Zawartość
Zmarszczki wokół oczu, worki i cienie pod oczami wcześniej czy później dotkną większość z nas.Wraz z wiekiem skóra traci tłuszcz i gruczoły potowe, przez co staje się bardziej sucha. Traci tłuszcz, który utrzymuje pulchną i gładką skórę. Traci też kolagen i elastynę, które utrzymują elastyczność skóry. Wszystko to prowadzi do krepowania i zmarszczek, takich jak kurze łapki w zewnętrznych kącikach oczu.
Dodatkowo, na skórze nad lub pod oczami często występuje opadanie. Tłuszcz „schodzi” z powiek i przesuwa się na południe do oczodołów, sprawiając, że oczy opadają i stają się ciemniejsze. Czasami dolne powieki opadają, powodując worki pod oczami.
Gdy skóra wokół oczu staje się cieńsza, ciemnoniebieskie naczynia krwionośne pod nimi stają się bardziej widoczne. Dlatego wraz z wiekiem cienie pod oczami stają się jeszcze ciemniejsze.
To wszystko to po prostu naturalne starzenie się. Ale to nie znaczy, że utknąłeś z tym. Kremy pod oczy obiecują jaśniejsze oczy lub odmłodzony wygląd. Naprawdę mogą coś zmienić, o ile kupowany krem jest najlepszy na dolegliwości oczu, które chcesz poprawić.
Czego szukać
Niektóre składniki kremów pod oczy zapewniają określone korzyści dla skóry wokół oczu.
- Przeciwutleniacze: Przeciwutleniacze chronią skórę przed uszkodzeniem komórek. Przeciwdziałają zmarszczkom i matowieniu efektów starzenia. Mogą rozjaśnić skórę i zapobiegać dalszym szkodom środowiskowym, szczególnie skórze wokół oczu. Poszukaj składników, takich jak witamina C, witamina E i kwas ferulowy.
- Kwas hialuronowy lub ceramidy: Substancje te nawilżają skórę, zatrzymując wodę, pomagając wypełnić zmarszczki.
- Retinol: Ta forma witaminy A stymuluje kolagen do redukcji i zapobiegania drobnym liniom i zmarszczkom.
- Peptydy: W przypadku opadających worków pod oczami szukaj peptydów. Te składniki przeciwstarzeniowe zwiększają kolagen i elastynę, aby ujędrnić zwiotczałą skórę.
- Niacynamid lub kwas kojowy: Te składniki mogą pomóc rozjaśnić kręgi pod oczami. Rozjaśniają skórę, spowalniając komórki produkujące pigment. Jeśli jednak cienie pod oczami są spowodowane zbyt późnym spaniem, zapomnij o kremie i zamiast tego zdrzemnij się.
Aby uzyskać najlepsze wyniki, używaj tych produktów konsekwentnie i przez długi czas. Zwykle potrzeba trzech do czterech miesięcy, aby zacząć widzieć efekty dowolnego schematu pielęgnacji skóry.
Czego unikać
Jedną rzeczą, której nie potrzebujesz w kremie pod oczy, jest wysoka cena. Droższy nie znaczy lepszy. Możesz znaleźć wiele niedrogich opcji, które zawierają składniki potrzebne do młodszego wyglądu oczu.
Czasami kremy pod oczy są droższe, ponieważ wyglądają, czują się lub pachną drożej. Nie zalecamy skakania dla tych odpustów. Nie zadziałają lepiej niż tańsze kremy pod oczy z tymi samymi składnikami. W rzeczywistości mogą nie działać tak dobrze.
Produkty o silnym zapachu mogą podrażniać delikatną skórę wokół oczu. Podrażnienie może powodować suchość i potencjalnie więcej uszkodzeń, takich jak zmarszczki.
Jak ożywić oczy bez kremu pod oczy
Bez względu na wiek możesz również zmniejszyć efekt starzenia się oczu bez kremu pod oczy.
- Użyj ochrony przeciwsłonecznej. Użyj tego samego kremu, którego używasz do reszty twarzy. Lub znajdź krem przeciwsłoneczny przeznaczony do okolic oczu, SPF 30 lub wyższy. Tak czy inaczej, ochrona oczu przed uszkodzeniem przez słońce pomoże powstrzymać zmarszczki. Okulary przeciwsłoneczne też mogą pomóc.
- Odpocznij i ożyj. Lata rezygnacji z wystarczającej ilości snu mogą pojawić się w twoich oczach - lub przynajmniej na skórze wokół nich. Postaraj się spać od sześciu do ośmiu godzin każdej nocy.
- Unikaj palenia. Oprócz uszkodzenia serca i płuc, palenie niszczy kolagen i włókna elastyczne w skórze. Z biegiem czasu Twoja skóra kurczy się.
- Odetchnij świeżym powietrzem. Zanieczyszczenia środowiskowe, takie jak sadza i spaliny, mogą uszkodzić skórę. Uciekaj na spacer po parkach i terenach zielonych, kiedy tylko możesz.
- Odżywiaj skórę od wewnątrz. Stosuj zbilansowaną dietę ze zdrowymi tłuszczami z oliwy z oliwek, awokado i orzechów. Owoce i warzywa mogą zapewnić dodatkowy zastrzyk przeciwutleniaczy chroniących skórę. Picie dużej ilości wody pomoże utrzymać nawilżenie skóry.
Te same wskazówki, które pomogą Ci zachować zdrowe ciało, pomogą zachować młodszy wygląd oczu. Odpowiedni krem pod oczy może również poprawić odporność skóry na starzenie.
Jak witamina A działa na zmarszczki