Zawartość
- Dwie części twojego cyklu miesiączkowego
- Przerwanie cyklu miesiączkowego
- Hormony i faza pęcherzykowa
- Hormony i faza lutealna
Dwie części twojego cyklu miesiączkowego
Pierwsza część twojego cyklu miesiączkowego to faza pęcherzykowa. Faza ta rozpoczyna się pierwszego dnia ostatniej miesiączki i trwa do dnia owulacji. Ta faza cyklu miesiączkowego może być inna dla każdej kobiety (trwająca od 7 do 40 dni). Druga część twojego cyklu miesiączkowego to Faza lutealna. Ta faza rozpoczyna się w dniu owulacji i trwa do rozpoczęcia następnej miesiączki. Faza lutealna ma zwykle bardziej precyzyjny harmonogram - u większości kobiet ta część cyklu miesiączkowego trwa zwykle około 12-16 dni.
Przerwanie cyklu miesiączkowego
Teraz, gdy rozumiesz już dwie fazy swojego cyklu miesiączkowego, przyjrzyjmy się temu, co normalnie dzieje się w Twoim ciele każdego miesiąca. Tutaj możesz zobaczyć, jak hormony kontrolują to, co się dzieje.
Hormony i faza pęcherzykowa
Miejsce startu
- Wszystko zaczyna się w momencie, gdy podwzgórze (struktura w mózgu) wytwarza hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH).
- Po wytworzeniu GnRH wyzwala przysadkę mózgową, aby uwolnić hormon folikulotropowy (FSH). Zadaniem tego hormonu jest stymulowanie wzrostu i rozwoju twoich jaj.
Hormon stymulujący pęcherzyki
- FSH następnie przechodzi przez twój krwiobieg do jajników.
- Gdy hormon folikulotropowy dotrze, wyzwala wzrost pęcherzyka (małego worka zawierającego jajo), aby przekształcić się w dojrzałe jajo.
Rola pęcherzyka
- Gdy pęcherzyk rozwija się i dojrzewa, wytwarza hormon - estrogen.
- Po około 10 dniach poziom estrogenu osiąga wysokie wartości.
- Poziom estrogenu osiąga szczyt około jeden dzień przed owulacją (w cyklu 28-dniowym jest to zazwyczaj dzień 13).
- Ten szczyt estrogenu mówi mózgowi, że jajo dojrzewało i wyzwala przysadkę mózgową, aby uwolnić wyrzut hormonu luteinizującego (LH).
Uderzenie LH
- Ten wyrzut LH działa jak wskazówka dla pęcherzyka jajnikowego.
- Około 24-36 godzin po wyrzucie LH dojrzałe jajo wyrywa się z jajnika i jest uwalniane do jajowodu - jest to owulacja.
- Jajo pozostawia ciałko żółte (pusty pęcherzyk).
Hormony i faza lutealna
Corpus Luteum
- Komórki ciałka żółtego uwalniają hormon progesteron. Hormon ten pomaga zagęścić i przygotować wyściółkę macicy do implantacji zapłodnionej komórki jajowej.
- Ciałko żółte będzie nadal wytwarzać progesteron podczas fazy lutealnej cyklu miesiączkowego, która trwa około 12-16 dni.
- Po owulacji, jeśli jajo zostanie zapłodnione, ciałko żółte będzie nadal wytwarzać progesteron, aby pomóc w utrzymaniu ciąży, dopóki łożysko nie będzie gotowe do wykonania tej pracy.
Zmniejszenie ciałka żółtego
- Jeśli po owulacji jajo nie zostanie zapłodnione, ciałko żółte zacznie się kurczyć.
- Przestaje wytwarzać progesteron - co prowadzi do tego, że nie produkuje się już hormonów wspierających wyściółkę macicy.
- Podszewka zacznie zrzucać.
- To prowadzi do rozpoczęcia miesięcznego okresu.
Niski poziom estrogenu i progesteronu zasygnalizuje następnie podwzgórzowi ponowne rozpoczęcie całego cyklu miesiączkowego.