Zawartość
- Typowe objawy
- Kiedy szukać pomocy medycznej
- Leczenie w domu
- Chroń siebie i innych
- Zakończenie izolacji
Typowe objawy
Objawów COVID-19 nie należy lekceważyć, ale w większości można je leczyć w domu. Często obejmują:
- Zmęczenie
- Słabość
- Bóle mięśni
- Gorączka powyżej 100,4 ° F.
- Suchy kaszel
- Duszność
Inne zgłaszane objawy to ból gardła, zatkany nos, utrata smaku i węchu oraz problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka lub nudności.
Kiedy szukać pomocy medycznej
Powinieneś skontaktować się z lekarzem lub natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli Ty lub osoba, którą się opiekujesz, zaczynacie doświadczać:
- Duszność, która wpływa na zdolność mówienia lub chodzenia
- Ciągły ból lub ucisk w klatce piersiowej
- Niebieskawy odcień ust lub twarzy
- Nowe zamieszanie lub brak reakcji
Czy powinieneś dostać test?
Nie każdy potrzebuje testu diagnostycznego, ale jeśli uważasz, że Twoja choroba jest na tyle poważna, że wymaga pomocy medycznej, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) określiły szczególne priorytety badań dla pacjentów już hospitalizowanych , na szczycie listy znajdują się pracownicy służby zdrowia z objawami oraz osoby wysokiego ryzyka z objawami.
Aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji i ze względu na ograniczone zasoby, lekarz może po prostu zalecić pozostanie w domu, chyba że objawy nasilą się.
Leczenie w domu
Chociaż opcje leczenia są intensywnie badane, obecnie nie ma zatwierdzonych metod leczenia lub lekarstw na COVID-19 ani szczepionki. Niektóre leki są testowane w szpitalach, gdy uzasadniona jest opieka zaawansowana, ale większość infekcji wymaga jedynie opieki wspomagającej w domu. Opieka wspomagająca obejmuje:
- Odpoczynek
- Pozostając dobrze nawodnionym
- Kontrola objawów dostępna bez recepty, np. Paracetamol na obniżenie gorączki
Użycie nawilżacza może być pomocne dla niektórych osób, chociaż nie jest to rutynowo potrzebne. Antybiotyki nie są zalecane do ogólnego stosowania przy zakażeniach COVID-19. Chociaż pojawiły się obawy dotyczące stosowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) u osób z COVID-19, amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) twierdzi, że nie ma dowodów łączących jakiekolwiek NLPZ, takie jak ibuprofen, z nasileniem objawów COVID-19.
Wskazówka: odchyl się
To, jak kłamiesz, gdy jesteś chory, może wpłynąć na powrót do zdrowia. Jeśli masz problemy z oddychaniem, spróbuj odpocząć w pozycji siedzącej lub odchylonej do tyłu, ale nie całkiem leżeć płasko na plecach.
Chroń siebie i innych
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą chorą, czy opiekujesz się osobą chorą, urzędnicy zdrowia publicznego mają długą listę środków ostrożności, które pomogą zmniejszyć rozprzestrzenianie się COVID-19.
Jeśli jesteś chory
- Zostań w domu.
- Oddziel się od innych domowników.Pozostań w oddzielnym pomieszczeniu, z dala od innych ludzi i zwierząt, i jeśli to możliwe, korzystaj z oddzielnej łazienki.
- Noś osłonę twarzy jeśli musisz nawiązać kontakt z kimś w swoim gospodarstwie domowym lub jeśli bezwzględnie musisz wyjść (na przykład do lekarza).
- Monitoruj swoje objawy, ale nie idź do szpitala, chyba że objawy nasilą się lub lekarz zaleci, aby to zrobić. Jeśli idziesz do lekarza lub na pogotowie, zadzwoń wcześniej.
- Nie udostępniaj osobistych artykułów gospodarstwa domowego jak naczynia, kubki, ręczniki lub pościel.
- Zakrywaj kaszel i kichanie i często myj ręce.
Jeśli opiekujesz się kimś, kto jest chory
- Monitoruj ich objawy. Zapoznaj się z danymi kontaktowymi lekarza i skontaktuj się z nim, jeśli zachoruje lub wystąpią wymienione powyżej objawy nagłe.
- Izoluj osobę w jednym pomieszczeniu. Jeśli to możliwe, niech korzystają z oddzielnej łazienki również od innych domowników.
- Niech nosią zakrycie twarzy gdy konieczna jest interakcja z innymi ludźmi (czy to w domu, w samochodzie, czy w gabinecie lekarskim).
- Noś twarz zakrywającą się. Umyj ręce przed założeniem i zdjęciem, co należy robić tylko przy paskach. Staraj się unikać dotykania przedniej części osłony twarzy.
- Często myj ręce. Najlepiej używać mydła i wody, ale działa też środek odkażający do rąk.
- Unikaj dotykania oczu, ust, nosa i twarzy.
- Często czyść elementy i powierzchnie „wrażliwe na dotyk”.
- Dokładnie umyj naczynia, kubki, ręczniki, pościel i inne przedmioty używany przez osobę chorą. Nie udostępniaj tych elementów.
- Jeśli potrzebujesz wyczyścić i zdezynfekować sypialni lub łazienki chorego (są do tego zachęcani), robią to tylko w razie potrzeby. Noś osłonę twarzy i rękawiczki. Do czyszczenia łazienki i sypialni należy odczekać jak najdłużej po tym, jak chory skorzystał z pokoju.
Zakończenie izolacji
Izolację w domu - w tym izolację od innych osób w domu - można przerwać, gdy zostaną spełnione wszystkie trzy z poniższych kryteriów:
- Żadnej gorączki przez trzy dni
- Poprawa innych objawów, takich jak kaszel
- Minęło co najmniej siedem dni od pojawienia się objawów
Jeśli masz możliwość poddania się testowi, aby sprawdzić, czy nadal jesteś zaraźliwy, wymagane są dwa negatywne wyniki w odstępie 24 godzin, aby zakończyć izolację, oprócz poprawy objawów i braku gorączki.
Gdy objawy COVID-19 ustąpią, nadal powinieneś ćwiczyć dystans społeczny i postępować zgodnie ze wskazówkami lekarza i lokalnego wydziału zdrowia. Nadal istnieje wiele niewiadomych, jeśli chodzi o sposób rozprzestrzeniania się wirusa, możliwość jego reaktywacji lub uzyskanie odporności.