepokojące (prawdopodobnie zagrażające życiu) objawy; prawdopodobnie zostałeś pośpiesznie poddany testom diagnostycznym; a po postawieniu diagnozy prawdopodobnie zostałeś natychmiast skierowany na terapię.Teraz, gdy twój stan się ustabilizował, nadszedł czas, abyś podsumował, co się stało, dlaczego mogło się wydarzyć, co możesz zrobić, aby pomóc sobie w pełni wyzdrowieć i co należy zrobić, aby zapobiec kolejnemu zatorowi płucnemu.
Droga do wyzdrowienia
Wyzdrowienie z zatorowości płucnej będzie wymagało trochę pracy, zarówno ze strony lekarza, jak i Twojej.
Kilka pierwszych dni
Większość osób z zatorowością płucną jest hospitalizowanych przez co najmniej kilka dni, ale eksperci uważają teraz, że niektóre osoby, jeśli ich stan kliniczny jest wystarczająco stabilny, mogą być leczone w domu.
Jeśli jesteś hospitalizowany, oprócz przyjmowania leków przeciwzakrzepowych (rozrzedzających krew), które są prawie zawsze wymagane w leczeniu zatoru płucnego, możesz potrzebować tlenoterapii, dożylnych płynów i leków przeciwbólowych przez dzień lub dwa. Jeśli jednak te dodatkowe środki są potrzebne, zwykle mają one charakter tymczasowy.
Większość lekarzy zachęca do chodzenia jak najwcześniej po rozpoczęciu przyjmowania leków przeciwzakrzepowych, ponieważ ćwiczenia pomagają zapobiegać dalszemu krzepnięciu krwi.
Dlatego ważne jest, abyś mógł wstać i chodzić bez nadmiernej duszności (zadyszki) lub bólu.
Kiedy poziom tlenu we krwi jest odpowiedni, a objawy są pod kontrolą, nadszedł czas, aby wrócić do domu.
Po ostrej chorobie
Po powrocie do domu ważne jest, abyś zrobił wszystko, co konieczne, aby kontynuować powrót do zdrowia. Oznacza to, że oprócz dbania o siebie poprzez regularne jedzenie i dużo snu, musisz przyjmować leki zgodnie z zaleceniami i chodzić tyle, ile możesz.
- Weź swoje leki: Niezwykle ważne jest, aby przyjmować leki przeciwzakrzepowe zgodnie z planem. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć niepożądane skutki swojego leku, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Jest to lek, który pozwala ustąpić zatorowi płucnemu i zapobiega pojawieniu się nowego. Jeśli jakiś lek powoduje problem, istnieją inne alternatywy - ale całkowite odstawienie leku NIE jest jedną z nich.
- Nie zatrzymuj się: Twój lekarz powinien udzielić ci szczegółowych instrukcji dotyczących tego, jak często i ile należy karetki podczas pierwszych kilku dni w domu. A po pierwszych kilku dniach im więcej możesz być na nogach, tym lepiej.
Lekarz może dodać dodatkowe środki, które pomogą Ci wyzdrowieć lub zapobiec dalszym problemom. Mogą to być na przykład terapia tlenowa w domu lub pończochy uciskowe na receptę, które pomagają zapobiegać zakrzepicy żył głębokich.
Zapobieganie przyszłym problemom
Większość ludzi z zatorowością płucną czuje, że uderzył ich on niespodziewanie. U większości ludzi tak jest: w jednej minucie czujesz się dobrze; następnym razem możesz łapać oddech i odczuwać ból w klatce piersiowej.
Jednak kiedy lekarz stawia diagnozę zatorowości płucnej, w większości przypadków nie będzie aż tak zaskoczony, że do niej doszło. Dzieje się tak, ponieważ w większości przypadków osoby z zatorowością płucną mają jeden lub więcej czynników ryzyka, które sprawiły, że to zdarzenie było znacznie bardziej prawdopodobne.
Tak więc ważną częścią powrotu do zdrowia po zatorowości płucnej jest zidentyfikowanie któregokolwiek z czynników ryzyka, które mogły spowodować problem w twoim przypadku, a następnie podjęcie wszelkich niezbędnych kroków, aby pozbyć się lub uniknąć tych czynników ryzyka.
Niektóre z tych czynników ryzyka wymagają zmiany stylu życia; inne mogą wymagać leczenia przeciwzakrzepowego przez całe życie. Twój lekarz prawdopodobnie będzie miał doskonałe wyobrażenie o tym, które czynniki ryzyka mogły przyczynić się do powstania zatoru tętnicy płucnej i będzie w stanie udzielić Ci szczegółowych porad dotyczących zapobiegania przyszłym zdarzeniom.
Inne wsparcie
Chociaż możesz czuć się samotny w swoich wysiłkach, aby wyleczyć się z zatoru płucnego, w rzeczywistości jest wiele tysięcy ludzi, którzy każdego roku przechodzą przez to doświadczenie. Twój szpital może być w stanie skierować Cię do lokalnych grup wsparcia osób, które miały ten problem. Istnieją również przydatne grupy wsparcia online dla osób borykających się z zatorowością płucną lub zakrzepicą żył głębokich. Dwa z bardziej znanych to Clotcare i Stop the Clot.