Jak twoja osobowość odnosi się do twoich bólów głowy

Posted on
Autor: Morris Wright
Data Utworzenia: 1 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 16 Móc 2024
Anonim
Jak twoja osobowość odnosi się do twoich bólów głowy - Medycyna
Jak twoja osobowość odnosi się do twoich bólów głowy - Medycyna

Zawartość

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy Twoja osobowość jest związana z bólem głowy lub migreną?

Innymi słowy, czy ciężar i ból związany z bólem głowy lub atakami migreny mają wpływ na to, kim jesteś jako osoba? Czy Twoja osobowość wpływa na rodzaj, dotkliwość lub intensywność ataków?

Odpowiedź, zgodnie z ewoluującymi badaniami naukowymi, jest taka, że ​​tak, pewne cechy osobowości mogą być związane z pierwotnymi bólami głowy. Biorąc to pod uwagę, ten link po prostu sugeruje skojarzenie. Eksperci nie odkryli jeszcze, w jaki sposób cechy osobowości i bóle głowy są ze sobą powiązane, ponieważ jest to prawdopodobnie złożony związek.

Cechy osobowości i klasterowe bóle głowy

W badaniu w Dziennik bólu głowy i bólu,80 uczestników z klasterowymi bólami głowy oceniano pod kątem cech osobowości za pomocą metody Test Salamanki.

Plik Salamanka Test jest prostym, prostym kwestionariuszem używanym do przesiewania jedenastu cech osobowości podzielonych na trzy grupy. Te trzy klastry to:


  • Klaster A (paranoidalny, schizoidalny, schizotypowy): ogólnie dziwny lub ekscentryczny
  • Klaster B (histrioniczny, narcystyczny, impulsywny, z pogranicza): ogólnie emocjonalny lub dramatyczny
  • Klaster C (anankastyczny, zależny, niespokojny): ogólnie niespokojny lub pełen lęku

Oświadczenia dotyczące testu z Salamanki

  • „Jestem zbyt emocjonalny” lub „Bardzo zależy mi na swoim wizerunku”. (Wysokie wyniki w tych stwierdzeniach sugerują histrioniczną cechę osobowości).
  • „Czy ludzie myślą, że jesteś perfekcjonistą, upartym lub sztywnym?” lub „Jestem skrupulatny, dokładny i zbyt pracowity”. (Wysokie wyniki w tych stwierdzeniach sugerują anankastyczną cechę osobowości, która jest tendencją obsesyjno-kompulsywną).

Wyniki badania ujawniły, że wśród uczestników z klasterowymi bólami głowy najczęstszymi cechami osobowości były anankastyczne, lękowe, histrioniczne, schizoidalne oraz w mniejszym stopniu impulsywne i paranoiczne.

Cechy osobowości i migreny

Wyniki powyższego badania porównano z wcześniejszym badaniem, w którym oceniano cechy osobowości 164 osób z migreną.


Kiedy porównano dwie populacje (uczestnicy z klasterowymi bólami głowy w porównaniu z uczestnikami z migrenami), stwierdzono, że tylko cechy osobowości paranoidalnej i schizoidalnej były znacznie częstsze u osób z klasterowymi bólami głowy.

Chociaż cechy osobowości lękowej i zależnej były częstsze u uczestników z migreną niż u osób z klasterowym bólem głowy, wyniki nie były znaczące.

Ze względu na fakt, że klasterowe bóle głowy są częstsze u mężczyzn, a migreny u kobiet (co było również widoczne w badanych populacjach), naukowcy starali się ustalić, czy można wyjaśnić cechy osobowości występujące u osób z klasterowymi bólami głowy w porównaniu z migrenami. według płci.

Tak się jednak nie stało, co oznacza, że ​​cechy osobowości wydawały się być powiązane z rodzajem zespołu bólu głowy (lub innym nieznanym czynnikiem), a nie z tym, czy uczestnicy byli mężczyznami czy kobietami.

Cechy osobowości i napięciowe bóle głowy

W innym badaniu, które obejmowało ponad 300 uczestników z przewlekłymi napięciowymi bólami głowy, do oceny cech osobowości zastosowano test zwany Kwestionariuszem Osobowości Eysencka (EPQ).


Badacze w badaniu wykorzystali dwie z czterech skal EPQ:

  • Dwudziestotrzy skala pytań, która oceniała neurotyczność: zwanaN-skala
  • Dwudziestu jeden skala pytań, która oceniała, czy uczestnicy próbowali „kłamać” lub kontrolować swoje wyniki: nazywana L-skala

Skala neurotyczności badała cechy osobowości związane z lękiem, depresją, humorem, poczuciem winy, łatwo się irytować i brakiem wytrzymałości.

Wyniki ujawniły, że porównując uczestników z przewlekłymi napięciowymi bólami głowy z populacją ogólną, stwierdzono wyższy stopień neurotyzmu. Plik L-Wyniki skali nie różniły się między populacją ogólną a osobami z przewlekłymi napięciowymi bólami głowy - dobra i uspokajająca ocena w tym badaniu.

Co oznaczają te wyniki?

Wyniki tych badań sugerują, że pewne cechy osobowości mogą występować częściej u osób z określonymi pierwotnymi bólami głowy.

Biorąc to pod uwagę, nie jest to fakt, że ponieważ masz określone zaburzenie związane z bólem głowy, będziesz mieć określony profil osobowości. To samo dotyczy odwrotności - posiadanie pewnych cech osobowości nie predysponuje Cię do rozwoju określonego zaburzenia związanego z bólem głowy. Jest to po prostu link lub skojarzenie, więc nie wiemy, w jaki sposób są one połączone ani co było pierwsze, jak teoria kury i jajka.

Może się zdarzyć, że pewne cechy osobowości odzwierciedlone w testach to sposób, w jaki ludzie radzą sobie ze swoim przewlekłym bólem - argument, który najlepiej będzie podważyć w dalszych badaniach.

Cecha osobowości różni się od osobowości

Pamiętaj, że posiadanie cechy osobowości nie oznacza, że ​​masz zaburzenie osobowości. Cecha to cecha osobowości lub cecha opisująca sposób myślenia i działania danej osoby. W rzeczywistości wielu z nas może identyfikować się z wieloma cechami osobowości obejmującymi szereg zaburzeń osobowości (obecnie jest ich 10).

Z drugiej strony zaburzenie osobowości to chroniczny, nieelastyczny wzór myślenia i zachowania, który zaczyna się w dzieciństwie lub we wczesnej dorosłości. Osoba z zaburzeniem osobowości ogólnie wykazuje wszystkie cechy związane z tym zaburzeniem, a ich zaburzenie prowadzi do cierpienia i / lub znacznego upośledzenia codziennego funkcjonowania i relacji.

Innymi słowy, posiadanie cechy osobowości (takiej jak bycie bardziej niespokojnym lub perfekcjonistą) oznacza po prostu, że działasz lub myślisz w określony sposób - i może faktycznie pozwolić ci być bardziej funkcjonalnym w swoim życiu. To wszystko jest delikatną równowagą. Zaburzenie osobowości występuje, gdy równowaga jest zaburzona, co prowadzi do dysfunkcji.

Czy powinieneś zrobić test osobowości?

Celem tego artykułu nie jest sugerowanie, że przed wizytą u specjalisty od bólu głowy lub neurologa należy wykonać test osobowości. Ale dla zainteresowanych warto poświęcić kilka minut na zastanowienie się, z którymi cechami osobowości się bardziej identyfikujesz.

W rzeczywistości, bliższe spojrzenie na swój temperament może pomóc ci lepiej radzić sobie z bólem głowy lub zaburzeniami migrenowymi. Na przykład, jeśli zauważysz, że jesteś niespokojny lub jesteś perfekcjonistą, angażowanie się w relaksujące zachowania, takie jak medytacja lub joga, może złagodzić ból, a także zmniejszyć naturalne skłonności do zamartwiania się lub obsesji na punkcie szczegółów.

Lekarze i cechy osobowości ich pacjentów

Niektórzy eksperci mogą twierdzić, że te wyniki badań są bardziej interesujące i prowokują do myślenia niż wartościowe z medycznego punktu widzenia (i to jest w porządku). Inni mogą argumentować, że wyniki tych badań mogą skłonić specjalistów od bólu głowy do rozważenia głębszej istoty osoby, zalecając leczenie bólu głowy lub migreny.

Zainspirowanie lekarza do bliższego przyjrzenia się całemu pacjentowi oraz jego osobistym myślom i zachowaniom, a nie tylko bolesnej chorobie, na którą cierpią, może być tylko dobrą rzeczą - ogólnie bardziej holistycznym podejściem do opieki medycznej.

Na przykład, jeśli wiemy, że osoby z przewlekłymi napięciowymi bólami głowy są bardziej neurotyczne (co oznacza, że ​​są bardziej podatne na stres i nerwowość i zmartwienie), lekarz może być bardziej otwarty w badaniach przesiewowych swojego pacjenta z przewlekłymi napięciowymi bólami głowy na lęk i depresję.

Słowo od Verywell

Miej pewność, że jesteś czymś więcej niż tylko swoim bólem głowy lub szeregiem cech osobowości. Jako osoba jest głębia, która czyni Cię wyjątkowym i wyjątkowym. Biorąc to pod uwagę, może się zdarzyć, że pewne cechy osobowości, które posiadasz, wpływają na twoje zdrowie fizyczne, w tym na ból głowy lub migrenę.