Zawartość
- Przegląd
- Przyczyny zawału serca
- Kto jest zagrożony zawałem serca?
- Zarządzanie czynnikami ryzyka zawału serca
- Zapobieganie zawałom serca
- Objawy zawału serca
- Leczenie zawału serca
Przegląd
Atak serca (zawał mięśnia sercowego) ma miejsce, gdy jeden lub więcej obszarów mięśnia sercowego nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Dzieje się tak, gdy przepływ krwi do mięśnia sercowego jest zablokowany.
Przyczyny zawału serca
Zablokowanie spowodowane jest odkładaniem się płytki nazębnej w tętnicach (miażdżyca). Płytka składa się ze złogów, cholesterolu i innych substancji. Kiedy płytka pęka (pęka), szybko tworzy się skrzep krwi. Skrzep krwi jest rzeczywistą przyczyną zawału serca.
Jeśli dopływ krwi i tlenu zostanie odcięty, komórki mięśniowe serca zaczynają ulegać uszkodzeniom i zaczynają umierać. Nieodwracalne uszkodzenie zaczyna się w ciągu 30 minut od zablokowania. W rezultacie mięsień sercowy dotknięty brakiem tlenu nie działa już tak, jak powinien.
Kto jest zagrożony zawałem serca?
Istnieją dwa rodzaje czynników ryzyka zawału serca.
Dziedziczony (lub genetyczny) | Nabyty |
|---|---|
Dziedziczne lub genetyczne czynniki ryzyka to czynniki ryzyka, z którymi się rodzisz, których nie można zmienić, ale można je poprawić za pomocą postępowania medycznego i zmian w stylu życia. | Nabyte czynniki ryzyka są spowodowane czynnościami, które decydujemy się uwzględnić w naszym życiu, którymi można zarządzać poprzez zmiany stylu życia i opiekę kliniczną. |
Czynniki dziedziczne (genetyczne): kto jest najbardziej zagrożony?
Te grupy są najbardziej zagrożone:
- Osoby z wrodzonym wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnienie)
- Osoby z odziedziczonym niskim poziomem cholesterolu HDL, wysokim poziomem cholesterolu LDL lub wysokim poziomem trójglicerydów
- Osoby z rodzinną historią chorób serca. Jest to szczególnie ważne, jeśli choroba serca rozpoczęła się przed 55 rokiem życia.
- Starsi mężczyźni i kobiety
- Osoby z cukrzycą typu 1
- Kobiety, które przeszły menopauzę. Generalnie mężczyźni są zagrożeni w młodszym wieku niż kobiety. Po menopauzie kobiety są równie zagrożone.
Nabyte czynniki ryzyka: kto jest najbardziej zagrożony?
Te grupy są najbardziej zagrożone:- Osoby z nabytym wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnienie)
- Osoby z nabytym niskim poziomem cholesterolu HDL, wysokim poziomem cholesterolu LDL lub wysokim poziomem trójglicerydów
- Palacze papierosów
- Osoby, które są pod wpływem dużego stresu
- Osoby pijące za dużo alkoholu
- Osoby prowadzące siedzący tryb życia
- Osoby z nadwagą o 30% lub więcej
- Osoby, które stosują dietę bogatą w tłuszcze nasycone
- Osoby z cukrzycą typu 2
Atak serca może się zdarzyć każdemu. Kiedy poświęcisz trochę czasu, aby dowiedzieć się, które czynniki ryzyka Cię dotyczą, możesz podjąć kroki w celu ich wyeliminowania lub ograniczenia.
Zarządzanie czynnikami ryzyka zawału serca
Oto sposoby zarządzania ryzykiem zawału serca:
- Sprawdź, które czynniki ryzyka Cię dotyczą, a następnie podejmij kroki w celu ich wyeliminowania lub ograniczenia.
- Dowiedz się o wysokim ciśnieniu krwi i wysokim poziomie cholesterolu. Mogą to być „milczący zabójcy”.
- Zmień czynniki ryzyka, które nie są dziedziczone poprzez zmiany stylu życia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, czy masz czynniki ryzyka, których nie można zmienić. Można sobie z nimi radzić za pomocą medycyny i zmian stylu życia.
Zapobieganie zawałom serca
Możesz pomóc w zapobieganiu zawałowi serca, znając czynniki ryzyka choroby wieńcowej i zawału serca oraz podejmując działania w celu obniżenia tego ryzyka. Nawet jeśli miałeś już zawał serca lub powiedziano Ci, że Twoje szanse na zawał serca są wysokie, nadal możesz zmniejszyć ryzyko, najprawdopodobniej dokonując kilku zmian w stylu życia, które promują lepsze zdrowie.
- Nie pal. Twój lekarz może zalecić metody rzucenia palenia, w tym wymianę nikotyny.
- Jedz dietę o niskiej zawartości tłuszczu, cholesterolu i soli.
- Regularnie odwiedzaj lekarza w celu monitorowania ciśnienia krwi i cholesterolu.
- Realizuj program umiarkowanych, regularnych ćwiczeń aerobowych. Osoby powyżej 50 roku życia, które prowadziły siedzący tryb życia, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń.
- Schudnij, jeśli masz nadwagę.
- Twój lekarz może zalecić regularne przyjmowanie małej dawki aspiryny. Aspiryna zmniejsza skłonność do krzepnięcia krwi, zmniejszając tym samym ryzyko zawału serca. Jednak taki schemat należy rozpoczynać wyłącznie na podstawie wyraźnego zalecenia lekarza.
- Kobiety w okresie menopauzy lub zbliżające się do menopauzy powinny omówić z lekarzem możliwe korzyści kardiochronne terapii zastępczej estrogenami.
Objawy zawału serca
Poniżej przedstawiono najczęstsze objawy zawału serca. Ale każda osoba może mieć nieco inne objawy.
- Silny ucisk, pełnia, ściskanie, ból lub dyskomfort w środku klatki piersiowej trwający dłużej niż kilka minut
- Ból lub dyskomfort, który rozprzestrzenia się na ramiona, szyję, ramiona lub szczękę
- Ból w klatce piersiowej, który nasila się
- Ból w klatce piersiowej, który nie ustępuje podczas odpoczynku lub przyjmowania nitrogliceryny
- Ból w klatce piersiowej, który występuje wraz z którymkolwiek z następujących objawów:
- Pocenie się, chłodna, wilgotna skóra lub bladość
- Duszność
- Nudności lub wymioty
- Zawroty głowy lub omdlenia
- Niewyjaśniona słabość lub zmęczenie
- Szybki lub nieregularny puls
Chociaż ból w klatce piersiowej jest głównym znakiem ostrzegawczym zawału serca, można go pomylić z innymi schorzeniami. Należą do nich niestrawność, zapalenie opłucnej, zapalenie płuc, tkliwość chrząstki, która łączy przód żeber z mostkiem i zgaga. Zawsze spotykaj się z lekarzem w celu postawienia diagnozy.
Reagowanie na znaki ostrzegawcze zawału serca
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma którykolwiek z powyższych znaków ostrzegawczych, działaj natychmiast. Zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.
Leczenie zawału serca
Celem leczenia zawału serca jest złagodzenie bólu, zachowanie funkcji mięśnia sercowego i zapobieganie śmierci.
Leczenie na oddziale ratunkowym może obejmować:
- Terapia dożylna, taka jak nitrogliceryna i morfina
- Ciągłe monitorowanie serca i parametrów życiowych
- Terapia tlenowa poprawiająca dotlenienie uszkodzonego mięśnia sercowego
- Lek przeciwbólowy w celu zmniejszenia bólu. To z kolei zmniejsza obciążenie serca. Zmniejsza się zapotrzebowanie serca na tlen.
- Leki kardiologiczne, takie jak beta-blokery, promujące przepływ krwi do serca, poprawiające ukrwienie, zapobiegające arytmii oraz zmniejszające częstość akcji serca i ciśnienie krwi
- Terapia fibrynolityczna. Jest to dożylny wlew leku, który rozpuszcza skrzep krwi, przywracając przepływ krwi.
- Terapia antytrombiną lub przeciwpłytkowa za pomocą aspiryny lub klopidogrelu. Służy to zapobieganiu dalszemu krzepnięciu krwi.
- Antihyperlipidemics. Leki te obniżają poziom lipidów (tłuszczów) we krwi, zwłaszcza cholesterolu lipidów o małej gęstości (LDL). Statyny to grupa leków przeciwhiperlipidemicznych. Obejmują one symwastatynę, atorwastatynę i prawastatynę. Sekwestranty kwasu żółciowego - kolesewelam, cholestyramina i kolestypol - oraz kwas nikotynowy (niacyna) to dwa inne rodzaje leków, które można stosować w celu obniżenia poziomu cholesterolu.
Możesz potrzebować innych procedur, aby przywrócić przepływ krwi do serca. Procedury te opisano poniżej.
Angioplastyka wieńcowa
W tej procedurze balon jest używany do stworzenia większego otworu w naczyniu, aby zwiększyć przepływ krwi. Często następuje po tym wprowadzenie stentu do tętnicy wieńcowej, aby utrzymać naczynie w pozycji otwartej. Chociaż angioplastykę wykonuje się w innych naczyniach krwionośnych w innych częściach ciała, przezskórna interwencja wieńcowa (PCI) odnosi się do angioplastyki w tętnicach wieńcowych. Dzięki temu do serca wpływa więcej krwi. PCI jest również nazywana przezskórną śródnaczyniową angioplastyką wieńcową (PTCA). Istnieje kilka rodzajów procedur PTCA:
- Angioplastyka balonowa. Mały balonik jest nadmuchiwany wewnątrz zablokowanej tętnicy, aby otworzyć zablokowany obszar.
- Stent do tętnic wieńcowych. W zablokowanej tętnicy rozszerza się maleńka cewka, aby otworzyć zablokowany obszar. Stent pozostaje na miejscu, aby tętnica była otwarta.
- Aterektomia. Zablokowany obszar wewnątrz tętnicy jest odcinany przez małe urządzenie na końcu cewnika.
- Angioplastyka laserowa. Laser używany do „odparowania” zatoru w tętnicy.
Bypass tętnicy wieńcowej
Ta operacja jest najczęściej określana jako zwykła operacja pomostowania lub CABG (wymawiane „kapusta”). Jest to często wykonywane u osób z bólem w klatce piersiowej (dławicą piersiową) i chorobą wieńcową. Choroba wieńcowa występuje wtedy, gdy w tętnicach odkłada się płytka. Podczas zabiegu chirurg wykonuje pomostowanie, przeszczepiając kawałek żyły powyżej i poniżej zablokowanego obszaru tętnicy wieńcowej. Pozwala to na przepływ krwi wokół zatoru. Chirurg zwykle pobiera żyły z nogi, ale może również używać tętnic z klatki piersiowej lub ramienia. Czasami możesz potrzebować więcej niż jednej operacji bajpasu, aby przywrócić przepływ krwi do wszystkich obszarów serca.
Wellness i profilaktyka
- Zdrowie układu sercowo-naczyniowego: od serca do serca
- Poznaj swoje ryzyko związane z sercem
- ABC poznania ryzyka związanego z sercem
- Specjalne zagrożenia dla serca u mężczyzn
- Czynniki ryzyka chorób serca: nie lekceważ stresu
- Prawdy o sercu: czy to hack zdrowia - czy boli serce?
- Zapobieganie chorobom sercowo-naczyniowym
- Test serca, którego możesz potrzebować, ale prawdopodobnie nie słyszałem
- Waga: ryzyko cichego serca
- Numer jeden sposób na zmniejszenie ryzyka sercowego
- Zaskakujące sygnały ciała, które mogą wywoływać niepokój serca
- Smaki Vape: co musisz wiedzieć Zobacz więcej